我们每天都应该反思一下自己的所作所为，那么究竟应该反思些什么呢？中国儒家传统文化中自有答案。

《论语》中曾子曰：“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

曾子，名曾参，是孔子晚年收的弟子，也是最有成就、最受尊崇的儒家人物之一。“吾日三省吾身”，是他创立的影响巨大的修身方法。《四书章句集注》中记载曾子以此三者日省其身，有则改之，无则加勉，其自治诚切如此，可谓得为学之本矣。

三省吾身（三省吾身三省指的是什么）

何谓忠？尽己之谓忠。无论是政府公务员，还是企业员工，学校教师等等，对待工作尽心竭力了没有？是否精心谋划，始终把工作放在第一位来完成好？这得好好地盘问一番，当然是自己盘问自己。人家发给你薪水，自然需要你的一份付出。你如果装装样子，得过且过，浑浑噩噩梦魇一般，就距离忠比较远了。实际上这是自己害自己！

有些人总是抱怨，觉得社会对自己不公，怀才不遇，实际上领导在平时注重考察的，恰恰就是看谁是真心实意办事的，你才高八斗有何用，交给你办的事都办砸了，谁敢把更重要的担子压给你！

何谓信？以实之谓信。对待朋友，或者亲人，诚实无欺，能做到吗？这个确实难！朋友来向你借钱，你有说没有，就不实在，实际上是不想借给他，但又不想得罪他，怎么办？大部分人就乱哼哼，说胡话，反正是管它去，总是与人虚与委蛇，两面三刀，这样就会失去自我，失去自己最重要的价值。

尼采说：我很难过，不是因为你欺骗了我，而是我再也难以相信你了。所以说，诚信，需要我们好好揣摩，到底怎么样办才好。

何谓传？谓受之于师。何谓习？谓熟之于己。王阳明弟子记载王阳明思想的《传习录》书名，就是语出曾子的这段话。

是不是时时刻刻都按照老师传授的知识去做，去实践，去练习？或者是道理都懂，但遇到事，就全然变样，这就是“事上练”的功夫。为什么很多人感慨，学习了那么多的道理，还是过不好这一生，就是不能做到“知行合一”，白学了！

总结一下，我们每天反思的内容有三个方面：忠、信、习。多念几遍，忠信习，忠信习，忠信习，忠信习，忠信习，彻底记住它，每天反思，时时警醒，如此则圣境可期！

作者介绍：智者暖阳，致力于王阳明“心学”渐悟，践行“知行合一”，诚心诚意“致良知”；同时专注价值投资，奉行“争是不争，不争是争”之长期投资理念，会不定期地在此分享个人践行“心学”及投资二十余年的心得，欢迎关注点赞。