从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。健康中国，作为国家战略，在“十三五”规划中第一次提了出来，就是要发展体育事业，推广全民健身，增强人民体质，让全体人民共享体育发展成果，建设“人人参与，人人健身，人人快乐，人人健康，人人幸福”的全面小康社会。

今天，我们对全民健身的认识有了越来越多元的视角，全民健身就是让体育的精神浸润社会和大众，最终受益的，绝不仅仅是体育领域，它所体现的是整个社会的活力和文明。一个人、一个国家、一个民族，要自立自强，自由而全面地发展，体育带有标志性意义。在人的全面发展里，根本少不了体育、少不了健康。全面发展、全民健身，就是实现人的本质。

全民健身带来社会活力，这种活力来自生命本身，体现生命本质，彰显生命姿态，自然地融入到社会文明之中。如果你要观察一个地方的社会文明，观察一下那里的学校体育的状况、社会体育的风气，这就是一个很好的窗口。

全民健身，体现民族向上的力量。中国古人的“六艺”：“礼、乐、射、御、书、数”，中间就有体育，而且崇尚“文武之道”。古希腊重视体育，影响了整个社会风气和希腊文明的形成。纵观古今中外，但凡一种文明的勃发期，都特别重视体育，甚至成为举国一致的行动。中国的新文化和现代化，就伴随着体育的自觉、自强、发展、壮大。毛泽东对现代中国的体育文化颇具卓见，早在1917年就在《新青年》上发表《体育之研究》一文，提出“文明其精神，野蛮其体魄”的主张。1952年，毛泽东提出了新中国体育发展 “发展体育运动，增强人民体质”的12字指导方针。应当说，新中国的体育事业形成新风气，与毛泽东的倡导、重视分不开。可以看到，体育，将逐步融入到每一个人的生活方式之中，提升全体国民的生命质量和幸福指数。

全民健身也关乎道德，向着最完美的人性出发，在运动中感受崇高。青年学生是体育的重点人群。全面提升体育教育质量，也是健全学生人格品质的内在需要。我们要切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用。青年学生是国家和民族的未来，那么，学校体育影响的就不仅仅是学生，无疑影响的是全体国民素质和社会文明程度的提升。

全民健身要深度融入生活，成为生活“必需品”。发展群众体育，形成全民健身新时尚。把学校体育和全民健身融合起来，就会在全社会养成浓厚的体育风尚，从而推动社会文明程度的整体提升。全民健身所改变的，不仅是个体的身心强健，作用将会波及社会多个方面。

从全民健身到社会文明，不仅会促进人们的身体健康，也有助于全社会形成良好的精神状态。全民健身，可以使人们逐步养成一种积极、阳光、包容、坚持、尊重、合作、平实、守规的社会心态，这些都有助于提升我们整个社会的文明程度。全民健身，不只包含激情、力量、健康，也凸显愉悦、梦想和文明。

全民健身，激发出的是社会活力之源。（魏向荣）