如果你的孩子有一天突然话越来越少，变得沉默寡言。不喜欢交朋友并且很孤僻。总是见陌生人就躲避等等。孩子这些行为千万不要忽视，很可能是一种“行为退缩症状”。这个时候家长一定要及时关注孩子的心理健康问题。

孩子是在与人交往中发育成长的，他们的行为习惯、情绪性格的发展都是通过社会的各种渠道如亲子、同伴关系来传递的。这种行为必定是给孩子未来走向社会的一道严重障碍。

什么是行为退缩症?

行为退缩症是一种易发生于儿童的心理障碍，以社交行为退缩为主要表现，形成这种改变的原因，主要有先天因素和后天教养不当，或者遭受精神刺激等。

因多发生于儿童，又称为儿童退缩行为。表现孤僻、胆小，退缩，不愿与其他人交往，更不愿到陌生的环境中去，把自己封闭起来以获得安全感。无特殊原因的行为退缩多发生在5—7岁的儿童身上。

行为孤独症类型

安静孤独型

特征：独自进行游戏，喜欢独处，但没有社交能力缺陷，有能力参与同伴互动，通常是早期行为，女孩多于男孩。

分析：女孩子天生性格就比较文静，比较内向，父母也并不要求孩子非要外向。这样的孩子心理活动本身就难以外显，所以容易忽视孩子的某些行为和心理状况，期望别人主动与自己交流，不缺乏和别人交流的能力，缺乏主动性。

沉默寡言型

特征：在不同情景中均表现旁观和无所事事的行为。在陌生环境中表现为抑制，害羞，不能很好地参与互动。期望与别人交往但害怕被拒绝，矛盾容易引发社交焦虑。

分析：由于害怕被拒绝而产生的退缩，这和父母对孩子的回应有很大的关系，比如父母对孩子的拒绝很多，对于孩子的行为否定与批评多于鼓励与引导，那么孩子容易形成自我失败的归因模式，养成了在矛盾的心境下采取回避的方式。

活跃孤独型

特征：频繁的、夸张的独自游戏，包括吵闹，夸张的行为动作以及戏剧性的表演，主要由于被拒绝率高而不得不独自活动，社交能力差，缺乏解决社会问题的能力。

分析：这类孩子主要以敌意性归因为主，对自己的行为缺乏认识，对待事物的看法与其他孩子有明显不同，有更多的认知缺陷，和父母的归因模式和教育模式有很大的关系。

患上行为退缩症的原因？

1、大人为省事、出于安全考虑或者忙于工作，整天把孩子关在家中让他独自玩耍;

2、对孩子有偏见，无意中流露出对他的冷淡和失望，导致孩子不自信，没有安全感;

3、对孩子过于溺爱、照顾与迁就，使孩子对父母产生强烈的依赖性，难以适应新的环境;

4、父母经常吵架，家暴等造成家庭气氛紧张，以及亲人去世，父母离异等情况也会让孩子精神受到刺激，产生退缩行为;

5、宝宝经常关在家里一个人玩积木、看电视、翻图书，缺少与外界接触的机会，性格变得孤僻;

6、宝宝天生性格内向，对新环境感到特别拘谨，不愿意接触人，平时也不爱活动，对新鲜的事情不感兴趣，缺乏热情和好奇心，从不与陌生人交往。

宝宝有退缩行为的时候，家长应该怎么做？

1、培养孩子独立自主的能力，让孩子学会自己管理自己、自己的事情自己做;家长要相信孩子的能力，让孩子丢掉处处依赖别人的“心理拐杖”，学会独立“行走”。

2、创造条件，让孩子多参加社会活动，鼓励孩子与小伙伴交往。对已经出现退缩行为的儿童，应多带他们外出，逐步适应各种环境，帮助他们克服孤独感。

3、不要溺爱孩子，以免造成孩子过分依赖;也不可强扭孩子的退缩行为，避免使孩子恐惧不安，更加害怕与人接触。父母的信心和良好的社交关系，有利于孩子克服性格上的缺陷，塑造其开朗的性格。

4、对孩子在社交中表现出的合群现象给予及时的奖励和强化。经过多次社交实践和家长的正确心理诱导，绝大多数有退缩行为的儿童，都能成为性格开朗的人。

5、对于经过上述治疗效果仍不理想的孩子，可在医生的指导下服用抗抑郁剂，如百忧解、左洛复、赛乐特、麦普替林等;也可服用中枢兴奋剂，如利他林等。

6、有必要时，建议儿童心理医生干预治疗。

孩子的这些心理退缩行为，爸爸妈妈一定要引起重视，如果有严重的趋势，需要针对原因及时矫正，才能避免孩子将来的社会行为和心理状态受到严重影响。