暑假来临

广大中小学生

开始了轻松快乐的

暑假学习生活

暑假对于学生来说

既是调整节奏

放松心态的过程

又是合理学习

查漏补缺的关键节点

因此合理用好暑假的时间尤为重要

本期聚焦初中生暑假学习攻略

河南省教育厅官方微信

特邀河南师范大学附属中学

各科一线教师

为大家准备了详细的暑期攻略

一起看看吧

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语 文

汤继良，河南师范大学附属中学语文备课组长

神兽出笼，回归神山，爹娘们真是欢喜忧愁滋味多多。

如何规划神兽们的假期生活，让他们过得充实而有意义呢？请看河南师范大学附属中学优秀语文教师汤继良老师为神兽爹娘们整理的一份高端实用的攻略。

假期开始时，家长与孩子一起制定一个合理的规划。规划应包含放松休息、读书学习、家务劳动、锻炼身体等方面的安排，安排应当具体可执行。

一、看一场电影

暑假初期，孩子们刚刚度过一段紧张的复习和考试经历，渴望得到放松，并且在心理预期上已经开启了假期模式，这时，家长如果提议或者带着孩子，一家人在一起看一场热播电影，对孩子而言是一个意外的惊喜，既放松了心情，舒缓了紧张的学习和考试带来的压力，又营造了和谐温馨的家庭氛围，增进了亲子之间的感情。

二、读一些名著

统编语文教材特别注重名著阅读，在“名著导读”中给出了读书方法的指导，指导孩子如何阅读名著。平时孩子们忙于学习，不少孩子忽略了名著的阅读，假期可以有大块的时间来阅读充电。可以先把教材规定的篇目读完，然后再读自己喜欢的篇目。阅读也应有规划，切忌三天打鱼两天晒网。

三、做一项练习

假期其实是用来赶超的。暑假时间长，可以根据自己的语文学习情况，查漏补缺，选择自己的短板来补一补，做一些相关类型的题目。同时可以规划新学期的预习课程，背诵新学期需要积累的古诗文，为下学期做好准备。

四、练一手好字

据中考改卷的体会来看，目前初中生多数孩子字体不工整。假期可以根据自身情况，上个练字班，在老师的指导下练字，也可以买一本自己喜欢的字帖，自己临帖练习，力争通过假期的练习，让自己的字体更加工整美观。

五、做一次家务

假期在家，可以每天参与一些家务劳动，例如整理书桌床铺，打扫卫生，做饭洗碗等，每天做一次家务，锻炼一下动手能力，体验生活的快乐。如果能够把自己的经历和体会，写入到日记里，一定会更有意义。

当然，锻炼身体也是必备项目，每天或者跑跑步，或者跳跳绳，或者打打球，增强体质。愿你的孩子能度过一个有意义的暑假！

数 学

谢林，河南师范大学附属中学实验部初一年级年级主任

2020年的新学期是一段让人记忆深刻的时光。在抗疫的特殊时期里，同学们经历了前所未有的考验，很多同学在网课学习中表现优秀。复课后，同学们争分夺秒不断进步。不知不觉间，两个多月的学习已经结束，暑假悄然而至。假期中，同学们如何调整自己的学习状态，将疫情的影响降低到最小，实现弯道超车呢？今天老师从数学学习的角度给大家几点建议：

一、重视教材，有的放矢

对于新知的学习，首先要预习课本，认真阅读课本中的每一个环节，主动思考解答课本中每一个问题，然后独立完成课后练习题，规范书写；对于旧知的复习，回看课本，加深课本知识的理解记忆，再去完成适当的训练。基础知识的熟练掌握必须从对课本的理解开始，切勿只顾做题，遗弃课本。

二、限时训练，总结反思

学习完每一章节后，适当地练习一些能巩固提高的题目，以便掌握重要的知识点。练习必须要限定时间，提升专注度；要有演草演算，杜绝空算，提高准确率；规范书写，不重不漏，保证完整性；及时订正，深入思考，提升理解力。及时总结，梳理知识，独立绘制知识结构图。注重错题本的总结，善于整理总结重点题型、易错题、有疑问的题，不是简答的抄答案，要做到试题与答案分开；整理的时候认真检查一遍，平时或者考试前要能够及时复习错题本，经常回头再做一做，切勿只看不答。

三、拓展提升，举一反三

预习、练习中多提问，多反思，加深对课本基本概念、定理的理解，将知识融会贯通，思考对题目问题的变形，总结解题方法，反思命题出发点和依据，方能举一反三。利用便利条件，展开讨论不留疑问，切勿不懂装懂、自欺欺人。

总之，数学的学习一定要重视以下几个关键词：主动预习、勤快练习、规范书写、认真总结。

英 语

张俊娜，河南师范大学附属中学英语教师。

假期是查漏补缺、完善自学能力、实现学业上“弯道超车”的好时间。尤其是对新初三学生来说，拥有合理有效的假期作业，并有计划地、保质保量地完成它，从身、心两方面做好适应毕业年级生活的准备。因而这个暑假尤为重要。

英语学科核心素养需要不断训练逐步获得。因此，英语学习需要做到：听说读写，日积月累。

首先，词汇学习日日积。词汇是英语学习的基础，是需要日积月累的。学生要先听录音，跟读，每日掌握5～8个单词或词组。也可以用“滚雪球”方法，反复累记。词汇来源，可以是九年级上册新单词。也可以是适应年级的阅读词汇。借助学习软件，丰富学习形式。

其次，阅读理解篇篇通。阅读训练，承担着学生英语学科核心素养的养成大任。一日两三篇，保质又保量。阅读需要先速读，并完成试题；再精读，训练分析和思考能力，然后，朗读文段以加深理解。

阅读材料，我们可以从英文报刊杂志中选取，如China Daily；也可以是适合程度的原著，还可以是历年中考优秀语篇。时政新闻热点与经典著作相结合，保障学生阅读材料的深度和广度。

再次，趣味配音人人秀。英语学习需要每天动口说一说。所以，我们可以借助一些英语学习软件，选择一些有意义的音视频材料，进行模仿训练，最后达到脱口而出。

最后，书面表达句句优。寻找若干篇有代表性的中高考优秀范文，读一读，背一背。假期的最后，写一篇文章如The Most Meaningful Thing I Did，The Problem I Dealt with等，有关自己成长的话题，贴切生活，亦属中考写作范畴。

暑假珍贵，请君惟惜。读万卷书，行万里路。修炼学心，整合学力。活泼从容，共赢新程。

物 理

刘文涛，河南师范大学附属中学初三物理备课组长

暑假来临，广大初中学生开始了轻松愉快的假期生活，暑假对于孩子们来说，既是调整节奏、放松心态的好机会，又是合理学习、查漏补缺的关键节点，尤其是对于新初三的孩子们来说更是至关重要，接下来老师针对新初三年级的学生在假期中的物理学习做一些建议。

一、夯实基础、查漏补缺

由于疫情原因，初二下学期大家的在校时间非常短暂，绝大多数知识都是网上授课完成的，所以导致孩子们对于很多知识点掌握的不够扎实，而我们这学期学的力学知识在中考中占有很大的比重，尤其是压强、浮力、简单机械等。如果这些知识点没有掌握牢靠，会对大家后期的中考复习带来很大的困难，进而影响我们的成绩和心态。所以建议大家选择一本练习册，进行系统的复习和训练，夯实基础、查漏补缺。

二、提前预习、有的放矢

初三物理主要内容是电学知识，应该来说无论从知识量还是难易程度上来说都比初二的学习要更上一层楼，所以提前预习就显得尤为重要。建议孩子们选择一本参考书，结合课本和课后习题进行预习，复习进度建议至少复习到欧姆定律这一章节，能够满足初三上学期期中的考试要求，如果有能力继续学生更好，但是至少要保证电路和欧姆定律这两块知识全部掌握扎实，因为这是电学学习的基础，为今后电功率的学习打下基础，实现从力学到电学的过渡。

三、善于观察、勤于思考

生活处处有物理，我们不能视而不见，要善于观察、勤于思考。尤其是近几年中考，对于生活中的物理现象考查的越来越多，这就需要孩子们做一个有心人，把我们所学到的物理知识跟生活中的实际现象结合起来，构建模型，这样不仅能够加深对于基础知识的理解，还能起到事半功倍的效果。

总之，希望孩子们能够好好的利用暑假，劳逸结合，争取在即将到来的毕业季里能够百尺竿头，更进一步，圆梦六月！孩子们，加油！

化 学

张弘珊，河南师范大学附属中学初三化学备课组长

暑假总是孩子们最盼望的假期，也是我们唯一可以尽情放松的时候，但也是很多孩子“弯道超车”的好时机。比如今年上半年因为疫情原因，很多家长还要冒着风险去上班，留下孩子在家独自学习，上网课。此时学习自觉性的重要性就体现出来了。特别体现在今年的高考和中考成绩上，我们会发现高分段的分数明显拔高了很多，而低分段反而比其他省，或者比往年的低分段分数线降了。数据体现了这次的学习战“疫”让好的更好，差的更差。所谓“差”就是学习的自觉性差导致的。

因此在这个特殊的暑假里，合理的安排好自己的时间，娱乐和学习有张有弛，才能在求学道路上走的更长久，毕竟时间不会等你。如何合理的利用暑假时间拔高自己呢？从化学角度来说，这门学科新初三的同学从来没有接触过，难免有些不知如何应对。其实不然，化学渗透到生活的方方面面，你从小就在接触各种化学物质和各种化学现象。

所以第一步：培养兴趣。大家要对生活始终保持好奇心，多保持疑问，利用发达的互联网，或课外读物去挖掘有趣现象背后的原因。甚至可以在网上买一些学生实验游戏盒（现在很多幼儿园都在用）。其实里面涉及很多我们初中将要学习的化学知识。要知道如果人类没有好奇心，没有探究精神，科学将不会进步。

第二步：应对中考，我们除了培养兴趣，还得掌握专业的知识，课本预习至关重要，大家可以借阅上一届师兄师姐的课本进行预习，大致了解我们将学到什么，师兄师姐课本里的笔记也是考试的精华内容，对你来说是巨大的宝藏。

第三步：摆正好将来上课的心态，化学刚开始的几节课非常简单，有的学生非常轻视，觉得考前临时读读背背就可以，其实这是不对的，化学毕竟是一门理科，而且课本设置非常的科学，从生活中你最熟悉的物质开始，慢慢渗透到微观世界，有的同学一不留神就会发现自己学的非常不连贯，到微观世界一下子懵了，一些实验步骤，原理和仪器的使用都不熟练。就会导致成绩越来越差，从而丧失学习动力。其实任何学科都是这样，学习是有连贯性的，特别是对于理科，你上课可能跑神儿了5分钟，结果回来就跟不上了。

我们期望，每一个初中生都能过一个有意义的、健康的、快乐的假期！也希望你合理的暑假安排时间里有化学的一席之地！

政 治

刘大伟，河南师范大学附属中学初三政治备课组长

习近平总书记曾勉励我们青少年，“既读有字之书，也读无字之书，做到学以致用，知行合一，躬身实践。要做实干家，不做空谈家。“青少年处于走向社会的关键时期，应该树立积极的生活态度，关注社会，了解社会，服务社会，养成亲社会行为，积极参加社会实践。

暑假时间比较充分，在安排好学习任务的同时，进行社会实践活动，可以让自己的假期更加充实，更接地气儿，更加丰富多彩，更有收获。我们首先在家中要培养为他人服务的意识，养成吃苦耐劳、勤奋踏实的劳动品质，养成刻苦认真、精益求精的学习习惯。抓住衣食住行等日常生活中的劳动实践机会，自觉参与、自己动手，随时随地、坚持不懈进行家务劳动，掌握洗衣做饭等必要的家务劳动技能，每年有针对性地学会1至2项生活技能。这也是培养自立能力的一个重要手段。如果能够自立，能搞定自己的事情，并能为家庭成员服务，那么就有资格为社会服务啦！

接下来可以走进社区，融入社会，立足实际结合自己的兴趣爱好和能力经验开展义务服务，参加敬老院和社区关爱空巢老人活动，参加社区关爱留守儿童活动，义务辅导学习，清捡垃圾，保护环境，公益宣传，秩序维护等各种形式的青年志愿者服务活动，做到既做贡献又长才干。

参加社会实践活动的过程，既是体验社会生活的过程，也是在实践中发展和成就自己的过程，可以让我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观念，获得他人和社会的接纳与认可，实现自己的人生价值。

历史

李磊，河南师范大学附属中学初三历史备课组长

同学们，这个暑假非常关键，因为它是升高中之前的最后一个长假期（寒假太短），名列前茅的同学需要在此期间巩固基础拔高难题。也是掉队学生的最后一个喘息和反扑的机会，把前面4个学期的基础知识扎实地夯实。这就要有合理的计划，让自己在这个假期过得充实而有意义。

首先总体来看准初三生暑期计划要做好放松、学习和收心三阶段。

第一阶段要放松。和同学一起参加适当的体育锻炼，为中考体育做准备；到博物馆、科技馆、天文馆等处参观，拓宽知识面；到图书馆看看感兴趣的书籍，阅读一些课外读物增长知识，并积累作文素材。这个阶段可视为刚刚过去的七月份。

第二阶段要适当学习。此时暑期已经过半，初三生要制订一个具体的学习计划，将学过的知识回顾一下，并总结归纳。从现在开始到八月二十五日就是这个阶段。

第三阶段要收心。开学前一周，新初三生要开始收心了，为开学做好准备。可以尝试做一个初三复习计划表，找找感觉，为即将开始的初三生活做好心理准备。

其次就针对历史学科请同学们做好以下几点：

第一转变思想观念，就是要转变传统认为的历史学习的方法。谈到文科的学习，特别是历史学科的学习，很多家长和同学们都会想到一个字那就是“背”，认为历史的学习一个“背”字就可以解决全部问题，似乎历史学习中出现了问题家长都会指责学生们说你背了吗?怎么不背呢?在这里我想说的是“背”只是历史学习的必要不充分的条件，也就是说不背不会得分，但是背了只能是基础分，所以不仅做到背更要做到理解与运用。当然还有就是现在河南省的历史中考是采取的开卷考试的形式，学生可以翻找自己所带的任何参考资料。所以很多家长和同学们就会认为历史学科“背”的必要也没有了，只要掌握了翻书查找的技能就可以了，反正可以翻书嘛！这是大错特错的。因为开卷考试了，命题人绝不会把试题命制的任何人翻书都能找到答案，那样就不能体现选拔考试的价值了。反倒是开卷考试了，很多学生感觉历史学科更难得分了，就是因为开卷考试对能力的要求更高了，更加强调了对知识点的理解和迁移运用能力。所以历史学习我们不能不背，不能光背，更要理解和运用。

第二做好八年级中国史的复习。八年级是中国近现代史，在中招考试中所占的分值较多，再加上刚刚学习过，所以可以利用这个假期及时的复习巩固。当然在复习时是从以下几点入手：一是对每一单元每一课时的知识点做到心中有数。二是从整体上要建构知识框架和体系。这也是现在中考历史复习的一个重要工作和方法。就是在第一个阶段的基础上，从整体上对一册书有一个清晰的认识。比如中国近代史的时代分期是什么，时代主题是什么，历史线索是什么，社会性质是什么，革命任务是什么，可以分成哪些历史阶段，每个历史阶段又有什么特征和具体的历史事件。然后再对每一个单元进行框架的构建。这一单元的主题是什么，有哪些事件，事件之间存在什么关系，为什么会这样发生和发展。三是做好对应的练习题目。就中招考试来说，历史学科也需要大量“刷题”，因为做题经验和方法老师可以告诉大家，但是大家用起来是否顺手，那就不一定了，这就要求大家必须在自我做题的过程当中，总结规律，找到适合自己的做题方法。而到了初三，很多学生会感觉没有时间，这样就会忽视历史学科的做题练习，所以大家可以利用这个假期，做一定量的针对中国史的中招原题或高质量的往年模拟试题，从而把握中招历史试题的命制思路和做题技巧。

第三做好九年级世界史的预习。对于世界历史，因为离我们的生活实际较远，所以我们大多数没有一定的知识储备，再加上开学后，为了尽快的将新课讲完，所以老师们会加快课程进度，这就使得有不少同学觉得世界史学完了，但好像自己什么都没有学到，基本的知识没有掌握，更不提国与国之间的区别与联系了，因此大家可以利用暑假这段时间，提前做好预习。当然这里的预习不需要占用大家过多的时间，我觉得大家只要认真的把每一课书本上的内容从前到后认真的阅读阅读，同时按照前两年积累的历史学习方法，在书本上圈画出这一课你认为应该掌握的重要知识即可。初中历史嘛无非就是时间、地点、人物、事件、经过、内容、结果、影响、意义等。

第四做好课外知识的拓展学习。现在的中考试卷呈现大量的材料化、信息化和情景化，就是拓宽了学生的知识面，这就要求学生不仅仅学习课本，还要从课外获取历史、感悟历史、运用历史，那么利用这个假期大家可以做以下内容：一是阅读一些通俗易懂的历史书籍。高深的专业性的试历史书籍大家也看不懂，也看不下去，但是现在市面上有很多通俗易懂的历史书籍，像《百家讲坛》系列等，大家不妨拿来读一读。二是观看一些历史题材的电影或电视剧如《建国大业》《建军大业》《甲午风云》《我的1919》《开天辟地》《南京大屠杀》《至暗时刻》《敦刻尔克》《决战中途岛》等等。三是关注时事政治。历史照亮现实，历史服务于现实。中考历史试题很多都是从时政入手反推到历史，或用历史规律为现实出谋划策，所以大家可以通过网络、报纸、电视新闻，时刻关注国家的、世界的发展动向。

总之，假期时自我调节的最佳时机，也是弯道超车的做好时机。希望大家根据自身实际有效的高效的利用好这个假期，为自己的新初三打好基础，做足准备。

审核|陈 凯