李小龙的功夫形象，已经深深刻在任何一个知道他的人的脑海。即便是九零后的我，也时不时在生活中的某个片段，接触到关于李小龙的消息，然而，他早已经在1973年7月20日，于中国香港逝世。

如此大的影响力，取决他在世时，取得的令人瞩目的成就以及头衔——他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞华人演员。

然而，时隔五六十年，回顾李小龙的一生，却有一些隐秘或者谜团未能解开，包括他的死亡之谜。以至于后人提及他的英年早逝，只能感叹和“意难平”。

李小龙的死因（李小龙死亡真相死因）

幸好，在这本《李小龙：神话和真实》传记中，马修·波利耗时七年，以大量记实、视频、图片、相关当事人的采访为基础，参考已有的传记资料，去粗取精，核对谬误，还原出一个真实、有血有肉有感情的李小龙。

关键是，为了完成这本书，作者马修·波利除了查阅各种资料以外，还在香港、洛杉矶、西雅图等地多方奔走，采访了上百位与李小龙有关的人士，获得了极为宝贵的第一手资料。

其中多位重要人士如今已经过世，后人再无机会追问与李小龙有关的话题。所以，这本书在信息收集的全面性、权威性以及珍贵性方面，远超其他关于李小龙的传记。

所以，在阅读的过程中，关于李小龙的一些问题，也得以解惑。要知道，时隔五六十年，一些关键性的信息，就算是现在的信息互联网时代，能够搜索到的也只能是零零碎碎的。

当我发现这本《李小龙：神话和真实》，不仅将人物的成长经历与时代背景紧密联系起来，还以大量的生活细节描写透视李小龙的成长、蜕变，以及如何成就不凡与伟大的艰辛历程，便如获珍宝，终于可以一窥真实的截拳道格斗理念和李小龙死亡之谜。

“向对手发起攻击有三种机会：在他攻击之前、在他攻击过程中或是他攻击之后。截拳道的意思是在他攻击之前进行拦截——拦截他的动作、他的思想，或是他的动机。”

事实上，我能接触到李小龙的格斗理论，是来自于一部电视剧《李小龙传奇》，当然，碍于娱乐和消遣的需要，导演总不能将枯燥的理论一五一十地搬上电视荧幕，所以，整部电视剧看完，除了对李小龙的形象崇拜不已，其他的，便是一层迷雾笼罩着，神秘无比。

而在《李小龙：神话和真实》书中，关于截拳道的缘由和理念，有了更为详实的阐述。

比如，截拳道的技术来自于武术，而理念，更多的是来自于击剑，这可能是绝大多数知道李小龙的普通人，难以想象的。毕竟在我们看来，李小龙的功夫，受到咏春的影响更大。

事实上，李小龙的私人藏书中有68本是关于击剑的，而且在他的笔记中，形容截拳道是”不持剑的击剑“。

不过，在李小龙看来，一开始的截拳道更像是为自己量身定制的格斗技巧，这跟他原先的想法也有一定的偏差。所以他借助哲学，将截拳道演变成一种可以应用于武术甚至是生活的哲学方法——吸收有用的，放弃无用的，加上自己特有的，继续进化。

“截拳道的最终目标是走向自我的解放，它为个人的自由和成长指明了方向。”

读到这句话，我才明白，李小龙的名气之大，不止是他在武术格斗方面做出的贡献，在哲学或者心理学方面，也有一定的建树。

因为在李小龙的思想里，拳脚是人类天生的身体武器，既可以用来对付现实中面临的敌人，也可以在精神层面对抗一己的自我、贪婪和愤怒——这意味它既可以用于自我防卫，也可以用来自我教化。

自此，在我的脑海中，截拳道不再是一种厉害的格斗技巧，或者是某个门派的核心功法，而是一种生活的哲学和态度。可以说，了解之后，它不再神秘，却可以成为我为人处世的指导思想。

对于李小龙的死亡之谜，总是伴随着人们的质疑，如此健壮的体质，怎么可能会在不知不觉中，倒下。所以，阴谋论始终萦绕在人们的心中，包括对在当时抢救李小龙的过程中，接触到李小龙的所有人。

然而，在本书对于相关人员的采访和阐述中，从科学上排除了李小龙因遭遇暴力致死的可能性，而且在尸检血液报告中，也证明了其并非毒杀致死，包括所谓的大麻或者阿司匹林过敏致死论也被推翻。

而研讨之后最合理的科学解释——李小龙是死于中暑。

理由是，在李小龙死亡的10周前，曾在闷热的房间内工作时晕倒，同时表现出中枢神经系统障碍的多种症状，体温也升高到很危险的程度。再加上不久前做了腋下汗腺切除手术，这都增加了他罹患高温症的风险。

直到1973年7月20日，李小龙依旧是因为在封闭环境下劳累过度，开始感到头晕头疼，最终导致无法挽回的不幸——一代功夫巨星陨落。

说实话，即便书中对于李小龙中暑的死亡原因，有着缜密的阐述和推论，但我依旧不敢相信，李小龙就这样离开了我们。不过，如果是中暑，那么起码李小龙是在做他最喜欢的事情时去世的。

正如本书的译者序言所说，传记本身的价值并不是为了取悦传主，而是在尊重事实的基础上如实呈现人物的风采。或许本书作者仍有偏见存在，可是，他已在很大程度上丰富了读者对李小龙的真实认知。

李小龙自己曾说过一句话：“你知道我是如何看待自己的吗？一个人。”