对于灾难的发生，没有人会不难过。而对于灾后的重建，绝不仅仅是对在灾难中受损建筑物的重建，更重要是对受灾群众心理层面的重建。无论是专业的心理咨询机构，还是由专业人士组成的心理咨询团队，有一股力量都不该被忽视，那就是社区的力量。

社区是若干社会群体或社会组织聚集在某一个领域里所形成的一个生活上相互关联的大集体，是社会有机体最基本的内容。受灾社区固有的心理应对资源非常重要。心理援助工作如果能够充分利用工作社区固有的心理应对资源，可以在心理援助工作中达到事半功倍的效果。

比如，受灾群众对灾难、人生、未来等重大生活主题会有自己的理解，尽管这些理解可能与心理学工作者所受的训练差别非常大，但是这些才是群众最容易接纳，也最贴近其生活的心理资源。心理援助工作的重心应当是工作社区的群众，而不是心理援助工作者。过于拘泥自身的理论和实践模式，忽略工作社区本土文化中的心理资源不但是巨大的浪费，而且可能造成反效果。

如有的群灾后心理复愈的灾后心理复愈的众会因为突然接触大量陌生信息而产生消极情绪，而心理援助工作者则因为不被接受而备感委屈。心理援助工作如果在充分理解和运用这些资源的基础上，创造性的提出群众喜闻乐见的形式，可以达到更好的效果。

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“先输血，再造血”这个比喻并不是十分精准，但是也在一定程度上概括了这个过程。通过心理援助工作，让群众意识到本地文化中的心理复愈资源，并有意识地加以利用和放大，就可以形成社区的自我复愈机制。这种社区自我复愈机制，可以延续到灾后多年，甚至会融入当地文化，成为其中的有机组成部分，进而成为未来应对灾难的心理资源。比如，很多少数民族文化中都有不少针对有关大火、大水、天崩地裂等灾难的神话传说。这正是历史遗留下来的自我复愈机制的一部分。而当今面对重大灾难的过程中出现的典型事例，又会成为未来的传说。心理援助工作不是要消除灾难的心理影响，而是要把灾难的经历和体验整合到社区文化的语境中去，成为未来该社区理解此类体验的资源和依据。

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社区在心理干预过程中还能发挥哪些重要作用？除了社区外，还有哪些力量可以在灾后的心理干预中发挥巨大作用呢？诸多问题不如关注一下养正心理，这是一家是由李明教授指导的心理科技、教育和服务机构。寰宇养正公司以“养正心理学理论”体系为核心，养正心理培训机构、心理服务中心，从心理教育、心理陪伴、心理咨询、心理治疗四个方面开展心理服务工作，以养正心理培训、个人心理服务，为企业心理援助服务（EAP）三个板块为主要业务线。

总之，社区作为大家熟悉的存在，在灾后心理干预中有着它所没有的巨大优势，应该更好地发挥出来。