巴马长寿村在哪里

说到长寿村，巴马长寿村在哪里，小九第一个想到的地方就是广西巴马。据说那里风景宜人，民内淳朴，寿命最长的甚至达到了135岁。

巴马长寿村在哪里（广西长寿村巴马）

寿命长短与基因有关，巴马长寿村在哪里，但更多的是跟后天的习惯，所处的环境息息相关。

广西巴马是人们公认的长寿“瑞圣地”。据相关资料显示，在全国第四次人口普查（1990年），该县就有1958位80~99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。

专家推测，巴马老人之所以人均寿命更长，与饮食习惯、生存环境不无关系。

巴马人的饮食特点“三低两高”：低热量、低盐、低脂肪；高维生素、高纤维素。这里的人多以玉米粥、大米粥为主食，辅以白薯和各类蔬菜、豆类等天然食品。而且他们喜欢用火麻油炒菜，火麻油是常见植物油中不饱和脂肪酸含量最高的植物油。

广西长寿村巴马

广西不仅是一个旅游大省，有丰富的旅游资源，而且还是一个长寿之乡。截至到2019年，经中国老年学和老年医学学会认定的全国长寿之乡有76个，其中广西就有25个，长寿之乡名副其实，其中最出名的还属巴马。

巴马县隶属于广西河池市，在秦时属象郡及桂林郡，汉时属郁林郡广郁县，1956年成立自治县。

这些年巴马的名气如日中天，现在是世界闻名的长寿之乡了，其实巴马人长寿的历史源远流长。

清朝时，嘉庆皇帝闻知巴马境内（后经考证是宜州市）有一个142岁的高寿老人名叫蓝祥，特题诗曰“烟霞养性同彭祖，道德传心问才聃”。清光绪戊戌年，光绪皇帝钦命广西提督冯子才为这里的长寿老人邓诚才题赠"惟仁者寿"的匾牌，现该匾为邓家的第四代孙保存至今。

广西巴马长寿村在哪里

上午11点钟从百魔洞出来，乘车前往距百魔洞不远的巴马长寿村游览。

还没进村，一看到村口一侧立着醒目的“寿乡”石牌。

另一侧专门为游客搭起长寿村留影的平台。

甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

顺着这座桥走进去就到长寿村了。

清澈透底的盘阳河水流经长寿村。

村子沿盘阳河蜿蜒展开，一条主要街道贯穿全村。这里空气清新，云雾缭绕，村落依山傍水，一派田原风光。正是这里的生态绿色的自然环境，造就了人们长寿的基本条件。

长寿村建立在奇峰耸立的山脚，房屋一字儿排开，背靠群峰巍巍，巴马长寿村在哪里，前面则是旖旎流淌着的盘阳河。

从盘阳河对岸望过去，随着河流的形状蜿蜒，全是小楼，巴马长寿村在哪里，和城市的城中村差别不大