总有些微光，若隐若现

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布罗茨基（布罗茨基诺贝尔奖获得作品）

而今识尽愁滋味，欲说还休。

欲说还休。却道天凉好个秋。

宋代.辛弃疾《丑奴儿.书博山道中壁》

记得木心有句话说：生命是时时刻刻地不知如何是好.....那些令人动容的两情相悦也好，功成圆满的家庭、事业也罢，无一都经历了太多的努力还有时间的淬炼。所谓唾手可得不过是一种臆想。而更多的人浸泡在吵吵闹闹、忙碌辛苦的生活和工作中，不时地发发牢骚，按部就班，好似是生活原本的摸样,恍惚间以为这是生命的底色。这样惯性的日子让人们已习以为然，让你变得迟钝甚至僵化，当一些不确定的事情发生时，你会被各种情绪和行为左右，它们失控般地横行在你的大脑和身体中。

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面对一些突如其来的事情，尤其是这三年间，你会茫然，会愤怒，会无力，会不知如何是好。被当下的一切困扰，焦虑继而乏味、无聊然后开始想要左躲右闪地逃离，会苦苦挣扎，筋疲力尽之后，开始摆烂，但又做不到心安理得……大部分的人过着年复一年重复且机械的日子，抱怨也从未间断，不知道自己喜欢什么，想要的东西既具体又模糊，比如金钱，既能拿在手里又能从卡上看到具体数字，却也模糊到你想要的数额没有了上线。我们无法踏实且尽心地活着，而将就、逃避的模式便很容易使人在发生一些冲突时陷入崩溃的境地。

也许在某个瞬间你会发现，逃离远比面对事件本身更辛苦，更让自己束手无策，循环往复看不到尽头，才发现自己其实一直在原地打转。

转变固然很难，学会接受也是不易，要做到“目不转睛地直面糟糕”需要的可不仅仅是胆量和勇气。尝试着先不要惯性地跑开，稍作停留，或许会吓到你，又或许会看见一些不一样的东西，因为你的停留和面对，微弱的光亮会在黑暗里若隐若现……

蜕变的开始参杂在一次次的焦虑和困境中，一次次被外界质疑和自我否定里，一次次不断整合的过程中……这对于情感、工作和生活都是一样的吧。所以也总会有那么一些经历过黑暗却依然闪亮的人在鼓舞着后来的人，尽管太多人依然只是围观者……诗人约瑟夫·布罗茨基写道：“拥抱苦闷与痛苦不是错误。这个世界上的任何一次拥抱都将以松手告终。”

文/阿朴

编辑/阿朴

图片/网络

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