#秋日生活打卡季#有时候，我们常常会听到一些社会对女性的规训，其中一条就是“要懂事”。

小时候面对父母，要做个懂事的孩子，有了对象要做个懂事的女友，嫁人之后更是如此，要懂事，不要给伴侣添麻烦，以大局为重，多体谅对方。

无数女人被这样的集体意识催眠，尽力做一个好妻子、好伴侣、好妈妈、好儿媳。

可生活中那么多案例屡屡打脸：所谓懂事的女人，往往无法拥有一段好的亲密关系。

朋友KK最近就讲了她的故事。从小就懂事的她，在婚姻里也将懂事做到了极致。

在外，她辛苦工作，钱基本都用来补贴家用，从来没有给自己买过昂贵的包包和衣服，回到家包揽了绝大部分家务。

虽然平时有公婆帮忙，但尽量保证下班后就能让公婆得到休息，而老公完全就是个甩手掌柜，什么都不用做。

婆家有事需要花钱，她二话不说把家里的共同储蓄拿出来，从来不想着自己。

可即便如此，她老公还是出轨了。

KK提到这事时，伤心之余更是百思不得其解。

据她了解，老公出轨的那个对象脾气很不好，任性又自私，经常让她老公去给她帮忙，花起她老公的钱来更是毫不手软。

就这样一个完全不懂事的女人，轻轻松松就撬了她的墙角。

诚然，其中很大的原因是KK的老公不识好歹，没有良心，但也让KK看穿，懂事是禁锢女人的一顶布满荆棘的皇冠。

夸一个女人懂事，看起来好像是嘉奖，其实是为了把女人困在其中饱受痛苦。

那么，为什么懂事也成了困住女人的大坑呢？

01

太过懂事会让对方没有了被需要感

不可否认，懂事确实会让伴侣没有太大压力，感觉轻松舒适，但让对方过于轻松舒适也会造成一个问题：对方没有了被需要感。

亲密的关系，一定会有依赖和被依赖，在某些方面你依赖他，你觉得离不开他，同时他被你依赖时，也会产生油然而生的意义感、价值感。

就像许多女人希望自己的伴侣是个盖世英雄，驾着七彩祥云从天而降，救自己于水火之中，男人其实也非常享受这种被人当作英雄，离了自己不行的仰望。

懂事的女人，最大的特点就是害怕给别人添麻烦。

可是我们在被人麻烦时，通过去帮助对方解决问题，也会感觉到自己有用、有价值、厉害。

如果一个女人从来不去麻烦对方，总是默默自己消化、搞定一切难题，这确实不会给对方添麻烦，但也无法让对方感知到自己的价值感了。

奇葩说辩手傅首尔和老刘的婚姻最近屡上热搜，向大家展示了女强男弱的婚姻有多少困境。

其中老刘反复强调的，就是觉得自己不被需要。

傅首尔太强大、太懂事了，不仅能挣钱，家庭事务也不在话下，她扛着整个家庭的压力，从来都是她给别人增加能量，她为别人解决难题。

可是她的能干和懂事，对老刘本身就是个巨大的压力。

老刘越来越觉得自己可有可无，家里有他没他都一样，甚至他还会影响家人的状态和心情，那么这段婚姻还有什么存在的必要呢？各自过各自的不是更好？

而傅首尔也有苦说不出，明明自己把什么都搞定，结果老公还是想离婚。

人都是关系动物，在与人的互动中认识自己，过于懂事则是将对方推开，和对方断开了联结，把自己活成一座孤岛，结果就是关系越来越无法维持下去了。

02

太过懂事会让自己饱受委屈

懂事的女人经常做的事情就是因为怕麻烦对方，怕对方不高兴、不舒服，什么事都自己扛，什么苦都自己吃。

看起来对对方确实很好，可是许多事情的承受度已经超出了自己的承受范围，于是让自己饱受委屈。

比如一位职场妈妈，可能她下班后可以再做两三件家务，她的精力可以达到，人也比较轻松，那么其他的家务就需要老公支持，或者寻找外援。

但如果她追求所谓的懂事，不想给伴侣添麻烦，或者看老公太辛苦，不好意思提出自己的诉求，又不舍得在这方面花钱，那么她可能要多做好几件家务。

这多出来的家务，占用了她的时间和精力，她身体上会感到疲惫，心理上也会感到烦躁。这种身心的难受，就会让她感觉受到了很大委屈。

实际上，这种委屈未必都是别人强加给她的，甚至如果她去寻求帮助，她的伴侣未必不愿意提供帮助。

可是因为要懂事，要追求一个贤妻良母的人设，她自愿多承担了更多。

如果她没有意识到这些劳累都是她自己造成的，她就很容易将这种怒气投射到伴侣身上，认为一切都是伴侣的错。

结果可想而知，女性在关系里委屈吧啦，动不动伤心难过，伴侣却压根不知道发生了什么，也根本不知道她到底在委屈什么。

于是伴侣又去指责她怎么这么多愁善感，情绪不稳定，其实伴侣根本不知道她到底承担了多少不该承担的部分。

03

太过懂事会对对方有过高期待

许多人都有种习惯，就是自己怎样对待对方，就希望对方怎样对待自己。

当一个人非常懂事，总是不想麻烦别人，总想给别人更好的一切的时候，她很容易有种想法，那就是期待对方也能这样对待自己。

她希望对方也可以这样把自己放在第一位，凡事尽量不要给自己添麻烦，最好他的事都能他自己搞定。

当然，也由于她已经承担了太多，她也没有更多的精力去承担对方的需求了。

可是要命的是，这些期盼她并不会直接用语言表达出来，而是默默地存在心里，希望对方心领神会。

她希望两个人能有“什么都不说，对方也能猜到她想要什么”的默契，结果当然只能是一次次失望。

而且由于她太过要强、懂事，能扛的事情太多，反而给对方一个印象：她是不会疲倦的，她是不会脆弱的，她什么都能搞定，有什么难题都可以交给她。

于是懂事的女人会发现，伴侣给自己提的要求越来越多、越来越过分，让自己越来越不堪重负。

可是自己在压根没有跟对方沟通过的情况下，又希望对方能够体谅到自己的不易和辛苦。

这样的期望得不到满足，她必然会产生怨气、愤怒。

而这些愤怒如果爆发出来，她又会觉得自己是不是太像个泼妇，于是更加不敢和对方沟通，怕破坏了自己懂事的形象，结果对方自然愈加不明白自己做错了什么。

也就是说，对于懂事的追求，会隔绝两个人的沟通通道，让怨怼和不满慢慢滋生，久而久之，两个人的隔阂也就越来越深了。

许多女性刚开始想要懂事，本意是冲着维系关系而为的，以为懂事会换来关系的和谐、伴侣的真心。

可实际上，情况可能恰恰相反，懂事反而成了破坏关系的杀手。

当然，我们并不是号召女性们都做刁蛮泼妇，做总想利用男人的心机女。

而是要在关系里，放下包袱和执念，多询问自己的感受，多表达自己的真实想法，而不是追求一个人设。

如此，轻松又舒适的关系才会随之而来。

作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。

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