盘锦市：海域面积1425平方公里,海岸线长107公里,滩涂面积392平方公里。这里有独一无二的“世界红色海岸线”。

盘锦，别称“湿地之都”，辽宁省辖地级市，国务院批复确定的中国重要的石油、石化工业基地，辽宁沿海经济带重要的中心城市之一，位于辽宁中南部，地处辽河三角洲中心地带，辽河入海口处，地势地貌特征是北高南低，由北向南逐渐倾斜，地处北温带，属暖温带大陆性半湿润季风气候；全市辖1个县、3个区，总面积4102.9平方千米。

程延华（程延羽）

盘锦是辽河油田总部所在地，是“石化新城”，缘油而建、因油而兴，地下蕴藏着丰富的石油、天然气、井盐等矿藏资源。

盘锦是风光秀美的生态之城。以红海滩国家风景廊道为主的红海滩风景区是国家5A级景区、辽宁省优秀旅游景区。古镇田庄台是中日甲午陆战最后一仗的战场，成为爱国主义教育基地，大洼区东风镇是张作霖和张学良将军的祖居地。

盘锦是“无废城市”建设试点城市、国家食品安全示范城市、全国政务服务标准化试点市、国家文化消费试点市、全国居家和社区养老服务改革试点市、辽宁省“城乡一体化”试点市和宜居乡村建设试点市。

位置境域

位于辽宁省西南部、辽河三角洲中心地带,地理坐标处在东经121°25至122°31、北纬40°39至41°27之间。东、东北邻鞍山市,东南隔大辽河与营口市相望,西、西北邻锦州市,南临渤海辽东湾,地处环渤海经济圈和东北亚经济圈重要区域,是联结辽南、辽西与辽中三大经济板块的重要节点和“辽海欧”“辽蒙欧”和“辽满欧”三大通道的唯一节点。2020年京沈客专通车后,盘锦将成为京津冀协同发展战略“2小时经济圈”重要辐射区域。

土地面积

全市土地面积共4102.9平方公里。按照土地用途划分,包括农用地2179.5平方公里、建设用地716.7平方公里、未利用地1206.7平方公里。农用地中,耕地面积1570.2平方公里,永久基本农田面积1127.8平方公里。按照所有权划分,包括国有土地3635.2平方公里、集体土地467.8平方公里。海域面积1425平方公里,海岸线长107公里,滩涂面积392平方公里。

地形地貌

盘锦属华北陆台东北部从“燕山运动”开始形成的新生代沉积盆地，经过漫长历史年代的河流冲积、洪积、海积和风积作用，不断覆盖着深厚的四系松散沉积物。地势地貌特征是北高南低，由北向南逐渐倾斜，比降为万分之一，坡度在2°以内；地面海拔平均高度4米左右，最高18.2米，最低0.3米，地面平坦，多水无山。

河流水系

盘锦素有“九河下梢”之称。境内共有大中小自然河流21条，河流总长634公里，总流域面积3570平方公里。其中，大型河流4条，包括辽河、大辽河、绕阳河和大凌河；中小型河流17条，包括锦盘河、西沙河、月牙河、新开河、太平河、一统河等。现有中小型平原水库7座，其中中型水库6座、小型水库1座，水库总库容1.51亿立方米，兴利库容1.02亿立方米。全市水资源总量达到3.36亿立方米，其中地表水2.43亿立方米、地下水0.93亿立方米。

辽河口湿地

辽河湿地公园

气候

盘锦地处北温带，属暖温带大陆性半湿润季风气候。气候的主要特征是：四季分明，雨热同季，干冷同期，温度适宜，光照充裕。春季风大雨少，气候干燥，夏季高温多雨，秋季晴朗，降温快，冬季寒冷，降雪少。2019年,全市平均气温10.9℃,总降水量748.2毫米。

名优特产

盘锦河蟹

盘锦河蟹，辽宁省盘锦市特产，中国国家地理标志产品。

盘锦河蟹，体型短粗而厚重，背壳色深，多黑色或铁青色。腹白（稻田蟹有划痕），腿短，螯足多毛，仿佛戴着黑色毛手套。从大眼幼体到扣蟹，经过数次脱壳，蜕变为成蟹。成蟹争勇好斗，丢螯卸足也毫不退缩。

湿地河蟹是盘锦河蟹中的上品，盘锦最具代表性的河蟹为纯正“溜达蟹”，湿地生长，完全野生，湿地内天然饵料丰富，河蟹吃小鱼小虾、水草、微生物等，每年9月开始黄满膏肥，湿地河蟹不仅个大肉肥，野味十足，有盘锦地区独特的盐碱地味道，味道鲜美，蟹香纯正，唇齿留香。

2007年04月23日，原国家质检总局批准对“盘锦河蟹”实施地理标志产品保护。

盘锦河蟹品种包括稻田河蟹、河套河蟹、湿地河蟹。

稻田河蟹

盘锦大米

盘锦大米，盘锦市名特产品。盘锦大米外观晶莹剔透、颗粒如珠，做成米饭柔软润滑、清香适口。这是由盘锦的土壤、水质、气候加精良的耕作技术等综合因素促成的。

盘锦水稻种植始于清代。1928年，张学良将军组建“营田公司”在故乡大面积开荒种稻。新中国成立后，逐步发展成辽宁省最大的国营农场群——水稻的集中产地。2002年，盘锦大米原产地域保护获国家批准，国务院命名盘锦市为有机米生产基地。2003年，水稻种植面积10万公顷，其中优质水稻种植面积8.5万公顷。其中，蟹田种稻3.73万公顷，有机大米0.67万公顷，富硒大米0.67万公顷；生产水稻73.3万吨，加工精制大米61.7万吨。有6家企业生产的盘锦大米获“辽宁省优质产品”称号。盘锦大米已远销国内20余省市，出口世界五大洲的15个国家和地区。

2019年11月，入选中国农业品牌目录，经评估该品牌价值500亿元以上。2019年12月23日，入选“中国农产品百强标志性品牌”。2020年，入选首批中欧地理标志协定保护名单。

风景名胜

盘锦自然景观比较优美，平原地貌、稻田、苇海、草原、井架、红海滩、珍稀鸟类与河流交织。截至2017年底，盘锦市有国家A级旅游景区16个。

红海滩

门票价格：旺季110元/人、淡季30元/人

亮点：九月份是红海滩内碱蓬草最红时候。她会越变越紫红的。

红海滩座落于辽宁省盘锦市西南部，辽河入海口处的红海滩湿地旅游度假区。廊道全长18公里，被誉为“世界红色海岸线”，也被称为“中国最精彩的休闲廊道”和“中国最浪漫的游憩海岸线”。

红海滩坐落于辽宁省盘锦市大洼区赵圈河镇境内，总面积20余万亩。这里以红海滩为特色，以湿地资源为依托，以芦苇荡为背景，再加上碧波浩渺的苇海，数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂，还有许多火红的碱蓬草，成为一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统，被喻为拥有红色春天的自然景观。

20世纪60年代的三年困难时期，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬菜的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。

红海滩国家风景廊道成立于2013年4月，景区从接官厅起向南延伸直至二界沟，全长18公里，共十个景点。所有景点依托红滩、绿苇大美湿地等自然资源，主要元素是退海湿地的先锋植物碱蓬草，一棵棵纤弱的碱蓬草靠着顽强的生命力，繁衍生长，织就了这大片的天锦，随着季节，由粉红到火红再到紫红。

每当潮水退去，簇簇碱蓬犹如出水珊瑚，宛若片片红毯，又似红霞，与苇洲碧涛遥相呼应，形成一幅生机盎然、雄奇浩瀚的自然画卷。该风景廊道是“中国最精彩的休闲廊道”和“中国最浪漫的游憩海岸线”，现为国家5A级景区，2月份以其世界少有的独特旅游资源通过国家景观质量评审，正全力以赴创建国家5A级景区。

爱情宣言廊

这里是景区的最南端，南面是一望无际的红色碱蓬草，北面是浩瀚无边的芦苇荡，东面则是广袤无垠的稻田区。每当秋季，碱蓬草鲜红欲滴铺成一片海洋，而稻田间隙有距，整齐的划成一片金黄，天空蔚蓝，白云朵朵，芦苇荡随风哗啦哗啦的舞着黄色裙摆。

爱情使人为伊消得人憔悴，爱情直教人生死相许，爱情宣言廊留下刻骨铭心的真爱，留下海枯石烂的誓言！牵手爱人，漫步红滩栈桥，感受人间最浪漫的情怀！

情人岛

靓女萧郎过栈桥，红滩曲径楚天谣。芦生红袖爱无痕，自是人间大爱巢。

情人岛因红袖芦生一段凄美的爱情故事而得名，而今那片由红袖和芦生亲手种植并命名的碱蓬草，由红袖鲜血染红的滩涂也因思念主人而现出了原形，或许有一天北海龙王会被女儿坚贞不渝的爱情所感动，托起翻船沉入海底的芦生，或许有一天，化作丹顶鹤的红袖会追寻芦笛声声，在苇海深处与芦生再次相逢，或许有一天，河蟹搭桥牵手海底的芦生和翱翔蓝天的红袖，或许有一天…….

情人岛期待着有情人在这里续写新的故事，充填新的内容，或许到那时红袖鲜血染红的海滩会如朝霞般映红情人岛！

廊桥爱梦

廊桥爱梦，一个是锁住爱情的地方。精修一条长廊，向红滩更红处漫溯，扯下一片白云，在碧洗晴空里挥舞。红海滩天下奇观，邂逅浪漫故事的摇篮，弯曲的河道承载着廊桥爱梦奔向大海。“千里姻缘一线牵”是廊桥爱梦的主题，外形酷似月下老人抛入凡间的一条飘逸的红丝带，以心形廊架与拱状鹊桥相连。长约400米的栈道随游程延展出男女从相识、相知、相爱直至携手一生的浪漫旅途。

稻梦空间

稻为画笔，田为画布，风奏乐，苍穹下，稻梦空间——一个将艺术“种”到田间的景点。登上怡心阁俯瞰稻田画，画面栩栩如生，万里长空且为背景，举目远眺，一步一景，美不胜收。

若有闲情，亦可在稻田农场里徜徉、清凉的海风、蔚蓝的天空、弯曲的小路、古朴的栈道、仿古的亭台，目光所及皆美景。若逢秋季，绝对是在“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。当然，钓蟹、与稻草人、稻田画合影，选购绿色有机食品都是极其惬意的旅游内容。

卧龙湖码头

卧龙湖，从空中俯瞰湖面犹如一条巨龙横卧在芦苇荡中。头冲着的方向是大海，龙身、龙爪、龙尾俱全。卧龙湖水面占地1000多亩，提供游船游览服务。所以称为卧龙湖码头。这里水域辽阔，芦苇密布，风光旖旎。泛舟期间，鸟儿婉啼，凉风习习，苇香扑鼻，心旷神怡。

依水云舟

栈桥曲折绵长与海相接、与天相连，好似一艘大船正要扬帆起航。漫步于长廊之中，观赏两侧的红滩绿苇、聆听候鸟的百啭千声、感受大海的波澜壮阔，仿佛乘舟而行。身临其境，流连忘返。有诗云：“伊人荡帆水云间，轻赋诗梦入尘烟。裁流云织锦梦，寄语彩虹意阑珊。悠悠水云间，伊人梦阑珊，往事轻飘远，捏花浅笑笑嫣然。”而这一切，宛若梦中。

踏霞漫步

蛤蜊岗风景区

蛤蜊岗以盛产文蛤而著称。所产文蛤味道鲜美、个体肥硕，饮誉海外，行销到日本、欧洲等国家和地区。随着潮汐隐现，这里文蛤世代繁衍、密布如星、俯拾即是，此外还生长着四角蛤蜊、蓝蛤、白蚬子、毛蚶子、海螺、扇贝、竹蛏等多种贝类，素有“渤海蛤库”之称。

辽河美术馆

辽河美术馆2006年6月6日成立，隶属于兴隆台区政府。馆舍建筑面积11370平方米，地上两层，高12.8米，由中央美术学院设计外形，是中国第一座以清水混凝土工艺建设的美术馆，也是东北地区最大的美术馆，现已成为盘锦市的标志性建筑。

湖滨公园

盘锦湖滨公园坐落于辽宁省盘锦市双台子区西端，又被称为双台子区湖滨公园，占地面积167公顷，建筑面积1.69公顷，水域面积67公顷。整个园内设计典雅新巧，充满着生机与活力，是闲暇休息，观赏湖滨景致的好去处。

绕阳湾湿地旅游度假区

辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园位于盘山县太平镇，距辽宁辽河口国家级自然保护区30公里，距辽河入海口50公里。

辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园长约21公里，总面积3764.24公顷。湿地类型包括永久性河流、草本沼泽、库塘、输水河、稻田和水产养殖场，湿地面积3735.17公顷，湿地率99.23%。

辽河水系重要的河流"绕阳河"从辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园内贯穿而过。景区上接盘锦第一大水库——红旗水库，下连世界第一大苇塘，直通渤海湾。

辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园共分生态保育区、恢复重建区、宣教展示区、合理利用区和管理服务区五大功能区。

辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园内现有井盐沙滩浴场、观鸟乐园、水上儿童欢动世界、绕阳湾?渔排等景点，同时景区内配套了渔家乐主题餐饮、汽车营地、苇海露营等项目，让游客尽情亲近大自然，同时为游客提供生机盎然的，多样性的休闲度假空间。

辽宁盘山绕阳湾国家湿地公园还举办有特色篝火晚会，篝火晚会项目包含自助烧烤、野外露营、篝火狂欢三个部分。自助烧烤部分，为游客提供烧烤工具，游客可自助烧烤；野外露营部分，让游客近距离领略湿地的魅力；篝火狂欢部分，放烟花、K歌、做游戏……让游客纵情狂欢，感受湿地夜色之美。

苇海

苇海湿地项目座落在盘锦市东郭苇场境内，占地面积1.2万亩。该项目依托辽河入海口处独特的湿地景观特色，以近百万亩芦苇荡为载体，以资源保护为前提，利用现有的湿地和苇塘资源，合理布局，构造恢弘的苇荡湿地景观。

辽河碑林

辽河碑林坐落在位于辽河三角洲的辽宁省盘锦市湖滨公园西端，由碑展区、游览观赏区和旅游服务区三部分构成。

辽河碑林是迄今为止东北最大的仿古建筑，收藏我国从文字符号、甲骨文到历朝历代的书法大家的各种书体精品碑刻2000～3000块，为我国最大的、惟一不断代的碑林。

2021年11月，被辽宁省文化和旅游厅评为国家4A级旅游景区。

“传说”中的十大盘锦美食

1.卤虾爬子

一吃上就爱上了它那极鲜美的味道和入口即化的极嫩的口感，尽管它是一道并非所有人都能接受的美食。

2.醉蟹

醉蟹个体完整，色泽青中泛黄，肉质细嫩，味极鲜美，酒香浓郁，回味甘甜，为宴上珍品。

3.蒲笋

蒲笋——盘锦唯有的特产，它不同于南方的茭白，可以大面积种植。蒲笋本身对环境要求特别高，只生长于环境优美，水域清澈的辽河两岸！

4.干煎河刀

各地对于河刀鱼的吃法也不一样,在盘锦，最主要的一种吃法就是干煎河刀鱼了。

5.清蒸河蟹

在盘山县一带，曾流传这样的民谣：棒打獐子瓢舀鱼，螃蟹爬到被窝里。在五六十年前，盘锦大地到处都有河蟹。那时候人们没有把河蟹当成美味佳肴、宴席上之珍品，而是把它当成求生度日的一种食品。

6.蟹黄豆花

这道菜不仅可以保护肝脏，促进机体代谢，还可以增加免疫力并且有解毒作用。

7.小卷饼

小卷饼呢，就是薄薄的煎饼卷上土豆丝，可以自己选择再加上香菜，泡菜和辣椒。

8.土豆丝煎饼果子

带土豆丝的煎饼果子当属盘锦的最好吃，再加上脆脆的脆皮，简直欲罢不能，充饥又解馋。

9.拌豆皮、土豆片

据盘锦当地朋友介绍，这一道菜“非常的好吃，我从小学一直吃到高中，即使现在上了大学我还是会经常回去吃的。”

10.蒲苇文蛤

因盘锦盛产芦苇和文蛤，所以地道的盘锦人常常会将二者做出一道沁人心脾的芦苇烧文蛤。