1、有利于社会保持一种开放式社会分层结构，不断调整个人与社会分层结构之间的关系，在社会分层现象不可避免的情况下，增加社会成员改变自身社会地位的机会，促进社会公平发展；

2、有助于拓宽社会各阶层之间的接触界面，增进不同社会阶层之间的相互了解与相互联系，加强社会整合，缓解社会冲突，促进社会良性运行和协调发展；

3、社会流动能够有效地激发人的积极性、创造性和开拓进取精神。由于较高的社会地位成为对有能力的人的一种奖赏，从而能够有效地激发人们的积极性，促使人们充分发挥自己的聪明才智，给社会系统注入强大的活力，推进社会的进步和发展。

历史发展

中国从1979年以来发生的社会流动便是证明。革命从根本上改变了社会的阶级关系，在革命过程中和革命之后，阶级关系发生大调整，在调整中各阶级的成员必然出现上升或下降的流动。④由发明创造引起的科学技术的进步和生产力的发展，是社会流动的根本原因。

前三种原因都是由它派生的。前者引起的社会流动是个别的、局部的或暂时的，没有社会生产力的发展，那些原因都不可能出现。归根结底，社会流动的根源是社会生产力的发展。

在传统社会里，社会流动之所以稀少，是由于生产力发展缓慢;到了工业社会，生产力迅速发展，促进产业结构的分化，社会流动率才不断提高。一个生产力水平不断提高的社会，向上流动的比率也会提高，反之就出现众人的向下流动。