怒江州居住着众多的少数民族，各民族都有着自己独特、多样的传统文化。怒族，一个非常内秀、朴实善良的民族，主要分布在怒江州泸水、福贡、贡山县等地。

每年的农历3月15日至3月17日，是怒族的仙女节，又称“鲜花节”。仙女节是怒族人一年中除春节外最隆重的节日，在节日中，人们载歌载舞、祭祀仙女、祈求顺利。2006年仙女节被国务院公布为国家级第一批非物质文化遗产保护项目。

怒族简介500字（怒族简介英语版）

仙女节来源于一个古老的传说，相传很久以前，吉木得村一位名叫阿茸的美丽姑娘，她发明了飞跨怒江的竹篾溜索，还在高黎贡山上为人们引出了甘甜的泉水，阿茸姑娘的名字传遍了怒江两岸，人们都称她为“仙女”。阿茸的美貌让可恶的头人起了坏心想霸占阿茸，阿茸只好躲进深山，藏到高黎贡山的山洞里。头人不死心，追到山洞口，在农历三月十五日这一天，放火将阿茸烧死在山洞里。从此为纪念“仙女”阿茸，人们便举行祭拜活动，最后逐渐形成仙女节习俗。

在充满神秘的晨雾中，仙女节便正式开始了。成百上千的人穿上盛装，带着美食、美酒、鲜花等加入到祭祀的队伍里，在鼓乐声中，人们叩拜完“仙女”后，便进洞接过阿茸赐予的“圣水”，传说“圣水”可以驱灾减病，所以当地村民会接下“圣水”并饮用，以此祈求四季平安，五谷丰登。

祭祀活动结束之后，各家各户便开始设宴饮酒。三五家亲朋好友围坐在一起，将准备好的食物铺在处理干净的地上，吃喝起来。他们边吃边唱，兴起时还会踏起欢快的舞步。整个山坡上，都弥漫着隆重热闹的节日气氛。

吃饱喝足后，各种接地气的射弩、拔河等体育竞技活动也让人大饱眼福。射弩比赛时，各位参赛选手们找准自己的位置，一字排开，双手将弩拿起，屏气凝神，水平正对前方，眼睛瞄准后，只听“啪”的一声，箭就瞬间没入把心。

旁边怒毯纺织也正在进行着，人们哼着当地独特的民歌，一小会儿，各种五颜六色的线便交织在了一起。

在热闹的集会上，各种民族特色产品及当地特色美食小吃等，吸引着众多乡民前来购买。除此之外，还有极具特色的民族文艺演出，人们或围成圈或站成一排，用弹拨的乐器作为伴奏，动作规整、位置多变、载歌载舞，好不热闹。

四月，杜鹃花开正盛，各色的花朵竞相开放带来浓浓的春天的气息，此时的仙女节，不仅能让你充分了解到丰富的民族文化，还能感受到别样的自然风光。

夜晚降临，村民们自行举行篝火晚会。勤劳善良的怒族人民将生产生活中的故事和场景自编自导到原生态歌舞中，伴随着热情洋溢的音乐和慢慢点燃的熊熊篝火，用舞蹈表达着他们对于生活的热爱。乡村的宁静与灼灼篝火交相辉映，篝火映红了夜空，也在大家心目中留下了一抹绮丽的霞光。

刘娅娟策划文旅头条融媒体实习记者韩艳慧文

杨海平、张有林、刘娅娟、怒江州文旅局、爱在怒江、怒江州非物质文化遗产保护中心图

责编龚怡丹

审核华芳