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书评|《社会性动物》

书评|《社会性动物》现代婚姻比起以往,在双方结合在一起之前更需要达成一种共识,认识到两个人当初是为何而在一起。我们所要做的并不是杜绝其他因素,而是让爱成为共识中最大的一股力量

我看的版本是《社会性动物》第12版,由于翻译原因阅读起来很艰难,可以下结论说:这本书本身是极好的社会心理学书籍,但这个版本的翻译实在是太差了。如果有感兴趣读但因为阅读困难难以为继的其他读者,推荐看之前翻译流畅的其他版本(听说第9版还不错),然后和最新的版本做一个对照,亦或者直接去读英文原文(可惜我的英文阅读能力还有待加强,随着阅读的加深我发现确实有必要把自己的英语能力捡起来了)。

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这本书是从科普为主要目的告诉我们,什么是社会心理学,以及作为一门科学的社会心理学是怎么研究的,而这些研究方法体现在第二章到第八章一个个社会心理的案例中,直到最后为读者剖析,需要煞费苦心地排除各种干扰,进行大量地思考及采取各种办法,让实验结果更科学。

我阅读完对社会心理学的理解是,社会心理学是在观察到一个个不同的社会现象后,对其中一些共性先做出一定的总结。并对这种总结用科学实验进行再三验证,通过验证之后能对自我和所处的社会有更多维度更深的理解,进而预测接下来在这种社会心理下社会发展的大方向,指导我们的生活。里面讲了社会认知、从众、大众传播和宣传、人类的偏见还有攻击性,但这本书让我印象最为深刻,还是认知失调以及认知失调下变形的喜欢、爱与人际敏感性。

认知失调理论也许不少人都听说过,但这里还是先对它的科学定义先做科普,它是由著名的心理学家利昂·费斯汀格(Leom Festinger)提出的。这本书第二章指出这是当一个人心理(观念、态度、信仰、观点)产生冲突时地一种紧张状态,这种状态是令人很不快以致于有极强的动力(哪怕是放弃思考)去减少这种失调,但这种动力来自认知上的不适而不是生理需要。文中举了一个简单的例子,当一个好人遭受不公平的待遇而让人同情,而旁人知道但不能帮忙之后,为了减少自己内心的冲突,就会不经调查的下结论为这种现象找理由,比如说这不是一个真正的好人、这里的社会环境很恶劣或者好人无用论之类的。现在我们网络中经常遇到的完美受害人(受害人有一点不完美就会被无限放大以致于加害人能一定程度脱罪)的论调,就是认知失调理论最好的注脚。

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而作者在后面第九章讲到喜欢和爱的时候,不直接涉及到认知失调的概念,而是告诉读者他人用什么吸引我们,别人又为何喜欢我们。在种种互相吸引的因素下产生的激情型的爱情(或喜欢)和陪伴型的爱情(或喜欢),进行内隐观念的分析,并拓展讲到了安全型依恋和刺猬困境(想爱另一个人却又相互刺伤的困境),并最终向我们展示想要保持好的亲密关系,需要亲密、真实与沟通,这和我之前看的《亲密关系》中的观点不谋而合。作者对保持一段良好关系的建议是:直言不讳的表达事实而非输出观点、相互理解并做出及时反馈,而不是依据自己的感觉和判断行事。

在讲到爱的最后,说到不是依据自己感觉和判断行事的时候,我结合之前的认知失调理论,突然对两个概念互相影响产生的联系,并以此形成的奇妙反应有了新的理解。这两者结合后也许能解释,现代人为什么随着经济的繁荣和物资的丰富,和另一半的亲密度反而出现整体的下降,社会富裕但离婚率却越来越高。雪上加霜的是,在信息大爆炸的环境下,我们在认知失调后已经没那么多时间,去认真相互了解来减少彼此的认知失调,而是更愿意依据自己的感觉和判断行事。而这种感觉和判断本身会随着大环境的改变而产生极为深刻的变化,而正是这种变化导致人在亲密关系中越来越不幸福。

在讲这种变化之前先讲一个书中提到的案例,关于为什么有些人会舍很难离开渣男(渣女)的原因。在被骗感情的认知失调下,人会忍不住给自己找理由来说明自己当初为什么会和他在一起。如果不图他钱,不图他样子不图他什么东西,人的感觉和判断就很容易把原因归结为因为我爱他,或者把他做的某件微不足道的好事放大让自己感受到温暖,在这种情况下感情反而还能够持续下去。接下来说回变化了,反过来说,当物质丰富之后,这种理由就容易变成:我当初就是图另一半的钱、房子等等某个非情感的因素,进而对感情更快的失望。在这种内心的失望下更不愿意沟通,更加依赖用物质的感觉和判断让两者的关系陷入进一步的恶性循环。

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所以读完这本书之后,我对婚姻有了更深的一层理解,现代婚姻比起以往,在双方结合在一起之前更需要达成一种共识,认识到两个人当初是为何而在一起。而这种共识是在结婚后极为厚重深远的一股力量,让婚姻面对各种风风雨雨能走的更远。值得一提的是,这种共识除了彼此的爱之外,不可能不会掺杂一些其他因素,水至清则无鱼。我们所要做的并不是杜绝其他因素,而是让爱成为共识中最大的一股力量,而我想这也许是现代婚姻最重要的课题之一。

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