第五章 社会适应概述 （一）目的与要求1.了解社会适应的涵义2.认识社会适应的基本内容3.把握大学生社会适应能力的现状（二） 教学内容社会适应能力是当今社会发展所需要的人才素质的重要组成部分。大学生的社会适应能力对个体而言是一种生存能力，主要体现在社会认知能力、客观的社会角色定位、扮演社会角色的基本技能、获取生存与发展的职业技能、社会交往能力、自我完善与适应环境及其变化的能力等。 一、社会适应的定义、标准及其内涵1.社会适应的定义社会适应（social adaptation）就是个体在与社会环境的交互作用过程中，旨在追求与社会环境达成与维持和谐平衡关系状态的过程。社会适应包括认知适应和人格适应两个基本过程。社会适应的内涵表现出以下特点：第一，社会适应是每个人所要面临的现实问题。第二，社会适应是一个复杂的心理过程。第三，社会适应与个人的身心健康密切相关。2.社会适应的标准 社会适应性标准有两层含义： 一是以人的心理和行为是否严重违背一定社会公认的道德规范和行为准则为标准。 二是以某个人一贯的心理活动和行为表现为依据。 具体地说，大学生的社会适应标准应包括和谐的人际关系、适应环境、符合社会要求、能充 分发挥聪明才智和良好的择业心理。

（1）和谐的人际关系是当代大学生心理健康的重要准则 （2）适应环境是社会适应标准的重要内容 （3）符合社会的要求，紧跟时代步伐，与时俱进，是当代大学生应有的心理素质 （4）正确自我评价，调整择业心态，是毕业生或即将毕业的大学生求职成功的关键3.社会适应的适应方式①问题解决，改变环境使之适合个体自身的需要；②接受情境，包括个体改变自己的态度、价值观，接受和遵从新情境的社会规范和准则，主动地作出与社会相符的行为；③心理防御，个体采用心理防御机制掩盖由新情境的要求和个体需要的矛盾产生的压力和焦虑的来源。 二、社会适应的内容1．认知2．情绪3．行为根据这三方面的内容，我们把大学生的社会适应能力归纳为五点：（1）生存能力（2）处理人际关系的能力（3）承受挫折与压力的能力（4）积极行动的能力（5）目标规划与实施能力 全国各地一个月赚多少钱才饿不死？2013.10.3 南岳新闻网讯 “你一个月赚多少钱才饿不死?”面对涨薪、加班、亚健康等“职场PM2.5”，不少80后、90后求职者挥起了跳槽的旗帜。近日，网络流传一份全国各个省份的工资水平名单，长沙以月薪2480元位居第五档。

这次，你还拖后腿吗?据数据显示，香港位居第一档，月薪达到18500，澳门以月薪8900元位居第二档，其次二档队列还包括上海5350、深圳5280、温州5020、北京5000;三档：杭州4980，广州4750，苏州4300，厦门4100，青岛4000;四档：南京3780，福州3380，无锡3200，天津3150，济南3120，大连3000。长沙与郑州、昆明、武汉、海口、三亚、重庆、沈阳、乌鲁木齐、西安同属第五档，月薪2480元。 上海：5350.00元 广州：4750.00元 深圳：5280.00元 杭州：4980.00元 南京：3780.00元 无锡：3200.00元 苏州：4300.00元 济南：3120.00元 太原：1980.00元 银川：1100.00元 昆明：2800.00元 贵州：1600.00元 南昌：1200.00元 福州：3380.00元 厦门：4100.00元 青岛：4000.00元 天津：3150.00元 成都：1900.00元 重庆：2250.00元 长沙：2480.00元 武汉：2680.00元 兰州：1500.00元 郑州：2880.00元 西宁：1000.00元 秦皇岛：2550.00元 石家庄：2300.00元 哈尔滨：1700.00元 长春：1500.00元 常州：3380.00元 温州：5020.00元 呼和浩特：1700.00元 乌鲁木齐：2100.00元 拉萨：900.00元 西安：2080.00元 南宁：1300.00元 海口：2600.00元 三亚：2360.00元 澳门：8900.00元 香港：18500.00元 台北：11500.00元 三、社会适应与大学生的社会化 一是社会适应主体。

二是社会适应对象。 三是社会适应途径及方式。在调查中，问到“在校大学生接触社会、适应社会的途径有很多，你认为下面哪一种是最有效的？”有31%认为是“社会实践活动”，40%选择了“就业实习”，有12%认为“参加青年志愿者活动”最有效，另外有少数人选择了“组织和参加校园文化活动”、“勤工助学”还有其他如家教、兼职等。可见，当前大学生的社会化渠道呈现出多元化，而有组织性、系统性的社会实践和专业实习实践，成为了他们实现预期社会化的最主要途径。 四、21世纪对大学生社会适应能力的要求 1、学会做人 2、学会做事 3、学会与人相处 4、学会学习 寄语中国大学生：学会做人！ 美国首位华裔市长、美国中美电视台董事长 黄锦波博士我们目前所处的时代，是一个高度全球化、信息化和数字化的时代。我们的思维方式、行为方式以及经济生活等各方面都呈现出了多元化的特点。同时，享乐主义、拜金主义、极端个人主义等不良思想也正强烈地冲击着当代大学生的世界观、人生观和价值观。我们的大学生中间存在着许多问题，比如责任心不够、不尊重别人、人际关系紧张、诚信意识淡薄、习惯说脏话、承受挫折的能力较差、集体观念不强、吃苦精神缺乏、团队合作精神不够等等，这些问题归纳起来还是大学生在做人方面的不足，因此中国高校加强大学生如何做人的教育迫在眉睫！ 一些大学毕业生为什么找不到工作？主要是因为他们的态度不好。

态度不好，反映出来的其实也就是做人出现了问题。因此，大学生除了学习书本知识外，更重要的是学会如何做人，时尚礼仪、待人接物、穿衣戴帽等都是如何做人的一种体现。做人是做事的基础，只有把人做好了，才能做好事。做人是一门艺术，更是一门大学问。大学生能否做一个有教育而且有教养的人，与他将来的发展有着密切的联系。一个人不但要有能力，更要具备强大的人格！很多人之所以一辈子碌碌无为，那是因为他活了一辈子始终都没有弄明白该如何去做人！大凡成功者，谈到成功时，很少谈“做事”，而都在讲“做人”。中国是一个文明古国、礼义之邦，我们代代相传的传统美德，包括为人、为学、为君、为官、为民、为父、为夫、为妇、为兄、为子孙，这些都是我们应该努力去学习的道德规范。联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱，即学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心，也是教育的目的和根本。我们接受教育的惟一目的，就是把自己培养成“人”。无论“学会”什么，最终的落脚点还是“学会做人”。成功有两种，一是名利上的成功，二是人格上的成功。前者只风靡一时，属于表面的、物质的；而后者则永垂不朽，是永恒的、实质的、精神的，但需要用一生的努力去获取。

在我看来，做人成功，才是真正意义上的成功。成功做人，才是一个真正的人。一个人不管他多么聪明能干，也不管他的背景多么雄厚，倘若不懂如何去做人，那么最终等待他的将是失败，而且很多时候会失败得很悲惨。我很佩服这么一种人：他或许很穷，身无分文，但是他很懂得做人，在人格上是顶天立地的！有一段话是这么说的，我觉得很有道理：一个人智育不合格，做不了事情，最多是个次品；若一个人体育（身体素质）不合格，没法做事情，顶多是个废品；但一个人若德育（思想道德）不合格，那就是人见人恨的“危险品”。可见，不会做人有多危险。古人云：“德教为先，修身为本。”于国而言，“德者，国之基也”；于社会而言，“德者，民之信也”；于个人而言，“德者，才之帅也”。 浙江大学著名的老校长竺可帧先生曾有两句发人深省的话：“你到浙大来干什么，你毕业后要做什么样的人”；这两句话让一个大学生求学伊始就把自己置身于大学的两端——求学的入口和出口。在这样的设问情境下，大学生群体就能在受教育过程中不断认知自己，调整自己。 教育的核心不是传授知识，而是学会做人。 （三）思考与练习 1．阅读社会学及心理学相关材料 2．结合社会学、心理学理论，分析你的社会适应情况 * * *