古代由于受各种条件的限制，人的平均寿命非常短，能活到七十岁，就是很稀少的了。夏商时期人的平均寿命只有18岁，秦汉时期也只有20岁左右，唐朝时期不到30岁。而现在人的平均寿命已超过七十岁。2022年中国人的预期寿命为77.93岁，已经不是古来稀了，而是非常正常的现象了。

按道理来说，古代人不存在熬夜加班，也没有工业污染，吃的都是纯天然无公害的食品，为什么就活不长呢？古代人的寿命之所以较短，主要有以下几个方面的原因。

01.战乱

人生七十古来稀（人生七十古来稀打一个字）

古代战乱频繁，很多男性十几岁便被征招入伍，大多数青壮年男人都死在战场上，汉朝与匈奴的战争就打了160多年，死亡人数之多可想而知。而战败的一方，往往被屠城或进行种族灭绝，人的平均寿命只有二三十岁，能侥幸活到七十岁的少之又少。

02.医疗

古代的医疗卫生条件非常差，人们一旦生病，大多靠自身的抵抗力自愈，否则便会死亡。一个小小的风寒感冒之类的病，都有可能致人死亡，更别说鼠疫、霍乱之类的传染病了。十里八乡即使有一位土郎中，不仅技术水平有限，而且往往是家族式传承，还传男不传女，很容易失传，导致医疗技术很难被推广，受益的人自然也就不多。

03.灾害

古代由于科技不发达，生产力落后，对一些自然灾害缺乏应有的抵御能力，一旦遇到洪水、地震、火灾、台风及极端天气，很容易造成大量的人员伤亡。由于对一些自然现象缺乏了解，导致人们非常迷信，遇到大的自然灾害时，不是极力去逃避，而是认为是上天的惩罚，任其泛滥，更增加了死亡率。

04.饥饿

古代虽然人少地多，但大部分宜耕良田都集中在贵族手中，一般平民百姓只能耕种一些贫脊的荒地，或租种地主家的土地，所收的粮食绝大部分要上交国家或当地的政府，自己所剩无几，根本不够一家人吃的，只能靠野菜树皮之类的充饥，长期处于营养不良的状态，人的寿命自然很难长久。遇到灾荒年份，饿殍遍野、易子相食的情况比比皆是。

05.礼教

古代封建礼教讲究“男女授受不亲”，女人生孩子时，男人自然要远离，只能靠稳婆（接生婆）帮助接生，懂医术的男医生是不能插手治疗的，遇到难产、大出血之类的危险时，往往请巫婆做法或跳大神，其结果只能是一尸两命。即使是孩子顺利生了下来，由于卫生条件差，加上营养不良，儿童的夭折率非常高，将人的平均寿命自然拉低。

现在的“非典”、“新冠”、“禽流感”之类的传染病，如果是在古代，将会导致人员的大量死亡。庆幸我们生活在没有战乱的和平年代，科技发达、医疗卫生条件较好的今天，抗御自然灾害的能力显著增强，彻底解决了温饱问题，才不至于因为这些流行性传染病而死亡。

“人生七十古来稀”早已成为过去，现在是“人生七十不稀奇，活到八十好身体，九十高龄比比是，百岁老人常聚集！”

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