社会的复杂和阴暗往往源于人性的复杂和阴暗，我们倾向于指责他人，却难以接受他人的善意批评。

现代社会中有些人表面上装作正直教导我们如何健康生活，但实际上他们的行为与他们的教诲并不一致，他们口中的万恶的资本可能就是这种矛盾的体现。

例如一些专家可能会警告我们不要吃隔夜菜和隔夜茶，因为它们对健康有害。但同时市场上销售的预制菜和茶饮料却可以保存一年甚至更久，而且这些产品往往含有更多的添加剂。同样他们可能会说味精和猪油不利于健康，但类似的鸡精和转基因调和油却在市面上广泛销售。

在这样的环境下我们常常会感到困惑，为什么一些便宜自然的食物被说成不健康，而添加了各种化学物质的加工食品却被认为是可以接受的。在追求健康的生活方式时我们被告知即使是放了一夜的白开水也不能喝，但开封的大桶水却可以喝几天，这显然存在矛盾。

人们往往对他人的生活指指点点，严于律己，宽以待己。当别人给出建议时我们可能会变得防御性强，不愿意接受批评。我们用双重标准看待他人和自己，对待他人时戴着面具，不能公平地看待事物。

社会的复杂和阴暗往往源于人性的复杂和阴暗，我们倾向于指责他人，却难以接受他人的善意批评，这导致人与人之间的信任缺失。其实每个人都可以活得开心，只要我们能看开一些，理解他人，尊重他人。

在与人相处的过程中我们应该尊重每一个人，做到靠谱厚道待人。无论我们的生活方式、价值观是否相同，我们都应该尊重彼此的选择，各行其道，有交集就交往，不同道则不必强求。

总的来说当前社会中存在许多矛盾和双重标准，我们需要更加理性、公正地看待事物，尊重他人，接纳不同的观点和生活方式，以此建立人与人之间的信任和理解。