职业探索，是对你喜欢或要从事的职业进行理论分析和实际调研的过程，目的是对目标职业有充分的了解，并在明确和职业的差距中制定求职策略，从而有效地规划大学生活。

进行职业探索的好处：

1、社会职业的广泛性，据最新统计中国目前有1864种职业，这么多职业到底做什么职业、自己适合什么职业，是不能仅仅依据自己学什么专业就做什么工作的，是应该进探索，以便适合自身的职业。

2、人生的有限性，人的时间、经历是有限的，不可能做过几百种职业再确定喜欢什么职业，而且中国人的职业生涯的开始大多是仓促的，即当你没有准备工作时你就不得不工作了；而在大学四年里的时间是相对自由的，而且大学也是不如工作世界的最后一个集中学习阶段，花上几年时间了解职业、探索职业，为日后择业、就业而准备也是值得的。

3、探索职业的可能性，职业是可以通过探索而确定是否适合自己，尤其是很多职业都是可以通过理论分析就可以得出结论的，不必每个职业都要亲身实践，这也是间接经验的好处，职业探索更多地通过理论探索来了解职业世界，但仍有必要的实际调研以保证理论分析的准确性。

4、规划学业的有效性，大学怎么过？很多人是因为没有目标导致迷茫，而当对职业进行探索后就有可能发现所喜欢的职业，而自己与职业一定是有差距的，当你把补充差距作为大学努力的目标时，你就有了努力的内在动力，也就有效的规划了大学。

5、找到天职的可能性。人的天职是必须要经过不断地探索才是有可能找到的，而在大学里进行职业探索是有可能找到天职，只是要多进行一些探索。