早在1989年，联合国世界卫生组织（WHO）对健康作出了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。抑郁症和焦虑症是两种常见的精神障碍，是影响心理健康的两种疾病，其中抑郁症已成为世界第四大疾患。

“这些症状过去公众自己不了解，使得焦虑症和抑郁症患者在刚发病的时候不能首先选择精神卫生专门机构就诊，而是在综合医院诊疗，综合医院的医生识别精神疾病的专业知识和技能不足，导致了诊断不明确、治疗不对症，所以不能有效给予治疗。”黄悦勤说。

黄悦勤提醒，一旦自己或周围人出现精神症状，应该像罹患躯体疾病一样，不要有病耻感，主动到精神卫生专业机构就诊。“精神疾病和躯体疾病一样，也是有系统规范的治疗方法，可以有效控制以至痊愈。对于罹患精神障碍的患者，我们每一个人都应该同情、关心、理解和帮助，不能对他们采取歧视、取笑和远离的态度。”

扩展资料：

全世界公认的关于健康的13个标志：

1、生气勃勃，富有进取心。

2、性格开朗，充满活力。

3、正常身高与体重。

4、保持正常的体温、脉搏和呼吸（体温37℃；脉搏72次/min；呼吸婴儿45次/min， 6岁25次/min ，15~25岁18次/min，年龄稍大会增加）。

5、食欲旺盛。

6、明亮的眼睛和粉红的眼膜。

7、不易得病，对流行病有足够的耐受力。

8、正常的大小便。

9、淡红色舌头，无厚的舌苔。

10、健康的牙龈和口腔黏膜。

11、光滑的皮肤柔韧而富有弹性，肤色健康。

12、光滑带光泽的头发。

13、指甲坚固而带微红色。

参考资料来源：人民网-患精神障碍首选到精神卫生专门机构就诊