佤族甩发舞

古人言“长袖善舞”，佤族甩发舞，而我们的阿佤姑娘最善舞的莫过于那一头飘逸乌黑的长发，“甩发舞”也因此而成为佤族姑娘们“美的展示”。甩起长发狂舞，像巨浪翻腾，柔中有刚，佤族甩发舞，潇洒健美，给人美的享受，表现了佤族妇女豪放、爽朗的性格。小南从小就喜欢看那些美丽的姑娘甩着乌黑的长发在跳舞，所以小南也想有一头飘逸的长发。甩起头发DuangDuangDuang的，感觉很酷！

佤族甩发舞（佤族甩发舞历史意义）

甩发舞，用佤语叫"稿西尾嘿"，是流传于云南临沧市沧源佤族自治县勐董镇永和社区(永茸寨)、班老乡纳勐村的佤族(布绕支系)民间女子舞蹈。它广泛流传在佤族妇女中的一种自娱性舞蹈，产生年代已久。早年起佤族妇女就酷爱长发，以长发为美，并从小习惯长发披肩，时常在竹楼阳台洗发、甩发、梳发，这场景也形成一道美丽的风景线。

佤族甩发舞历史意义

发舞，佤语叫“稿西尾嘿”，是流传于临沧市沧源佤族自治县勐董镇永和社区（永茸寨）、班老乡纳勐村的佤族（布绕支系）民间女子舞蹈。

相传甩发舞是500多年前一个叫叶带的佤族姑娘首创的。传说叶带与佤族小伙子岩奇相爱，一天，他们相约到山箐里找竹笋，竹林里蜘蛛网很多，佤族甩发舞，密密麻麻粘满了叶带的长发，回到寨里用了三天三夜时间，想了很多办法也未能将蛛网清除掉。后来，聪明的岩奇做了一把竹木梳送给叶带，让她在月下梳头，再到水槽下冲洗，甩干头发，终于把蜘蛛网全部除尽。叶带根据自己的体验，约着姑娘们编出了边唱边跳的甩发舞，一代一代流传下来，纪念这件有意义的事。

舞者自歌自舞，无乐器伴奏。服饰以黑、红色为主色调，简洁大方，配以银头箍、各色珠链、大圈耳环、银手镯等。舞蹈人数不限，二三人至数十人均可携手成排或成圆圈起舞。动作以上步、退步、左右移步配合上身前后俯仰、左右躬曲，顺势甩动黝黑漂亮的长发为主要特征，通过“甩发”展现佤族女子喜爱蓄留长发并时常在竹楼阳台洗发、甩发、梳发的场景和爱干净、爱美的习惯，通过甩发展现佤族姑娘美丽善良、勤劳豪放的品格。舞中甩发要求甩得像火焰升腾，似瀑布飞溅，充满阿佤人特有的活力。整个舞蹈节奏强烈，动作优美潇洒，展现了佤族姑娘热情奔放、粗犷纯朴的性格。

佤族甩发舞视频

激情摸你黑。临沧市文化和旅游局供图

摸你黑王云东摄

省级非遗名录《佤族甩发舞》。吴军摄

这里，自然风情优美，民族风情多姿；这里，是中国最大的佤族聚居区、世界佤文化的荟萃之地，被中外史学家誉为“哀牢地新大陆”“滇西南人文史诗”；这里，有一个隐藏在群山民林中的边陲小城，独有一份别样的狂欢。

摸你黑。吴军摄

佤族风情。临沧市文化和旅游局供图

“摸你黑”是从佤语音译过来的，意思是“这是我们追求的、我们所期待的，坚持下去吧，坚持到永久”。在远古的时候，佤族先民用“娘布落”涂抹在人们的脸上以治百病和辟邪除害，求得健康平安，佤族甩发舞，后来逐步成为佤族的一个传统节日。

崖画。沧源县文化旅游局供图

摸你黑狂欢节。临沧市政府新闻办供图