为什么所有的女明星都要练瑜伽？

陈数瑜伽（陈数瑜伽照）

理由很简单

那就是瑜伽真的可以冻龄

不信么？

那就看看最爱瑜伽女性Top5

个个都是美爆了

被称为“瑜伽博主”

2018年

娱乐圈练瑜伽的明星很多

但是像王子文这样认真滴

真的不多

连微博头像都换成了瑜伽体式舞王式

妥妥的瑜伽博主果然名不虚传

更可怕的是自律的练习瑜伽打卡

连很多瑜伽老师都自愧不如

关于瑜伽，王子文说：“如果你能控制你的心灵，就可以控制所有的事，那么这个世界就没有任何东西可以束缚你了。”

古灵精怪的看起来像18岁少女的她

这种强大的内心果然是练出来滴

自律女神

已经41岁的陈数

依旧优雅动人，温婉有气质

瑜伽的她简直美出天际

关于瑜伽，陈数说：“每天我都会练习30分钟左右，有人说这是陈数的自律，而我想说，这是我的生活方式。”

瑜伽不只是自律

它是一种超越自律的生活方式

女人最高级的美莫过如此

陈数做到了……

41岁的刘涛

已是两个孩子的妈妈

但身材却不输20岁的女孩子

尤其是腹部紧致没有一丝赘肉

素颜也是美美哒

工作再忙再累

健身瑜伽是每天的必须做的事情

关于瑜伽，刘涛说：“喧嚣中宁静，繁忙中超然……”真的很治愈……

有一种男人叫彭于晏，有一种女人叫张钧甯

36岁的张钧甯不仅

颜值高、身材好、演技在线

还是娱乐圈中正儿八经的高学历学霸

一直被称为“台湾第一气质美女”

和彭于晏一样

她热衷于各种健身瑜伽运动方式

并且都非常的擅长

从大学就开始练瑜伽

一直坚持到现在从未间断过练习

自曝练习瑜伽“上瘾”

关于瑜伽张钧甯说：“静如水，动如风，专注如我”，“拍的再累都要美，只要给我40分钟练一会瑜伽，就给你一个全新的张钧甯。”

大长腿女神

都说岁月是把杀猪刀

但越来越多年过半百的女人

把自己过得越来越精致

越来越少女

比如已经48岁的莫文蔚

依然看起来像一个快乐的精灵

关于瑜伽，莫文蔚说：“我的心态改变了，不刻意得把自己表现得很厉害。唱歌是一件很简单的事，就像瑜伽一样，一切都是用呼吸去表达，不需要多复杂的东西，呼吸是最简单的，而最简单的东西往往最能打动人。”

岁月从不优待任何人

而瑜伽就是女人对抗岁月的子弹

一生瑜伽，一世优雅

2019，让我们一起瑜伽吧！