太极拳是中华传统文化瑰宝。不管太极拳的起源有多么众说纷纭，也不能否认太极拳绝对不是一个人所创。所以，本文开篇就否定陈王庭个人创立太极拳的说法。

不可考证的历史表明，古代就有这种拳术流传，张三丰就是传说中的创始人，传说张三丰有一日在树下乘凉，看到蛇雀打架，启发了灵感创立的太极拳。这故事么，传说黄帝也干过，华佗也干过，还有好多古代名人也干过，所以，你们看看就行了。

可考证的，并且不可否认的历史表明：

1，杨露禅是第一个让太极拳被大众见识到的人。杨露禅的拳学自陈家沟陈长兴。

2，武禹襄是第一个发现杨露禅的拳就是太极拳的人，此前杨露禅自己都不知道这就是太极拳，他叫自己的拳为绵软拳，真是这名字。武禹襄得到了一本书《太极拳论》，作者王宗岳，武带着这本书，拜访杨师陈长兴，陈长兴年事已高婉拒，推荐了赵堡镇陈青平授拳与禹襄，禹襄后回到广府与杨露禅一起研究，学的太极拳。

3，杨露禅传拳全佑，全佑教了儿子吴鉴泉，王茂斋，吴式太极拳开始发扬光大。

4，杨露禅传拳广泛，是第一个把太极拳推广开的人，但教自己儿子的时候，却觉自己教的还不够好，让儿子跟武禹襄学拳。

5，武禹襄是个武痴，但又是文人，官二代，不以教拳为生，只传拳李亦畲，李传郝为真，郝为真传了孙禄堂

6，孙禄堂本就精通形意八卦，学了武式太极拳后，创立了孙氏太极拳。

以上为杨传及杨传发展出来的武，吴，孙等各式太极拳脉络。

7，说回陈长兴，长兴传子，其中子陈耕耘继续传子陈延熙，陈延熙继续传子陈发科，当然，这里的每一个“子”都是指比较有名的儿子，其他儿子当然也传了，只不过没啥名气。陈家拳一直就叫陈家拳，或也叫陈氏炮锤。在武禹襄说出“太极拳”这个名字以前，陈家沟没有叫自己太极拳的。

8，陈发科受许宣平邀请去北京教拳的时候，陈家沟早就知晓不外传的陈家拳已经在北京由杨，吴等发扬光大，所以陈发科教拳的时候，陈家拳早已改名陈氏太极拳，并且可以外传了。陈发科在北京把陈氏太极拳发扬光大，培养出了洪均生、李剑华、雷慕尼、田秀臣、陈照奎、李经梧、冯志强等一大批优秀的学生。

9，陈发科北京传拳，陈发科侄子陈照丕在南京传拳，陈氏太极一北一南发扬光大。陈发科与陈照丕是叔侄关系，也是师徒。

10，与此同时，陈家沟太极一直保持传承，集大成者陈鑫创《陈式太极图说》，为太极拳传承做出重大贡献。陈鑫传拳弟子众多，有名者陈克忠。但是到了1941年，陈家沟灾荒严重，为生计逃难者众多，战乱年代逐渐无人学拳。陈克忠逃难流浪焦作，西安等地，教拳少有流传，50年代回陈家沟教拳，但因传拳严谨，学者相对不多。陈克忠传拳架称书房架，亦称陈氏小架太极拳。

11，陈照丕念及家乡已无人学拳，于1958年回陈家沟教拳，此时，陈家沟才又恢复太极拳传承。

12，但是，此后文 *** 革命爆发，陈家沟传拳又遭遇了传承困难。陈照丕传拳给王西安、朱天才、陈小旺、陈正雷、陈德旺、王天宝……

写了这么多，为的就是理清太极拳的传承脉络，但不是微观上搞清楚谁的太极师傅正宗不正宗。无奈这个武林，门派之争太盛，更有甚者，为了虚名和利益，把自家历史传承当成生意门面，把太极拳创始渊源尽往自家身上揽，而早已忘记去探索真正的太极拳理和真诚的传承，实在是痛心。

要追寻真太极，那么以上脉络中重要的人物和事件节点上去寻找，对真心学太极的人肯定是有帮助的。

武禹襄，也许在太极拳真正可考的发展史中，他是个比杨露禅更重要的人物。谁知道王宗岳这个人物是不是他杜撰的，谁知道《太极拳论》到底谁写的，也许就是他托名写的。太极拳是文化拳，历史人物中，武禹襄是为数不多的文武双全的读书人。武式太极对拳理的研究，应该是非常深刻的。

陈鑫，他是《陈氏太极拳图说》的作者。是武禹襄后第二个高知人士。陈家人会武的不少，会读书的文人真不多，陈王庭不过也就是个痒生。沿着陈鑫的传承脉络，是陈克忠，陈克忠传陈氏小架，但陈氏小架发扬传承范围却不广，到现在也习者相对不多。非常值得重视！

杨露禅，传拳第一人。不可否认。沿着他的传承线，比较有名的是全佑和他徒子徒孙一脉，吴氏太极以柔化著称，被称为太极拳中的太极拳。而杨儿子中练的比较好的，班候，却英年早逝。不过班候却是师从过武禹襄的。

陈发科是陈长兴曾孙，在北京传拳，有名者众多。其中又以洪均生最为厉害。

孙禄堂是内家拳集大成者，被称为武圣人。很厉害。孙氏太极拳必然也是集了内家拳的大成。

陈照丕回陈家沟时，陈家沟的拳已经失传了。四大金刚学拳条件其实非常困难，毕竟还经历了文。。。命。不过，在此期间，陈氏书房架，也就是小架偷偷的一直在传承，毕竟学的人少，动静也小。

太极拳那么多，有没有好坏之分？在我看来，能符合太极拳理打的太极拳，必然是最好的太极拳。各家太极所擅长的，或者说主要练习的针对重点是不同的，但这不是区别高低优劣的标准。那么标准是什么呢？评判优劣的标准是太极拳理！太极拳理在哪里？在王宗岳《太极拳论》里。无论什么太极拳，不在于它姓什么，更不在于招式是什么，只在于是否符合太极拳理。

没有最好的拳，只有打拳的人。所以，学太极拳需要了解的并不是谁家的拳好或不好，而是教拳的那个人，对太极拳理的理解有几分，又能教给你几分。可考的传承历史，只不过是让你更好的判断传承的真伪，但是，英雄不问出处。

把传承当做卖相的，肯定不是好的太极拳。