大学生毕业步入社会，一个身份上的转变，从此不能再无忧无虑，没心没肺的生活，要为自己今后的道路做打算，大学生就业难已经成为众人皆知的现实，面对即将步入社会的就业竞争，大多数没有工作经历的学生们，他们特别容易产生迷茫、烦躁、恐惧等情绪，表现出心理脆弱，心态失衡等等一系列的心理困境。

毕业生步入社会常有的心理困境

现在毕业生增多，就业压力大，很多即将毕业的同学都想过“以后找个什么样的工作？”这是很多毕业生的心理困境，面对这个问题，大多数学生心里并没有一个明确的答案。

他们知道找工作是一个迫在眉睫的事情，甚至有人从大一就开始打听消息，问以前的学长学姐就业动向，去了哪些企业？考研比例有多少？待遇怎么样？那么，毕业生步入社会常有的心理困境有哪些？

下面由深心一心理刘勇老师分享关于毕业生步入社会常见的四大心理困境，希望大学生可以提前了解，并及时进行心理调适。

刘勇老师

深心一心理创始人

深圳市心理咨询行业协会原秘书长

深圳市福田区社会组织总会原秘书长

曾任中学教师、中学校长

国家二级心理咨询师

国家一级婚姻家庭咨询师

《深圳心理》杂志执行主编

心邦心理咨询创始合伙人

就业目标模糊

目前，由于高校培养人才的模式，在专业理论、课程设置等方面与市场需求脱节，毕业生专业不对口，职业知识和技能相对匮乏，大学生缺乏足够的“就业力”，导致“毕业生不知何处找工作”，表现为或急功近利、缺乏远大理想，或见异思迁、朝秦暮楚，或职业目标长时间没有确定。

从众心理

有些学生在面临求职的困境时，通常会参考自己的室友或者同学的选择。室友选择什么样的简历模板，他们就拿来直接改改。同学去投递什么样的单位，自己跟着投简历，也不考虑自己跟同学之间的差异。甚至有大学生求职时，要求和同学进同一个单位，甚至同一个部门，他们害怕面对陌生的环境，面对陌生的人群。

就业目标模糊

由于年龄结构、文化素质、群体意识的特殊性，大学生形成了其独特的心理结构和人格。有些学生往往自我估价过高，总希望尽快找到实现自我的场所，尽早在社会舞台上扮演主要角色，而现实往往令他们大失所望。于是，缺乏自信，怨天尤人，不善于竞争等现象，就会在部分学生身上出现。

刘勇老师根据以上常见的四大心理困境给出五项心理准备：

1、认真对待角色转变。从走出校园的那一刻起，你就不再是一个“孩子”了，所以你不能再像孩子那样任性、为所欲为，戒掉对他人的依赖性吧。作为一个独立的“社会人”你要从心理上尽快成熟起来，学会独立思考，并且尽可能在经济上独立起来。

2、准确为自己定位。认清自己是一件困难的事，但你必须努力去做。因为只有了解自己后，你才能客观地评价自己，以一种理性的态度为自己规划未来——这对每个人来说，都很重要。

3、做好吃苦的准备。不管你之前的路走得多么一帆风顺，这一刻起，请你做好吃苦的准备，因为生活的路，总是以曲折的姿势向前延伸的。每个人在前行的路上，都会遇到困难和挫折，这一点你不用怀疑，你能做的，就是从信念上战胜自己人，然后迎难而上。

4、不要指望一步登天。欲速则不达，任何事情都不可能一蹴而就。每一个成功都是一步一步走过来的，所以，初入社会的你，请放弃那些一步登天的幻想。脚踏实地，做好自己的事才是最重要的。

5、 告诉自己：永不放弃。 涉世之初，你要学习的东西很多，包括工作能力的提升、人际关系的改善等等；你要面对的东西也很多，包括生活的压力、职场的竞争等等。不管怎样，请你学会告诉自己人，永不放弃。因为，再坚持一下，希望就会在下一个拐角出现。

综合以上毕业生常见的心理困境问题，大学生应提早发现自身的心理困境，并及时做好心理准备，让自己尽快适应社会，思想独立起来。