原文：

子曰：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”

翻译：

吾尝终日不食（吾尝终日不食终夜不寝以思无益不如学也的意思）

孔子说，我曾经整天的不吃饭，整天的不睡觉，用这些时间来进行思考，其结果时也有任何进益，而后才知道：学习才是最重要的。

心得分享：

在当下的快节奏现实生活里，我们总是为了各种的“意料之外”而苦恼，有的是为了生活的不如意，有的是为了工作的顺心，有时纠缠于过去，有时为未来而担忧。。。林林总总，各色的烦恼皆由我们的头脑中来，又始终没有好的主意或者办法来解决，以至于最好蹉跎悔恨，直到对自己充满了厌倦和自欺。

孔子作为华夏民族的至圣先师，在为人处世方面有着无与伦比的深邃与远见。在面对人生烦恼方面，孔子他老人家是如何处置的呢？在这句话里，我们可以清楚的看到孔子为了人生中的困惑和懊恼也是费劲了思量，曾经“终日不食、终日不寝”地来想办法，这多么地像我们的中年人在面对家庭以及事业的挫败或者危机之中，无从下手，又不得不面对时候的彻夜难眠状。父母的年迈、儿女的学业、工作的困惑、夫妻关系的维持。。。这一件件、一桩桩又有哪一件事情是我们可以逃避或者可以卸下来的重责？没有。所以，我们便常常听说“中年危机”一说。这实在是压在每个中年人身上的重担和无法摆脱的困扰。

那么孔子当年是否也如我等一样为人生中的各种困难境遇而苦恼不已呢？实际上，大家都很清楚，孔子生活的年代小国林立，征伐不可谓不多，而百姓的日常生活之艰难尤甚于当下，这种状况下，孔子能够活出洒脱与不羁，那基本上是一种难以完成的人生课题。而孔子也确实在他的一生的讲学教徒过程中，经历过多重的磨难，有吃不上饭和穿不暖衣的时候，更有被老农形容之为“累累若丧家之犬”的境遇。那么孔子又是如何面对这悲苦与无奈呢？孔子在整日里的苦思冥想中，发现真正能够让自己摆脱各种困难境遇的办法：并不是在困难和纷扰中令自己伤透脑筋地无法自拔，而是通过不断地学习才能够解决眼下面临的各种困境。也就是孔子在这句话里要表达的中心思想。

学习，是一件能够令我们终身受益的事情。从懵懂无知的少年，到老成持重的中年，再到洞察世事的耄耋之年，无不给我们的人生增添着厚重与惊喜。在生活中不断地学习，能够让我们看懂人生的意义；在工作中不断地学习，能够令我们持续的进步成长；在为人处世方面不间断的学习，能够更快的成为一个能够令身边人欢迎的人。一个人的社会生活离不开谦卑与恭敬，无论面对何种人生境遇，当我们能够放低自己的姿态，用一颗热诚开放包容的心来面对一切时，必然会令我们走出一条属于自己的光明道路。

古人说，“天不生仲尼，万古如长夜”。此语诚不欺也！