2012 年 08 月 文史博览( 理论 ) Culture And History Vision(Theor y ) Aug． 2012 基于健康行为生态学模型下的促进大学生 体质健康的策略 郭献 中 [摘要] 通过对《 2010 年全国学生体质健康调研学生调查问卷》 的统计分析发现， 目前高校大学生对体育课的喜爱度增加， 但 体育活动参与度不高， 究其原因与时间分配及体育锻炼习惯等因素有关。 以健康行为生态学模型理论为切入点， 提 出构建促进大学 生体质健康 的策略 。 [关键词] 大学生； 体育课 ； 健康行为生态学模型； 体质健康； 策略 中图分类号： G642． 4 文献标识码： A 文章编号： 1 672— 8653(201 2 )08— 0079— 02 ( 2010 年全国学生体质健康调研实施方案》 出台后， 湖南 开展了五年一次的全省学生体质健康调研， 出台一系列的测试 方案 ， 对测试 目的， 调查对象和调研片、 调研点校和样本构成、 调研项 目等都制定了详细的测试方案。 并对每位参加测试的学 生进行了问卷调查， 问卷涉及到体育课的态度、 课外体育活动、 以及学生喜欢的体育项目等 ， 我们对学生调查问卷进行了统计 分析， 以图发现其中存在的问题， 分析原因， 并提出对策。

一、 问卷调查的结果分析 (一)学生对体育课的喜爱度 日益提高 调查显示 ，每周上体育课 1节以上的学生占了 60． 9％， 喜 欢上体育课的占92． 9％， 69． 2％的学生认为学校不存在挤占体 育课现象。这也反映出目前的高校体育教学的成绩显著， 尤其 是“三 自主”的教学模式的开展， 学生已经不再把体育课作为一 种负担， 喜欢体育， 也喜欢上体育课的学生越来越多。通过“ 三 自主” 的体育课程的推行， 学生对体育课的态度有很大改观， 以 前那种喜欢体育但是不喜欢上体育课的现象已经越来越少， 学 校对体育课也越来越重视， 很少(3． 8％)有经常挤占体育课的现 象。学生在上体育课时都能做到“ 出汗 、 有点累” 占68． 6％， “ 出 汗、 比较累” 占20． 5％， 这说明目前的大部分学生通过体育课有 所收获， 也可以看出体育教师在体育课中安排的运动量还是比 较符合大部分学生的实际情况的。 (二)大学生的课间操参与度不高、 效果不佳 课间操又称为课间体育活动是学生每天必须参加的一项 体育活动，它一般是在每天上午第二和第三节课之间进行， 时 间为 20分钟 ，调查发现，每天有 87． 7％的学生没有参加课间 操， 在“你是认真做课间操吗? ”这个问题中， “经常缺席” 的占 1 5． 2％， “偶尔参加”的占29． 9％， “每次都去， 但随便应付”的占 16． 5％， “每次都去 ， 认真锻炼” 的占 38． 4％。

课 间操 是学 生紧张 学习之中的一种积极性休息， 同时也是校园体育文化建设的重 要内容和综合反映。课间操的形式与内容对学生的生理、 心理 影响是重要而深刻的。经常参加课间操， 对消除和缓解学习的 疲劳 ， 提高学习的效率有很大帮助 ， 但是大学生课间操的参与 度不高， 参与的过程中很多是敷衍了事 ， 其主要原因是 目前一 些大学对课问操不重视， 基本不组织课间操 ， 即使组织也是应 付上面的检查， 课问操难以发挥其作用 ， 这应该引起有关部 门 的重视 。 (三)学生参与课外体育活动的意愿很高， 但是每天参与的 时间不足 调查发现， 大部分的学生愿意参加课外体育活动， 只有 6％ 的学生不愿意参加学校组织的课外体育活动。 这说明学生开始 从思想上注重课外身体锻炼。 作为学校体育组成部分的课外体 育活动， 理所当然成了学校教育体系的重要内容之一， 同样肩 负着培养身心全面发展的人的任务。学生在学校除了上课以 外， 参加一些诸如文娱活动 、 科技活动、 体育活动等课外活动， 将有利于学生身心的全面发展，特别是有益于学生个性的发 展， 同时又可以丰富课余生活。广大的学生家长也非常支持孩 [作者简介] 郭献中， 男， 湖南师范大学体育教学部副教授， 主要研究方向： 体育训练与管理(湖南长沙， 410081 o 7 9 万方数据