民以食为天

吃是生活中非常重要的事情

一名合格的吃货

京剧四大名旦分别指的是谁（京剧四大名旦为什么都是男的）

不仅对食物讲究

也能从“吃”中比其他人更容易获得幸福与满足

比如小梨我伤心的时候

就会化悲愤为食欲

高兴的时候

就会大吃大喝庆祝

以至于造成了我现在和杨贵妃一样的体型

果然这充满了虚情假意的世间

只有身上的肥肉不会背叛我

好像在对我说要与我不离不弃

但是职业唱戏人可不能像我一样这么放肆

当年的京剧四大名旦都是靠嗓子吃饭的人

在饮食上应该是极为克制

体型走样、嗓音变化那可不是闹着玩的

但是，只能怪美食太诱人了

控制饮食这件事似乎四大名旦里

似乎只有梅兰芳做到了……

梅兰芳先生喜欢吃北京风味的菜肴

比如爆三样、麻豆腐、熬白菜、炉肉丸子

当年，炉肉可是老字号天福号的招牌

大块猪肉挂在炉膛里慢慢烤制

皮脆肉酥，剁碎了制成丸子

就是一道很好吃的家常菜

梅兰芳还特别注意吃饭的礼貌

不论在家吃饭，还是在外赴宴

他只吃面前的菜，从来不“过河”

而程砚秋先生则是肉食控

一顿饭能吃一个大肘子，外加十个鸡蛋

这也是票友们最津津乐道的话题了

停戏休息的时候

程砚秋夫人就会端上他最爱的

炖肘子、白斩鸡、红烧狮子头

不仅饮食没有节制，程砚秋还爱喝酒

酒菜也不挑，来盘花生米和豆腐干就能连下十杯

而且千杯不醉

但人到中年

大吃大喝导致发福就不可避免了

程砚秋（左）

尚小云先生爱吃的东西就多了

不仅爱吃酱肘子、爆羊肉

还特别喜欢炸酱面

他家的炸酱面用的是肉糜

而且必须得用北京的黄酱

浇头更不能凑合，新鲜的香椿、

黄瓜丝、绿豆芽和青蒜必不可少

这个味，地儿道儿~

尚小云先生还被称为零食大王

花生瓜子水萝卜零食不断

但一有戏的时候

荤腥酸辣就忌掉了，只吃蔬菜

这就是尚小云先生的职业素养

荀慧生先生则是喜欢逛街

每到一地，都要去品尝当地的风味小吃

荀慧生也不点菜，只问伙计什么菜最拿手

只要是拿手好菜他就要尝一尝

荀慧生《玉堂春》

荀慧生还喜欢喝酒

不是白酒，而是白兰地、绍兴花雕酒

而且为人率性

每到伏天，他就喜欢一个人在院子里

穿一个大裤衩，弄上几样小菜和一大碗炸酱面

不认识的人都不会相信

这就是舞台上顾盼生辉的京剧名旦

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