-闲话-
百无聊赖(百无聊赖的意思)
“你好啊”
-Butterfliesinmystomach-
文/栗子妖
在飞速流逝的一年又一年,听着或大或小的故事,时而感觉生活鲜活,时而又觉得麻木。
思考了很久要写些什么主题的文章,想来想去,似乎还是就四平八稳的记录着流水账的生活就不错。
工作比较轻松,下班的时间也很早。有时候抬起头去看看天空,想着要记录这一年的天气,但很快又抛在脑后。
一天结束时的黄昏
迎着自己的影子走
哼着不成调的歌
虽然脚步还算稳当
但心好像已经在蹦蹦跳跳了
每当这种时候,我就觉得自己一定是个很不安分的人,至少灵魂是个跳脱的人。
会没由来的对世间万物生出无尽的向往,想要将夕阳抱在怀里,想站在树顶看看,想爬上远处绵延万里的青山。
夜幕降临之前,微风吹走了一天的沉闷,带给了满腔热爱。
我总是格外喜欢这个世界的山川湖海,昼夜星辰,他们的广阔也让我感受到了自由。
偶尔十分疲惫的时候,也就没有心情再去感受,只想赶紧回到家里窝在沙发上,当一个失去脑子的空壳人。
由此我也发现了另一种自我释压的方式,把自己当成一个空壳,当成一个漏斗,所有的一切都会顺着身体的各个大口子倾泻到外面去,换一身轻松。
可能很想瑜伽里的冥想,什么都不想什么都不做,虽然这样做到很难。但只需要放空一会儿,让自己看起来像个傻瓜一样在那里待着。
待着待着,再长长的呼出一口气,然后去冰箱里拿一个冷饮或者灌下一大杯水,对自己疲惫的清扫就算成功了一大半。
剩下的一部分,需要在晚上通过睡眠才可以。
说起来我是个经常做梦的人。或惊悚恐怖,或稀奇古怪,有时醒了还会对现实和梦境产生短暂的迷茫。
做梦其实是个有趣的体验,唯一不好的一点就是很累,感觉睡了一晚,却又忙了一晚。
另外的解压的方式,可能还有一个写作。但是写作其实带来的压力也不小,比如用词,选题,斟酌结构,都是需要大脑不断运作的事情。
写一些轻松的文章似乎就还好,就这样碎碎念着和自己对话,最终烦躁不安的情绪又渐渐平静下来。
好像拿了一把梳子,将自己的情绪思维梳理了一遍,然后感受便会轻松很多。
压力就像现在满天飞着的柳絮,一点一点的积累成大大的一团。
我是个抗压能力比较差的人,所以会为自己量身定制许多奇奇怪怪的解压方法,比如深夜在大街上散步,比如一直唱歌,比如站在阳台上吹风,比如去奖励自己买一个巧克力,又或者是找一个由头大哭不止,一个人不停的自言自语....
其实写作也是自言自语,只不过不用出声且用文字承载了下来罢了。
总归都是自己和世界对话的方式。
-END-
栗妖的花园*无止境的春
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