勿夕夕，易一『■ ■ 衄太极产业化探索之我见文／张家昌太极，作为博大精深的中华文化重要传承载体之一，经过数百年的发展，已经成为当今世界传播范围最广、习练人数最多的武术运动形式之一，成为中国走向世界的一张重要名片。国际动作巨星李连杰说：“ 中国发达起来后，能向世界输出什么7太极最合适。” 这从一个方面透露出太极将会再次焕发生机、大放光芒的前景。伴随着全球范围内的气候恶化、环境污染、思想冲突、资源危机等，从根本上、更高层面上追根溯源，追求文化的融合、创新就成为一种必然趋势。中国作为现存唯一迅猛发展的“ 四大文明古国” ，在日益崛起的进程中，文化的同步融合、创新已经成为必然。太极，无疑是向西方和世界传播中华文明与文化的一个重要方式、载体和途径。一、太极拳的价值。综合而言，太极的价值主要有以下几个方面：2015．21．健身：太极的健身功效比较显著，奥巴马总统通过白宫专家团队验证，得出“ 太极是世上最完美的运动” 的结论，并发表在《国情咨文》的讲话里，在美国掀起“ 中国太极浪潮” ( 编者：此消息未经核实) 。国内外已有大量文献和群众口碑充分证实了太极的健身效果，其主要体现在对亚健康的调理、对体质的增强、对慢性病的康复、对生命状态的唤醒与提高等。

2．修身：太极在大众心目中就是修身的代名词，这并非仅仅是因为太极那种飘逸、舒适、行云流水、气定神闲的直观感觉，而且还有着以物理、生理医学为基础的实证材料，是“ 诚于中，形于外” 的系统体系，能改进气血的运行态势，通过改变五脏六腑的机能，使人的情志与精神状态发生自然的改观。3．以武入道：在中国，拳成为道的载体与入道的途径，它将大众眼中神秘、玄乎的“ 道” 通过一种较为直观的方式呈现出来，它的“ 动作” 能跨越语言、文非以用世，乃以救国。今之君子，只知国之弊在贫，而未知国之病在弱也。⋯ ⋯ 积弱斯贫，贫实原于弱也。故此自当以救弱为急务，舍此不图，抑亦末矣。佘自幼即以救弱为己任。” 修炼者应培养出一股浩然正气。平时要尊师重道，与人为善，互相尊重，以礼相待，有礼有节，平易近人，谦虚诚恳。要特别注重践行社会主义核心价值观的要求，倡导爱国、敬业、诚信等基本道德规范，同时要知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐。太极剑要求达到“ 剑人合一” 、“ 天人合一” 的境界，就要求练剑者顺应自然规律，顺应社会发展的规律，顺应人体保健养生的规律来修炼自己，达到外炼内修，净化心灵，提高品位，涵养德行，廉洁自律，谦逊礼让，文明进步，做到与天地同体，与时代合拍，在34r：；饬锄“ 中国梦” 的指引下，以科学发展观的态度来修炼和传承太极剑。

在武术界，要推崇武德模范，弘扬真善美，传播正能量。武德修炼，其实对功力提高也是很有帮助的，德高就能促进功高。有了正确的方向，充满正义感，心情好，练功专心，功力自然就提高得快。综上所述，太极剑是中华传统武术气功中的一朵奇葩。修炼者必须根据“ 有利于人体的平衡健康，有利于顺利进入功态，有利于快速增长功力，有利于高效；隹确技击” 的四个标；隹，根据自己的身体状况和不同的太极剑法进行正确练习，做到调形、调息、调心充分协调统一，才能从整体上促进太极剑功力技能的提升，获取最优化的健身效益。万方数据