【阿胶一天需吃是多少片?】

按一切正常量是一天两块，早中晚空肚各吃一片，空腹服非常容易消化吸收，但一开始吃的人，提议先一天一片吃起，吃一个星期后如沒有容易上火等病症，再提升至早中晚各吃一片。本人身体素质反映不一样依据状况而定。

【经痛吃阿胶有什么用?】

经痛吃阿胶自然是有用途的。由于阿胶具备补血补气作用，不但能减轻女士经痛的痛感，长期服用还能使女士杜绝经痛的苦恼。

【你如今女性更年期能吃阿胶吗?】

要了解，女士在女性更年期，卵巢从充沛情况慢慢衰落到彻底消退，包含闭经。女性更年期女士会出現许多心理状态和生理学上的转变，因此在这里阶段一定要留意维护保养。我们知道，阿胶是很好的保健品，有延缓衰老的功效，那麼女性更年期能不能吃阿胶?

权威专家强调，女性更年期能吃阿胶，没有什么伤害，阿胶中的阿胶糕、大枣，能够补血补气，也有黑芝麻粉、核桃肉能补肾壮阳，老冰糖能润肺，较为合适女性更年期女士。

【阿胶养颜美容吗?】

要想皮肤白，根据饮食疗法补充各种血夜才算是最为重要的。阿胶中的阿胶糕、大枣能够补血补气;黑芝麻粉、核桃肉能补肾壮阳，老冰糖能润肺，阿胶是养颜美容的最好养生食材，每日服食，实际效果会非常好。

【吃的情况下用无需加温?】

吃的情况下无需加温，假如你怕凉得话，能够配温开水，吃一口阿胶配一口温水，让阿胶和温开水混和后吞进去，这样一来更能提升消化吸收。

发布个小常识：

伴随着大家日常生活的持续提升，愈来愈多的人对健康养生的要求及规定也刚开始慢慢的提升，这也推起了健康养生风潮，阿胶以它特有的特性也越来越愈来愈火爆，手工制造的阿胶也是备受

众多顾客的钟爱。阿胶糕拥有 三千年历史时间，是普通百姓都吃得了的补血补气的佳品，因健康养生成效显著每一年都会翻番升值，因此你一辈子，都不容易看到它落伍!

【阿胶吃多长时间能奏效?】

阿胶是补气补血的上品，阿胶是天然不加上一切添加剂的保健产品，吃完有补气血利五脏的作用，每一个人的身体状况不一样，或许有些人吃完十天就能觉得较为显著，但有些人或许吃完一个月都没有太显著的实际效果，由于人体不一样，个人消化吸收状况不一样。

【孕妈妈生完孩子可以吃阿胶吗?】

自然是能够的，但最好是等产后恶露排空后吃最好是了，不但能够补血补气增强抵抗力，还能够提升奶质，为小宝宝出示大量的营养成分，但要观查小宝宝是不是有上火的症状，如沒有得话就可以再次吃。

【女士手脚凉吃阿胶好么?】

女士手脚冰冷吃百年堂阿胶好，冬季人的基础代谢缓解，平均气温低使血管收缩，血流回工作能力变弱，促使手和脚，尤其是手指尖一部分血液循环系统不畅。但假如手脚冰冷的状况很严重，便是气血虚的主要表现。

【吃阿胶以后是否会容易上火?】

阿胶吃后应该是不容易容易上火的，若依然容易上火的，那麼你吃其他湿热的食材应当也大会上火，这表明你的身体寒火较重，气血不通。你能尝试用艾叶水泡脚，你上火症状会愈来愈轻。

【服食阿胶后嗓子干涩,咽喉炎出現该怎么办?】

阿胶补而不燥，是不容易产生嗓子干涩等病症的。很多人体现吃完阿胶后唾液显著增加，且能减轻口干舌燥病症，假如你吃完阿胶后造成口干舌燥，大部分就是你的肝气较旺，能够尝试多喝些清肝火的下火茶如黄菊花等，或早上起来冲点食盐水喝，另外不必吃刺激性食物，不要吃干果炒货。

【喝酒过敏的人能吃阿胶吗?】

能够的，由于阿胶米酒的酒精度低，阿胶在制作过程中历经一个多钟头的熬料，酒精挥发了许多，而每一次只吃一片，那麼这一片阿胶含有的乙醇量就非常少了，因此喝酒过敏的人也可以吃，假如你依然不安心，以少量刚开始吃。

【糖尿病患者的人不能吃阿胶吗】

糖尿病患者能够服食，仅仅制做时秘方略微做些修改，没放老冰糖、加麦芽糖醇，此外加些枸杞子。

【月经期要不要停止使用?】

生理期是务必停止使用的。那是由于来到生理期的情况下，身体血气运行情况有别于平时，此刻服食阿胶会危害经期，乃至很有可能造成其他一些层面的难题，因此这一点您要需注意!此外便是漫性急性支气管炎、心肌梗塞等那样一些慢性疾病的病人在亚急性发病的情况下也不必服食阿胶，并且服食的全过程中，您最好是不必吃油腻感、辛辣食物的食材，不喝浓茶、现磨咖啡等那样一些刺激的健康饮品，以防危害阿胶的消化吸收。

【病后术后的人能服食阿胶吗?】

能够的，术后的患者，及其有胃溃疡出血、痔疮出血等渗出性病症的病人，非常容易缺铁性贫血，阿胶中的阿胶糕能迅速补充血气，提高人体免疫力，使患者身体恢复快。

【阿胶一定要放电冰箱吗?】

假如在较为热的时节(要是溫度超出二十度最好是把阿胶放电冰箱储存)由于阿胶里边不含防腐剂，假如溫度高得话，阿胶会变松会较为粘，这属一切正常状况，像溫度较为低的时节如冬天能够放荫凉干躁阴凉处储存，但假如真空包装的，都不危害服用和功效的，如一时半会吃剩得话能够把一部分阿胶冷藏储存，直到吃的情况下再取得冷冻就可以。

【吃阿胶还有哪些常见问题?】

权威专家强调，生理期、发烧感冒期内、服食抗菌素期内、拉肚子期内最好是停止服用;由于阿胶里边所含阿胶糕不但有补血补气作用也有活血作用，假如生理期服食，很有可能会使经质量互变规律少;发烧感冒、服食抗菌素、拉肚子状况下，身体免疫力较为差，胃肠消化作用比平时要差，假如在这种状况下服食也不会被人体所消化吸收;

吃阿胶时多饮水多吃水果，不可以饮浓茶水、现磨咖啡，不可以与箩卜同屏;以防危害实际效果。

吃阿胶的另外最好是也不必吃生冷食物辛辣食物油腻感类的食材，不然会加剧上火的症状。

假如出現上火的症状也别着急，除开多饮水多吃水果外，也可挂机黄菊花茶水喝点，夜里可以用艾叶泡脚除去肝火。