《中国书法理论精要》（插图典藏版）

季伏昆 编著 方建勋 配图

大方 | 中信出版集团出版

本书是我国第一部专门对历代书法理论分类编排并加以评注的著作。编者季伏昆历经40年，在浩如烟海的典籍文献中爬罗剔抉、撷英咀华，整理出史上368位书法名家的1500余条论书语录，并分为15大类，从书法本质、书体演变、书法学习、书法鉴赏到书法与个人品性修养的关系，涵括了书法的方法面面，实为一部书法艺术的百科全书。在本书中可以看到中国人艺术心灵的极致，书法不仅为中国艺术提供了美学鉴赏的基础，而且代表了一种万物有灵的原则。

学书80年的几点心得——答楚尘先生问（节选）

季伏昆

经历·动机·乐趣

1940年，我出身于乱世中一个逐渐衰落的书香门第。我的外公曾在康有为先生身边工作，能文善书，是我童年和少年时代的家庭教师。从我三四岁起，他就让我描红，之后又让我临《郑文公碑》，我的学书生涯从此开始。

我的学书经历大致可分为三个阶段：家长引导——产生兴趣（小学到初中）；产生兴趣——成为爱好（高中到大学）；成为爱好——终身热爱（大学毕业直到现在）。

在学书的第一阶段，我和很多儿童一样，练字是被动的。家中长辈的物质奖励和精神鼓励，产生了一点小小的动力，于是练字逐渐成了我的习惯，我在不知不觉中萌生了对书法的兴趣。

到了高中阶段，同学中很少有人会写毛笔字，自己的字写得比其他同学好，又在全校写字比赛中获了奖，得到了老师和家长的表扬，心中洋溢着小有成就的感觉。于是我便带着对书法的爱好走进了大学。

进入南京师范学院（今南师大）的第一年，我便在书法社团中结识了尉天池等爱好书法的同学，一道师从书法名家沈子善先生学书。沈先生指导我们欣赏各种碑帖，领着我们走进中国书法经典的宝库，让我们大饱眼福、大开眼界。同时，沈先生对我们如何学习书法提出了指导性的建议，引导我走上了以帖为主、碑帖结合的书法道路。

大学毕业不久，我又有幸成为书法大家林散之和高二适先生的入室弟子，对书法艺术的“爱”又深了一层。1983年，我开始编著《中国书论辑要》，寻求中国书法理论之精义。在大量读书和长期临池的浸润之后，我终于悟出了其中的真谛：书法艺术是中华民族创造的一门独特的传统艺术。汉字是书法的母体，它不仅是对世间万物的高度抽象与概括，而且是对华夏先民的生命意识与审美意识的暗示和折射；书法的本质属性是表现汉字之美，因而成为表达我们民族美感的工具。

此后，我对书法从“爱好”升华为“热爱”。1962年大学毕业到现在，整整60年，我“初心”未改，教书育人和书法艺术是我的“终身热爱”。

以上谈我的学书经历，为何不谈如何“临帖”、如何“创作”等等，而大谈“兴趣”“爱好”“热爱”呢？因为从“兴趣”到“热爱”，是我学习书法的动力，也是任何学书者走向成功的前提。我之所以能临池不辍、创作不断、乐此不疲七十余年，最根本的动力是对中国书法艺术和中国传统文化的热爱。因为“热爱”，我将读书和学书当作一生的修行方式。它们陶冶了我的性情、开启了我的心智，让我收获了无穷乐趣，并实现了我的人生价值。我深深地迷恋着中华传统文化和中国书法艺术，它们是我心灵的栖息之所，是我人生旅途中的最佳伴侣。

三“心”二“意”的态度

学书者首先应端正态度、拥有三“心”——决心、信心、平常心。

下定决心学书法，才能坚持认真临写碑帖。没有长期临帖的功夫，如何谈“书法创作”？有些人小时候在家长督促下练过毛笔字，但并没“产生兴趣”；或者产生过兴趣，到中学阶段功课一紧，兴趣渐渐消失了。有些成年人对书法曾产生过强烈的兴趣，甚至也达到了一定的水平，已成为自己的一项爱好，但因为工作繁忙或家务繁杂，最终半途而废，留下终身遗憾。这些都由于始终没能将“爱好”升华为“热爱”， 因而决心不大、耐心不够。

有些人一开始决心很大，写了几年自觉进步不大，就写不下去了，认为自己不是学书的“料子”，这是因为缺乏“信心”。

还有些人坚持了十几年甚至二十几年，还没写成“书法家”，就放弃了，这是由于缺少“平常心”。为自己的“热爱”而学书，既能修身养性，又得到了精神享受，成不了“书法家”又何妨！

再说“二意”。第一个“意”，是在认真临帖的同时，着“意”于读帖；第二个“意”，是在学习书法的同时，着“意”于读书。

多数学书者能认真临帖，但苦于临帖的时间有限，往往练习量不够，影响学书的进程。这就需要我们读帖。所谓“读帖”，即认真仔细地看，一个字一个字、一行一行地看字帖（首先要读自己正在临写的碑帖）。“读帖”与“临帖”，两者本是共生互补的关系。临帖须有较为完整的时间，读帖则可利用睡觉之前、健身之后、等待客人等零碎时间，日久天长，自会显出成效。读帖能使我们对碑帖中的范字加深印象，又能使我们对该碑帖的笔势与笔意、气韵与神采等加深理解，可明显提高临帖的效率。当学书者达到一定水平时，如果能够循着书法史的线索大量读帖，尤其是细读历代经典名作，对后期进行书法创作大有裨益。

真想学书法的人，本应是喜爱读书的人。首先要读点书法理论以及艺术类的书，还应该广泛涉猎文史哲类书籍（尤其是文学类）。这不仅有利于提高自身的审美能力，而且有利于提升自己的艺术素养和文化修养——这两个“养”字颇为重要，因为高品位的书法作品，既是“练”出来的，也是“养”出来的。

23年前，我在接受一家书法专业杂志采访时，曾将自己多年学习书法的心得体会，概括成几句话。其中的两句是：

1.历代凡是在书法上有杰出成就的人物，如近现代的吴昌硕、康有为、于右任、沈尹默、林散之、高二适等，都是在尊重传统并深入学习传统的基础上，感悟时代精神，彰显自我审美追求，创造出独特艺术风格的人。

2.中国书法尚清气、大气、雅气；忌浊气、小气、俗气。去俗气应读书，去小气可游历，去浊气须立品。

我现在把这两句话赠送给广大有志学书的朋友，祝你们在学习书法的大道上，天天收获快乐、年年书艺大进！

季伏昆，南京艺术学院教授、江苏省文史研究馆馆员、中国书法家协会会员。