我在浙药书芳华 | 沈一虹：以精诚制药以本草济民-米儿火

全国行业职业技能竞赛

——第七届全国医药行业技能竞赛

“中药调剂员（学生组）”一等奖

浙江省高职院校职业技能大赛

“中药传统技能”一等奖

全国职业院校技能大赛

高职中药传统技能比赛二等奖

2021-2022学年国家奖学金

2021-2022学年优秀学生奖学金

2021-2022学年远志十佳

她于浙药扬帆

无惧风雨，无惧挑战

以精诚制药，以本草济民

她就是中药学院

D20中药学院2班沈一虹

与“药”结缘，在浙药启航

在高考填报志愿之时，沈一虹便早已明确自己的目标：中医药。从小就喜欢研究观察植物的她对中医方面也极具兴趣，于是在机缘巧合下成为了浙药的一份子。起初她并没有专注中药方面的研究，新鲜的环境、多彩的校园生活让她沉迷，于是她并没有过多关注绩点。但是，大一学年绩点只有3.43班级排名17让她陷入了沉思。她似乎忘记了来这的初衷，忘记了她对中药的热爱，于是她迅速调整了学习状态，凭借着对专业的热爱以及自己的努力，绩点迅速上升跃至班级第一。尝到了努力后甘甜的果实，她认为停留在书本表面远远不够，她决定朝着更远的方向努力。于是，她报名参加了技能竞赛，让自己的技能更加扎实稳固。

在学习方面，沈一虹有自己的一套方法。每次上课前她都做好预习工作，课后做习惯的题目，边做边复习，确定自己薄弱和难懂的点，对症下药。她还专门给一些内容较多的专业各备一本笔记本，课上把重点先简单记在本子上，课后回顾老师上课传授的知识自己把笔记补充完整；对于实验课方面，她总会在课前提前了解此次实验的内容，做到心中有数，这样上实验课便不会迷茫。正是因为她默默无闻的辛勤努力，命运也很公平地回馈了她。

成功的路途并不是一帆风顺

比赛前，任何人都免不了紧张。沈一虹说如果要在比赛时不感到紧张，首先得先具有充分的准备，但积极的心理暗示更为关键。于是，比赛前几天基本都是在重复比赛的训练项目；而临近比赛的前一天要做的就是抛开比赛的训练项目，专注于放松。不再思考比赛的内容，而是放松自己，回想一下比赛的流程、注意事项以及当天的时间安排。比赛快轮到自己时，深呼吸三次，然后在心里默默鼓励自己，给予自己积极的心理暗示。于是通过这个方法，奇迹般的让沈一虹面对比赛时更加从容不迫，能够更加自在地操作。

但其实比赛的准备并不是我们想象的那般容易，这个过程非常坎坷。沈一虹介绍，中药传统技能大赛国赛的比赛内容包括：中药调剂（抓药）、中药鉴定（包括认药和真伪辨别）、中药炮制、制剂分析、大蜜丸的制作以及中药显微鉴别项目。行业赛项目有调剂，鉴定，真伪，理论考试（包括审方、中成药的推荐用药、用药咨询）。

中药鉴别主要是指宏观上的鉴别，比如通过观察饮片的断面、颜色等来判断这是什么中药；而显微的鉴别则是微观，在显微镜下能看到许多不一样的物质，有长得像花一样的草酸钙簇晶，有脚丫子样的淀粉粒，还有形状不一的石细胞。制剂分析则讲究细节上操作，比如蒸馏装置组装时要从下往上装，冷凝水下进上出，先开水源再开电源等等。

大蜜丸是众多药物中的一种剂型，但也有不少讲究，炼蜜有嫩蜜、中蜜、老蜜分别对应一定的温度，每种蜜的程度所反映的现象也不同，如中蜜要达到“两指有白丝，轻拉即断”的现象；将蜜与药粉混合时的温度也有限制，否则和出来的坨会过软或过硬，很容易导致制丸失败。

其中比较有趣的是中药炮制，与炒菜相似，但不同。炮制十分讲究火候和时间，还有翻炒的速度与方法。因为炮制是对中药的一种加工，目的是为了让中药的有效成分更容易渗出，减低药物毒性等。比较神奇的地方就是用不同的辅料来炮制，会产生不同的效果，像麸炒过后一般会增强药物健脾的作用；醋炙后的药物可以入肝经。

沈一虹直言平常训练一般都是7点起床，中午基本就吃个饭或者累的时候休息15分钟，其他时间都在训练，晚上一般到10点回去。刚开始训练的时候没有停课，基本上完课就去实验室，老师一般中午在实验室，为了让老师多指导指导，有时候午饭也没来得及吃，下午直接开始上实验课。一般一称就是站四小时，所以那段时间身体明显感到疲惫。

由于省赛是提前选人，沈一虹有幸入选，但这也意味着她寒假在家也得训练，但是家里远没有学校条件好，只能把带回来的药摆在外面闲置的空床上，称药也只能人站在地上，垫子铺在床上。由于床有点矮，每抓一次药都要弯一次腰，而且冬天温度很低，甚至手被冻的发紫了，实在冻的不行了就回房间暖一暖，当天的任务完成了她才会休息。

她原以为开学后能在好一点的地方调剂，刚好碰到大实验室需要用来上课所以她只能搬到小实验室训练，那个房间不仅没有空调，温度还比外界低几度。尤其是调剂台特别冰，手不知不觉长了冻疮。这对她来说是大忌，因为这很影响她训练抓药。幸运的是省赛后面推迟了，她的手也恢复了。但六月份的时候天气炎热，蚊虫很多，沈一虹有段时间身上被咬了好几个包，一挠就肿。

更特殊的是当时因为疫情国赛延迟，因此她半个暑假都住在学校。当时与她一起的还有两个同学，但整个学校的学生基本都放假回家了。每天来回的路上，只能听到自己的脚步声，时间越久，那种想回家而不能回的心情越扰人。尤其是后面只剩她一个人的时候，她就更加焦虑，直到确定国赛日期后她悬着的心才终于放下。

成功靠自己创造

谈论起业余时间的安排，沈一虹说她平时最爱做的事情就是沿着学校的林荫道散步，听听音乐放松自己，顺道判断沿途的花草是什么植物有什么特点，然后联想到一些中药以及它们的功效。

她不仅是中药学2班的一份子还是中医保健协会的成员。她坦言李时珍是自己年少时起的模范，之所以敬佩李时珍，是因为小时候她看到一本画着植物图画的书，里面的花草动物都很生动，但并不知道这是谁写的，甚至不知道这是本中药书。后面沈一虹的父亲提起，她才知道这是《本草纲目》。父亲还给她讲了一些关于李时珍的小故事。后面上初中时发现李时珍在医药方面有这么大贡献，而他的《本草纲目》被誉为中国古代的百科全书，不仅在国内甚至在国外也有很高的评价。可以说是父亲指引她了解了中药学，父亲是她人生道路的一盏引路灯。

李时珍救死扶伤的崇高医德、不盲从古训的创新勇气、刻苦钻研的坚强意志、广泛实地调研的科学方法、亲尝曼陀罗的献身精神、不耻下问的谦虚态度、二十七年完成著作的坚韧毅力给她的生活方向树立起了指南。她一直把“不为失败找理由，要为成功找方法”作为自己人生的格言。学习中药学的路途无论是布满荆棘还是开满鲜花，她都会面带微笑的走下去。因为她明白即使是布满荆棘的路途，她也会化身披荆斩棘的骑士；即使是波涛汹涌的海域，她也会化身乘风破浪的水手，成功的道路必然会经历风雨，但她毫无畏惧。因为她心里明白：成功靠自己创造。