公元1186年，六十二岁的大诗人陆游来到临安，在一家客栈住下。此行，他是来觐见皇帝，然后就去上任严州知府，可惜，这个官职并非陆游所愿。此时的他，本应在战场上“金戈铁马”“气吞万里”，把失去的国土夺回来，如今只能在下雨后的早晨，静卧在床上，听卖杏花的吆喝声，由远及近，写写草书、泡茶、分茶。然后，再想想回家的日子——清明节是踏春出行的节令，那正是与家人团聚的日子，实现不了夙愿，那就回家吧！

大宋王朝赵匡胤（大宋王朝赵匡胤电视剧）

很多人被问到：假如能够穿越，你最想回到中国的哪个朝代。大多数人的回答是汉唐盛世。不过，对于文人来说，答案大概就会变成宋朝。在武力上，宋朝是一个太弱的国家，打不了胜仗——有会打胜仗的人也不用。然而，宋朝还有另外一幅面孔，这幅面孔存在于普通百姓生活中。那就是陆游《临安春雨初霁》中所写的：“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。”

这样的生活，我们会从电视剧、诗歌、古代诗人的生活中探寻其痕迹。就像我们今天要谈到的这本书——《挑战古人100天》——用一本书的厚度，带我们去了解宋朝人的美好生活。这里当然包括诗人陆游在客栈里做的分茶、卖花，也包括踏春、焚香、夜市、马球、香囊、酒楼、养猫、泛舟、挂画、投壶、下棋、抚琴、饮酒、双陆……等等共计27个事件和场景。我们也有机会跟从书中的主人公李小娘子，身临其境去感受一下这些名词背后真正的“操作”。

本书的作者云葭在前言中介绍《挑战古人100天》的写作初衷和选择宋朝的原因：“我们都很羡慕那些与‘琴棋书画诗酒花’为伴的古人。用网络流行语来说，好想到古代当咸鱼……”“宋朝真是一个很可爱的朝代啊！因为宋朝人实在太会生活了，且不拘一格。”出于想写一本古代“咸鱼”人的书和宋朝的“会生活”，这本活灵活现的书就诞生了。

其实，我们更愿意将本书作为我们传统文化的传播和发扬的载体，而非一本单纯的趣味穿越读物。在朋友圈里看到了一位老师传授学生插花艺术，她是这样写的：“点茶、焚香、插花、挂画，被宋人合称为生活四艺，是当时文人雅士追求雅致生活的一部分。此四艺者，透过嗅觉、味觉、触觉与视觉品味日常生活，将日常生活提升至艺术境界，且充实内在涵养与修为。”记住它、品味它、学会它、传承它，是丰富学生的精神世界，更是让孩子们知道，我们的国家曾经有过如此悠远的文化，在艺术上有过如此高的追求。

对于插花技艺，在《挑战古人100天》里是这样写的：“汴京城的春天是一年四季中最美的时候。城中的女孩们不仅喜欢结伴去郊外踏春，更喜欢举办以插花为主题的派对。宋人风雅，几乎人人爱花，商贩们会赶在春暖花开的时节采购鲜花，带到集市上收买。”其实，宋朝人爱花，我们从一个细节也能看出来：西门庆出来溜达，头上总是簪着花，在《水浒传》这样一个男人的世界里，这朵花儿让人对人物有了更加鲜明的认识。

说回插花情节，李小娘子的妈妈李夫人是个插花高手，只见“摆在大家面前的花器有好几种，分别是花篮、瓷瓶、铜瓶。寻常人家插花，用瓷瓶居多，所以李夫人从瓷瓶开始讲起。她拿了一枝桃花，把花枝剪到了适合的长度，根据瓷瓶大小做了造型。”无论插花的水平高低，这插花的技术，却是每个女孩子都想要学会的。

插花说完，我们再来说说分茶。中国是一个爱茶的国度，爱茶之人甚多，茶文化也是源远流长。从唐代人的煎茶吃，到宋代人的点茶功夫，都足以让人叹为观止。那到底什么叫“分茶”？分茶又叫“茶百戏”，简单来说，就是将茶用一种工具——茶筅，击抚出丰富的茶沫，借助茶沫在茶汤上面作画。画画的手艺有高有低，那水平高下就立现了。当然，还有斗茶的手艺比试，书中是这样描述斗茶的过程的：

1.把烘干的茶饼碾成粉末，放入茶盏；

2.冲入沸水，把茶粉调成糊状；

3.用特定的茶筛子不停地搅拌，出沫为止；

说到这里，我们不得不提到宋朝最有名的皇帝艺术家——宋徽宗，他在踢球、画画、写字这些方面造诣众人皆知，除此之外，他还是一个点茶高手，写过一部关于茶的论书——《大观茶论》，看来他真的不太适合当皇帝。

电视连续剧《新白娘子传奇》插曲里有一首叫“踏青采茶”。“三月三日是清明，清明时节雨纷纷，有缘千里来相会，需往西湖高处寻。”想白娘子和许仙相遇的季节，也是清明时节。这正是个人人皆出，踏春看人的时节。我们也在电视剧中看到了宋朝人们生活的场景。在《挑战古人100天》中，一共介绍了六个节日，分别是：适合一见钟情的清明节，兰汤沐浴的端午节，女孩儿们的狂欢节七夕，通宵喝酒狂欢的中秋节，放假登高的重阳节，开放赌博，吃饺子、饮屠苏酒、放爆竹的除夕。

每一个节日里，都有和我们今天相似的场景，但更多的还是宋朝特有的风俗。像我们今天的七夕，快要成为情人节的代名词，宋朝的时候可不是。李小娘子在这个节日里，要去购买“乞巧用的物品”。这天里，汴京城集市里人山人海，车水马龙，到天黑才能散去。到了晚上月出时分，姑娘们还要“叩拜织女，完成了乞巧的第一个仪式。烧完香，她们接过婢女递来的针线，在月亮下穿针。谁穿针快，代表她有一双巧手。”人们把这个风俗叫做“乞巧”。妇女们在七夕晚上，还要捉来活的蜘蛛，放在精致的盒子里，第二天早上再打开。谁的蜘蛛若是结成了密密的圆形蛛网或者非常端正的网，就意味着“得巧”了。是不是很有意思？

从这些场景来看，宋朝普通百姓的生活平实而快乐的。他们节日可以出门游玩，晚上可以去夜市吃好吃的，赶上节日就放假，可以打马球、下棋、投壶、看演出、玩儿蹴鞠、画美妆……比玩儿手机确实有趣多了，难怪作者要带着我们回到宋朝当“咸鱼”呢！

作者云葭在本书一开始就告诉我们，在这本书中，她让一个叫李小娘子的人当我们的眼睛，回到宋朝看看，这个设定注定是平常而有趣的，平常，是说我们能走进普通人的生活，有趣是说，我们所接触的是最真实最有烟火气的生活。

也希望通过这一本仿佛手帐一样的生活记趣，让更多的人知道，700多年前的人们的生活概貌，也让更多人从历史书生硬的叙述中走出来，看到一个鲜活的大宋王朝。

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