作者：佚名
01.
生而为人，我很抱歉
2010年7月下旬，位于NHK广播中心二楼的报道局突然收到一条消息：“东京足立区发现了一具东京都最高龄（一百一十一岁）的男性干尸。”这是蹲点警视厅的记者发来的关于“消失的高龄者”的一则报道。
这两天，我看了一本关于日本人孤独老死的书，书名是《无缘社会》。作者是日本NHK特别节目录制组，网上还有相关的纪录片《无缘社会-无缘死的冲击》。如果你有兴趣，也可以一起看下。
首先，和大家科普一下，什么叫做“无缘社会”。
简单来说，“无缘社会”是没有关联的社会，这个词是日本社会学的词语。日本是老龄化程度很高的国家，日本人比较长寿，但是在他们一生中，经历着不婚、离婚、少子（无子）、失业的残酷现实。他们老了可能没有朋友，成为“无社缘”；有的和家乡关系彻底隔断，成了“无地缘”；有的和亲友间关系较差，习惯独来独往，变成“无血缘”。
接着，和大家概述下这本书的内容。
《无缘社会》主要讲的是日本的养老困境，步入无缘社会的现状，以及进入走向“结缘社会”，开始探索新的关联。在这本书里，你会看到越来越多的日本老年人在家中孤独的死去，日本每年3万2千人走上“无缘死”的道路（备注：该数字为书中数据）。
有些亲戚怕给自己带来麻烦，不去认领老死者的尸体，最后可能被当做医学院的尸体解刨标本，或者和很多无人认领的死者葬在一起，或者葬在某个偏远地区的寺庙附近......
看完书后，我很感慨。作为一个情感类写作者，写了这篇文章来和读者朋友们分享：我对《无缘社会》的看法，以及我们该如何不焦虑的付出哪些行动，让自己将来能过上老有所依的生活。
02.
无缘社会：无缘死的冲击，离我们究竟有多远？
在我最初的印象中，那些无缘死的人们，是好吃懒做，游手好闲，没钱养老的一群人。可当我看完《无缘社会》后，却对这群人有了很大的改观，也让自己对如何过好这一生有了更深层次的理解。其实，他们中的很多人，有护士，有推销员，有出租车司机，有建筑工地工人......都曾在自己的岗位里辛勤工作，有的也像现在的996一样经常加班。
之所以出现无缘死这样的情况，是由多方面造成的。在《无缘社会》这本书里，作者分享了一个比较特别的观点。
日本人有一个优点，就是自己能做到的事，尽量不去麻烦其他人。这是一个优点，但也有潜在的风险。当他们遇到严重的问题时，内心深处的“不想麻烦他人”的想法一出现，很多人还是愿意自己忍受着。等到一个人孤独的死在了房间里，也没有人发现。最后死者需要火化处理时，却没有亲戚愿意出来签字认领，因为他们也不想让自己变得更麻烦。
说完了日本的无缘死，让我们回到我们身处的现实生活中来。
就我自己的浅薄知识了解到，身边的无缘死没有像日本那么多。相对来说，我们的老龄化程度没有日本高。在很多人看来，如果因为自然的年事已高要走了，身边有亲人陪伴着他，也是一件令人欣慰的事情。就像几年前，我90余岁的外婆在病危时，当时我在外地旅游，接到家里人的电话，就马上飞回来了。后来外婆走的时候，亲友们都陪在她身边。
还记得曾经看过一部国内优秀的纪录片《人间世》，一共有两季，豆瓣评分都高达9.6。其中第一季的第4集讲的是临终关怀。在这一集里，镜头下的人都是准备走向另一个世界的人。在医院医生和病人家属的精心照顾下，这些人度过了在人间中的最后时光。
03.
现在，日本有一个和我们很类似的一个社会现象：单身主义盛行。有很多日剧是讲不婚话题的，比如《不结婚》、《我选择了不结婚》、《不能结婚的男人》等等。在纪录片《无缘社会-无缘死的冲击》中，也有数据提到，日本女性四人就有一人、男性三人就有一人是终生不婚的。
在中国，现在的结婚率越来越低，离婚率倒是高了不少。如果你过了30岁还没结婚，多半会被长辈认为是剩男剩女。在他们眼里，可能觉得你要求太高，好高骛远，或者逗趣的认为你对结婚没有多大兴趣。去上海人民广场相亲角看一看，就知道长辈们是有多么着急了。
如果，现在的年轻人像日本人那样，选择终生不婚，那么将来到了65岁的退休年龄，老年生活该如何度过？
以下是我根据自己的实际情况，总结出来的方法。如果你觉得对你有帮助，可以试着这样做：
1）朝着正确的方向，努力工作，不断提升自己
如果你家里没有金矿，也不是富二代，那么请相信只有自己才是最可靠的。选择一个你喜欢的工作，把它当做一份事业来耕耘。在原始积累阶段，吃一点苦没什么，等你掌握到了核心的不可替代的能力，还可以自己出来创业，争取在物质生活上有一个比较充分的保障。
在《无缘社会》中，也有很多人因为存款较少，最终因为无法负担起昂贵的医药费而导致破产的。趁着自己还年轻，请朝着正确的方向，努力的工作，不断的提升自己。这句话看起来很俗，但是也很有用。
2）理性消费，学会存钱，聪明理财
现在是消费主义盛行的年代，你的手机短信会接到很多促销信息，你一边在辛苦赚钱，一边在买买买，最后本刚存下的一点备用金，都还各种信用卡去了。
告诉大家一个亲测有效、降低购物欲望的好方法：做一个极简主义者。
我是看了日剧《我的家空无一物》开始极简起来的。在买东西前，我会先问自己，这个商品我真的需要吗？这个商品对于我来说，真的有价值和使用价值吗？家里的空间真的放得下吗？如果我的答案是否定的，那我就不会买。
如果你是一个购物狂，可以试着将喜欢的商品放入购物车，但是不要下单。等过一段时间再看购物车里的商品，可能你就不会买了。
此外，如果你有闲钱，建议存下工资的30%，以备急用。如果你擅长理财，也可以发挥你的聪明细胞，让它不断增值。
3）乐观向上，养好自己的身体
不论是工作还是生活，心情让它变得美丽些。
现在的90后都开始佛系朋克养生了，如果你还沉迷于熬夜，试着在睡前泡个脚，洗个热水澡，或者早点上床，喝杯助眠的热牛奶，都是不错的方法。
4）按时交社保
如果你是一个自由职业者，建议你还是要按时交社保。不然等你老了，可能就会后悔年轻的时候，为什么不交社保了。
总结：
《无缘社会》这本书，带给我对目前生活方式的反思，人生的重新定义。
以前以为30岁会离我很远，没想到大学毕业后，没过几年就要人到中年了。趁着自己还年轻，不论是选择走进婚姻殿堂，还是做一个不婚族，不断提升自己，都有助于在未来有更多的选择权，让你的生活变得更加惬意。
作者简介：我是子文大叔，自由撰稿人，专注婚恋情感、个人提升。曾任广告公关公司资深文案，个人小说入围豆瓣阅读征文大赛。图片来源网络，侵删。
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