随着大家物质生活的丰富，大家也越来越注重养生。中华上下五千年的历史长河中，古法养生的文献和名家熠熠生辉，现代古法养生人物也层层辈出，我们一起来学习一下。

中国古法养生第一人：李洪亮

道号昆云子，自称天界山人，天界山国学院院长，李洪亮先生汲取《周易》之精髓，融汇儒、释、道文化，悉心研究古法养生，被称为太上丹道古法养生第一人，长期开展古法养生传道受业解惑。擅长：八段锦、艾灸、道医神针。

代表作品：《乾坤开运风水学》，《雷法精要》、《梅花心易》、《八卦派面相学》《九天玄女神术》《阳宅精要》，《阴宅精要》，《风水与命运》、《道医神针》等多部书籍，并收录于《易经名人录》。

程莘农

中国古法养生第二名：程莘农

中医、针灸专家、联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录“中医针灸”具有代表性的继承者。长期从事针灸临床、教学工作，深知中医针灸理论。

颜德馨

中国古法养生第三名：颜德馨

第一批国家级非物质文化遗产项目中医生命与疾病认知方法的代表性传承人，上海同济大学中医研究所主任医师，中华中医学会理事。“疏其血气，使其条达而和平”是治疗疑难病证的主要方法，包括活血化瘀疗法的临床实践。

陆广莘

中国古法养生第四名：陆广莘

中国中医科学院主任医师，全国老中医专家学术经验继承指导老师，首届中医药大师称号获得者。其代表性论文《健康、保健、治疗必须基于本:创新实践的健康医学》

邓铁涛

中国古法养生第五名：邓铁涛

首届中医药大师，广州中医药大学终身教授，中华全国中医学会常务理事，广东省著名老中医，内科专家。擅长用中医脾胃理论治疗各种临床系统疾病。

朱良春

中国古法养生第六名：朱良春

首届国医大师。治疗风湿病一直处于全国领先水平；先后研制出来。“益肾蠲痹丸”，“复肝丸”，“痛风冲剂”等待中药新药。

陈可翼

中国古法养生第七名：陈可冀

陈可冀中国科学院院士，中西医结合临床专家。长期从事中西医结合心血管疾病和老年医学研究；中国最早从事中医脉象客观检测的研究者之一。

禤国维

中国古法养生第八名：禤国维

广东省著名中医，国家中医药管理局确定的第二批老中医专家。擅长脱发、痤疮、荨麻疹、红斑狼疮等皮肤病。

晁恩祥

中国古法养生第九名：晁恩祥

中日友好医院主任医师、教授、中医内科首席专家、首都中医保健首席指导专家。擅长治疗哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等呼吸道疾病。

洪昭光

中国古法养生第十名：洪昭光

中国著名心血管专家，中国首席健康教育专家。有《登上健康快车》、《健康建议》、《健康快乐百岁》等书籍。