说起长寿之乡，很多人觉得应该在锦绣的江南，毕竟山清水秀，诗情画意的地方最适合养老。长寿之乡的评选标准很苛刻，核心便是：人口平均预期寿命、百岁老年人口占总人口的比例。放眼全国，能满足的地方的确不多。

很多人不知道，位于中原地区的河南也有8个长寿之乡，都是国字号开头的，而且是被中国老年学学会认定的。

新乡在哪（新乡在哪个省哪个城市）

有趣的是，8个长寿之乡都在豫东和豫北，印象中的景色秀美的豫南并未诞生一个长寿之乡。而河南人口大市商丘却诞生了5个长寿之乡，是全省最多的，分别是：夏邑县、永城市、宁陵县、民权县、睢县。

仔细想想，商丘人仿佛自古便有长寿基因。被尊为圣人的孔子，祖籍便是商丘，孔子在“人活七十古来稀”的年代，竟然活到了73岁，这本身就很罕见。另一个思想家庄子，出生于商丘市梁园区，也活到了83岁。

商丘在古代是著名的长寿区，北宋时商丘经济发达，许多官员退休后不回老家，纷纷来商丘养老。北宋时的名画《睢阳五老图》，描写的便是5位宋朝重臣退休后相约在商丘颐养天年的故事。

商丘之所以适合养老，第一个原因是水好。比如城市集中式饮用水源地，水质达标率连续11年为100%，境内多湖泊，如日月湖、北湖等，湖水清澈，水质优良。

第二个原因是地质好。商丘土壤中的碘、锌、硒的平均含量，远远高于河南其他地区，水土中富含人体所需的各种微量元素。

第三个原因是环境好。商丘全市森林覆盖率为30%，城区绿化覆盖率为41%，被评选为“国家森林城市”，环境生态皆是全国顶级。

加上四季分明、光照充足，以及商丘人天生乐观、开朗的性格，让其成为了著名的长寿大市。根据相关机构的调查，商丘地区的人均寿命高于全国人均寿命3到4岁。

除了商丘境内的县城，另外3个长寿之乡是：周口市淮阳县、焦作市修武县、新乡市封丘县。

淮阳县是旅游名县，境内有太昊伏羲陵等人文景点，以及龙湖、东湖等秀丽的自然景点。当地特色美食适合养生，如黄花菜、朱家胡辣汤、槐山羊等，美味又营养丰富。

修武县就不用多说了，坐落于太行山腹地，拥有河南第一大名山--云台山，是风景大美之地。修武县的另一个特点，是中医养生文化浓郁，竹林七贤之首稽康在此写了著名的《养生论》。

封丘县早在2014年就被中国老年学学会认定为“长寿之乡”，当地养老机构发达，养老院、敬老院很多，而且民风淳朴，节奏缓慢，是一座宁静安详的园林县城。

河南8个长寿之乡的环境普遍都很好，而且物价不高，如果你退休后想找一处地方安度晚年，这些县城是很好的选择。

作者：林清鹿，知名旅行家！更多景区、养老、免费旅游资讯，关注我即可得到。