阴阳平衡，动静相生，

天人合一，形神兼济，

调和气血，补益身心，

道法自然，诗意栖居。

解密五行海阳中的金木水火土，

开启佳境海阳全域康体养生之旅！

预告

碧海蓝天，康养海阳。1887平方公里的土地上，处处是画，步步皆景。蓝色的海洋孕育了生活在这片土地上的人民，也孕育了绚丽多彩的海阳文化。置身其中，随处可以感受这片交织着古老与现代、自然与生活、生态与发展的土地带给您的愉悦与享受、惊奇与震撼。

清凉入肺

发展与速度激荡

金

阳光、沙滩、海浪、蓝天、白云、度假、养生……这是海阳的真实写照，承载的不仅是浪漫，还蕴涵了海阳的“金字招牌”和养生文化。滨海旖旎中，纤尘不染的蓝天，丝丝凉风伴着野花的芳香把烦躁从身体中统统带走，听着清脆的鸟啼，嗅着新鲜的空气，深呼吸感受到的是与都市里决然不同的气息，是清凉、是自然、是惬意……

国家级旅游度假区万米金滩

一九八四年原中共中央总书记胡耀邦来海视察时，挥毫题写了“海阳万米海滩浴场”。海滩空气清新，有丰富空气维生素，每深吸一口都感到精神振奋，心情舒畅，全身上下都充满着活力。在金色沙滩上慢步，体验这浪漫而又健康的养肺之旅!

Tips：从海阳旅游度假区高速口往南7公里即可到达。

招虎山国家森林公园

国家级森林公园招虎山总面积1763公顷，森林覆盖率达92%，是个大动植物王国。有莽苍的林海，千姿百态的森林奇观，四季林木变幻奇特，色彩各异，极高的森林覆盖率，负氧离子爆棚，简直是呼吸天堂，在这里，你可以尽情地呼吸新鲜空气。

Tips：位于海阳市区东北方向8公里处。

银杏养肺之旅

秋季养肺最适宜，深秋来小纪镇笤帚夼村，远离尘嚣，感受微风轻拂，落叶缤纷。一片片落叶，一片片黄金，与林下拾叶子的老人或孩童，品尝新鲜的白果，构成一幅别有韵味的秋意图。

国际沙雕艺术公园

海阳国际沙雕艺术公园，是目前国内最大、北方唯一的沙雕艺术主题城市公园。沙雕气势宏伟、傲视海天，给人以强烈的艺术震撼。同时坐拥800余亩黑松林，步入沙雕展览区，空气湿润清新，松香扑鼻盈肺，可尽享天然氧吧，沉醉自然恩赐。

Tips：位于海阳市旅游度假区万米海滩浴场。

金字招牌之郭城镇金矿

郭城镇金矿，年产黄金300公斤左右，位于郭城镇林寺山脚下，春末，山上槐花谷千亩槐花盛开，隆冬，漫山黑松林苍翠遒劲，堪称人间仙境。丰富的植被资源、优美的自然环境、深厚的黄金文化，充分展示返璞归真、天然氧吧的特色，是养肺的理想场地。

Tips：距离海阳市区40公里，海阳市郭城镇驻地。

金字招牌之方圆诚信金鼎

“一言九鼎，鼎立方圆；诚信天下，通达四方”。雄伟壮观的方圆诚信金鼎是一个地标性景观，钢筋混凝土框架结构，总体高度32.64米，设计风格独特，造型美观，颇具匠心，气势磅礴宏大，蔚为壮观。鼎顶为上人平屋顶，在上面可浏览海阳全景，向南远眺可观海天一色的美丽景色，神清气爽。此鼎不仅展示了方圆集团的企业文化，也感染着一代又一代海阳人民。2016年10月26日，方圆诚信金鼎经吉尼斯世界纪录总部认定为世界上最大的鼎。

Tips：距离海阳市区3公里，位于方圆集团驻地。

金字招牌之“毛衫王国”

毛衫产业作为海阳的民生产业，有着50多年的发展历史，素有“海阳毛衫，毛衫海洋”的美誉，更是被中国针织工业协会授予“中国毛衫名城”、“中国针织毛衫创业基地”等荣誉称号，2016年，海阳市被国家工信部确定为产业集群区域品牌建设试点。

金字招牌之

核电装备制造园区、

省级经济开发区

核电装备制造工业园区是山东省首个以核电命名的工业园区，入围第一批“山东省新型工业化产业示范基地”，也是全国唯一一个具有行政管理职能的核电专业园区。

海阳经济开发区是1992年经省政府批准设立的省级开发区，北接海阳老城区，南临旅游度假区和黄金海岸。

悠然入肝

纯净浪漫绿野芬芳

木

春暖花开，约三两好友，带家人孩子，踏上海阳的抗老养生之旅，或林间漫步，或湖边钓鱼，或坪上亲子，或公园打太极，感受处处洋溢的草木纵横和生机勃勃，以平肝气，抒发心情，追求身、心、灵的青春和健康。

云顶竹海＆丛麻禅院

游“北国小江南”观江北最大的竹林云顶，生长在地球最东北端的竹林，在北纬37°地区能生有如此大规模的竹林，在中国乃至世界也属罕见。竹林郁郁葱葱，英气逼人，堪称人间福寿地，世外神仙园。景区内的亭台楼阁都是用竹子建造的，其中全长699米的主长廊被上海吉尼斯认证为世界上最长竹长廊。

Tips：位于盘石店镇,招虎山北麓，距离海阳市区20公里。

亲子游佳地之峡谷滑草

在蓝天白云的陪衬下，与亲朋好友在松软的草地上促膝而谈、玩牌取乐，与爱人、孩子一起在凉爽的风中放飞风筝，在绿油油的草坪上尽情嬉戏，充分感受人与大自然的和谐之美；累了、困了，随意躺在松软的草地上，以天为盖地为铺，吹着凉凉的风、呼吸着清新的空气，美美的小盹一会，享受那份平日没有的洒脱。

Tips：位于海阳市区东北方向7公里处。

各类国际体育比赛举办地

2012年第三届亚洲沙滩运动会在海阳举行。洲级赛事在县域城市举办在亚洲体育史上尚属首次。此后，海阳每年举办各类国际运动赛事，为每一位参赛者打造一场梦幻的身心之旅、奉献一次难忘的时光记忆。

亚洲最具苏格兰风格的

旭宝高尔夫球场

旭宝高尔夫球场为纯正的苏格兰式滨海球场，国际标准18洞，全长7222码，夏无酷暑，冬无严寒，是您挥杆的绝佳地点。球场上的旷野及一望无垠的沙丘和野生矮树丛，令人有回归自然的那一份怡然感受：野兔、羊群、木栅、荒颓的古屋，交集成一副美不胜收的图画。

Tips：位于海阳市旅游度假区万米海滩东部，距离海阳市区15公里。

连理岛

——千亩薰衣草海上花园

到连理岛来，伫立于一望无际的薰衣草花园，呼吸着海风吹来的清爽空气，沿着那座1500米长、慢慢延伸至岛的跨海大桥进入梦幻的海岛世界。这里花香四溢、树影婆娑，是婚恋胜地，擦出爱情的火花。这里有一座座林立在海边各具风情的爱之小景，海面上悠然荡漾着各色小船，将宁静的小岛装点成浪漫神话里的世外桃源。

Tips：位于旅游度假区阳瑞路1号。

强身健体佳地游

螳螂拳是我国著名的传统武术流派，由海阳司马李氏家族创建，是省级非物质文化遗产的代表性项目，意境清静，情绪安宁，以意行气，内外放松，动作轻柔圆活，如春风杨柳，生气盎然，可使肝气舒和条达，从而肝体得养，肝血得藏，眼神贯注动作，对养肝明目大有好处。

旅游民俗路

旅游民俗路贯穿海阳北部山区，风景如织，处处如画。驱车盘山，一路登顶，享受着这“天路”的风光美景，山峰、鸟鸣、清泉、绿树、红花，总有叫人有不由放缓脚步的冲动，远离城市浮华，尽情享受大自然的滋养。

Tips：位于盘石店镇与朱吴镇交汇处，距离海阳市区10公里。

激越入肾

阳光大海唤醒生活

水

充沛的阳光、适宜的湿度、曲折的海岸、生态的湿地，种类丰富的海产品和绿色有机的农产品，不禁让人唤醒生活，回归自然。水是我们人体的生命，是我们生活的源泉，任凭浪花亲吻、拍打和抚摸，时而凶猛，时而轻柔，刺激我们的身心，抚平我们的忧伤，可涵养精神、怡情悦性、舒畅心情、养肾调神。

盛夏海滨

悦肾之处是悠然，在盛夏的海滨，帆船和水上摩托快艇相互追逐，溅起一层层的浪花，海鸥凭浪而跃，蓝天与大海，形成海天合一的景象，清新的空气伴着舒缓的呼吸，再赴一道渔家乐，拥抱自然地清新。

Tips：从旅游度假区高速口往南7公里即可到达。

小孩儿口国家城市湿地公园

湿地，被称为“地球之肾”，清新的空气来自于自然氧吧的垂青。在幽静的小孩口湿地公园，静坐，等夕阳从入海口落下，绚丽的光泽足以惊叹你对自然的认知，还可在帐篷营地休息，看着漫天繁星，与日月相伴，与星空相守，在大自然中养肾。

Tips：距离海阳市区9公里，毗邻国际会议中心。

桑葚采摘

桑葚味甘酸，入心、肝、肾经，可滋阴补阳，补肾养心、益智效果极佳，是健体美颜、抗衰老的佳果和良药，有补益强壮之功。带孩子来采摘桑葚，怡然自得。

Tips：位于辛安镇古庄头村，距离市区25公里。

海立方欢乐水世界

欢乐海立方，玩全水世界。遇见海阳，始觉海立方阳光、沙滩、冒险，汇聚世界各地20余种游乐设施，畅享顶级水上游乐欢乐，清爽、激情、浪漫，体验品质水上休闲。

Tips：从海阳旅游度假区高速口往南7公里即可到达。

千里岩岛海洋生态系统

省级自然保护区

岛上生态系统近二十年几乎无人为干扰，是烟台首个无居民海岛，周围海域保持了海洋生态系统的完整性与自然性，有多种海鸟在此栖息繁殖，夏秋间鸟类翔集、遮天蔽日。

碧桂园·滨海城

（十里金滩）

位于渤海湾的碧桂园·十里金滩，270°浩瀚山海景，配备半岛超五星度假酒店，水上农庄、商业风俗小镇、青岛啤酒文化节，是集温泉、娱乐、旅游度假为一体的超大规模海上国际新城，即使在炎热的夏季也带来一种“永远20度”的清凉诱惑。

Tips：位于丁字湾滨海公路旁，距离海阳市区30公里。

渔家乐

在这里，你可以体验一回渔民，头戴蓑笠，身着蓑衣，撑杆划桨，出海捕鱼；可以趁着潮落滩显去赶海，拾虾捡贝；带着满载而归的胜利果实在渔家乐加工，品尝鱼虾蟹各类海鲜和海菜包子。置身于古朴的渔村，在时光变迁的磨砺下变得沧桑而又安宁，泡上一杯清茶，约上三五朋友，闲话家常，实在惬意。

天籁大峡谷漂流

来“中国江北第一漂”的天籁大峡谷漂流，挑战你的胆量。漂流全长两公里，可漂时间1小时30分钟，漂流过程可深深感受陶渊明的“初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。”天籁大峡谷将惊险刺激与世外桃源集于一身，带给你的不仅是游山玩水，更多的是你所寻求的那份自由、那份心灵上真正的净化和解脱，让你没有压力，没有烦恼，所有的情绪都随着漂流的激情涌进而愉悦，让你尽情的沉浸在看山玩水乐不思蜀中！

Tips：位于海阳市区东北方向七公里处盛竹路。

林山滑雪场

谁说冬季色彩单调，宜冬眠不宜出游？谁说下雪总是一片静寂，处处冷清无激情？即使大雪飘飞，也阻挡不住人们活动的激情。拿起滑雪板，穿上雪服，相约林山滑雪场，寻找挚爱雪中情。玩雪、打雪仗、纵情地驰骋雪原，享受速度与激情带来的酣畅淋漓。

Tips：位于郭城镇南2公里左右，距离海阳市区40公里。

海阳—青岛跨海大桥

连接海阳和青岛的丁字湾跨海大桥，可1小时车程由海阳直达青岛，车辆通行全免费。这座被粉刷成蓝色的跨海大桥，当属是最清新的大桥。行走在桥上，一边是静谧的丁字湾，一边是无际的黄海，景色十分迷人。

Tips：位于烟台市滨海公路项目终点，地处海阳市与青岛即墨市交界处。

积淀入心

历史重音百年情怀

火

养心之旅，在于内心的滋润、震撼、感动。“动养生，静养心”，从地雷战的故乡，到革命老区，从海猫的热血传奇到许世友将军的英勇风采，从连理岛祭海到大秧歌的跳起，浩荡的历史在这里积淀、传承、发扬，阳光向上的海阳人民在红色文化的辉映下充满无限激情和感召力。确是巡佛问道、望山听水、修养身心的好去处。

古刹香茗闻千年钟鼓声声

静心一念是圣洁，在云雾缭绕的古刹庙宇谱写心中浅浅的念，许下普世最美好的祝福，点燃圣洁的内心，唤醒一份虔诚的情怀。

Tips：位于海阳市区东北方向8公里招虎山国家森林公园。

许世友将军在胶东纪念馆

动心一阅观将风，来许世友将军在胶东纪念馆，在古朴的青瓦砖雕、斑驳脱落的老物件中感受将军风采，历史气息，翻开尘封的历史画卷，将大量感人故事和宝贵智慧收入心中，接受洗礼，温润心灵。

Tips：位于郭城镇驻地，距离海阳市区40公里。

地雷战纪念馆、地雷战景区

1962年，一部以“海阳地雷战”为背景、以民兵英雄群体为原型的军事教学故事影片——《地雷战》上演，使海阳人民的抗日英雄事迹闻名全国。地雷战景区内保留在电影中的镇妖石、民兵连、支前磨坊等多处遗迹，还通过地雷战纪念馆、蜡像馆、放映厅及真人实景演出等形式全方位体现海阳人民不畏强敌、团结抗战的影响壮举。地雷战现已成为胶东地区最具代表性的红色旅游景区。

Tips：地雷战纪念馆位于海阳市区海阳博物馆二楼；地雷战景区位于海阳市区北10公里处。

虎头湾古镇

——《大秧歌》影视文化旅游基地

一部热播剧《大秧歌》，让人们了解了海神，记住了海猫，知道了虎头湾。

Tips：位于留格庄镇，距离海阳市区30公里。

海阳大秧歌

大秧歌，起源于1425年，是中国首批非物质文化保护遗产，素以粗犷、诙谐、幽默的表演风格享誉华夏，是一种集歌、舞、戏于一体的民间艺术形式。

民俗文化——祭海

农历正月十三是传统的海的"生日"，每年这一天海阳沿海渔民放鞭炮、扭秧歌，开展祭海活动，祈盼一年风调雨顺，渔业丰收，极具地方文化特色。

乐享入脾

吃喝玩乐尽享繁华

土

步调慢一些，离自然近一些，让生活简单快乐一些，一定带爱人、孩子来这个“世外桃源”，开启寻根之旅。在清澈的水塘边钓上几尾活蹦乱跳的鲜鱼，在山间拾几枚鹅蛋，摘下新鲜蔬果，为家人做上清淡雅致的家常小炒；或在茶香袅袅中去浊扬清，滋润身心。可忘却城市的喧嚣，回归质朴的田园生活，沁人心脾……

美丽乡村

海阳在实施全域旅游过程中，持续打造美丽乡村，按照“突出特色、集中连片、形成规模”原则，围绕“农家乐、渔家乐、特色采摘和民俗观赏”4个特色板块，整合资源，集中力量，在已打造230个美丽乡村的基础上，继续打造150个美丽乡村。美丽乡村成为养脾、怀旧的绿色休闲度假胜地。

怀旧民宿

在外的海阳游子总是充满很多记忆，经常带孩子回来体验田园生活，开启寻根之旅。在北部山区认养一块属于自己的田，播种、除草、收获，整个过程与自然绿色为伴，体验原乡的劳作与乐趣；在老家的平房前用一支画笔，静静的描绘眼前的乡村，清秀的庄稼，整齐的房屋，美丽乡村的画卷展开，人文气息也在原野中愈发的触动心灵；在记忆中的村口，回首成长的路，回望自己每一次出发时的脚步，每一个景物中都有对过去念念不忘的眷恋……

纬度最高的绿茶产区

海阳绿茶是“南茶北引”的产物，因四季分明，气候宜人，雨量充沛、光照充足，又是临海产茶区，雾气重，给茶树生长提供了优良的天然环境。春染茶山时，可静坐于绿色盎然的美景里，沏上一杯春茶，沐浴着柔和的暖阳，看茶烟袅袅，见嫩绿碧汤，怡然自得。

剪纸——剪刀尖上的民俗

巧手剪民俗，慧心描生活。剪纸在我国有着悠久的历史，海阳剪纸是较有代表性的。这项民间艺术代代相传，秉承着传统的手艺，把海阳浓郁的风土人情和人文历史化作一幅幅充满海阳特色的作品。剪纸这项民间艺术在海阳人民的巧手中不断传承散发着传统民间艺术瑰宝的光芒。

永远忘不了的家乡味道

——郭城摔面

在胶东地区，当你驻足于省级非物质文化遗产——郭城摔面的发祥地郭城，注定会给你的视觉和味蕾带来一场奇妙的旅行，让你真切地感受到传统小吃和餐饮文化的魅力。“揉、摔、抻”的制作过程，摔是整个制作过程中最为关键的一步，整个过程犹如舞动一条面龙，是具有观赏性的，吃到嘴里，面条细爽滑嫩，缠绕舌尖，回味无穷。

四季生态观光采摘

这里农产品丰富，苹果、樱桃、网纹瓜等果蔬的千亩农场和有机茶园，可冬春两季摘草莓，春来摘樱桃，秋天摘梨子，天气渐热，鲜嫩的白黄瓜和普罗旺斯西红柿来凑热闹，除了采摘外，在繁花盛开的季节，感受“三生三世十里桃花”的烂漫，也可自己承包上一亩三分地，成为一名快乐的农夫。

最足家乡味道——海阳大饽饽

在海阳，非物质文化遗产——大饽饽是餐桌上的风景，更是庆典礼仪场合上的主角，是一种历史积淀和文化传承，通过这些大饽饽，仿佛看到海阳庄户人家浓浓的乡情，同时也能感悟到老百姓绚烂质朴的乡土文化。