Windows 10会自动在后台安装更新。大多数时候，这是好的，但有时你会得到一个扰乱系统的更新。在这种情况下，你需要卸载特定的更新。

Windows 10在更新方面比以前的版本更积极。在大多数情况下，这是好的，因为太多人从来不用费心安装更新，甚至是关键的安全更新。

尽管如此，更新偶尔也会破坏某些内容，不过有几种方法可以防止糟糕的更新破坏你的一天。你可以阻止某些类型的更新，这样它们就不会自动下载。而且，从2017年春季的创意者更新（Creators Update）开始，当其他用户测试非关键更新时，你可以轻松地暂停或推迟一个月或更长时间。

不幸的是，如果你已经下载并安装了破坏某些内容的更新，那么这两种策略都没有帮助。如果该更新是一个重要的新Windows版本，就像2017年9月发布的秋季创意者更新（Fall Creators Update）一样，这将变得更加困难。好消息是，Windows提供了一种卸载主要内部版本更新和较小、更典型的Windows更新的方法。

卸载主要内部版本更新

Windows 10中有两种不同类型的更新。除了传统的补丁程序，微软偶尔会发布更大版本的Windows10。Windows 10发布的第一个主要更新是2015年11月的11月更新，版本为1511。秋季创意者更新于2017年9月发布，版本为1709。

安装主要的新版本后，Windows会保留卸载新版本并恢复到以前版本所需的文件。问题是这些文件只会保存大约一个月。10天后，Windows会自动删除这些文件，如果不重新安装，你将无法再回滚到以前的版本。

注意：如果你是Windows Insider计划的一员，并且正在帮助测试新的、不稳定的Windows 10预览版本，则回滚版本也可以。如果你安装的版本太不稳定，你可以回滚到以前使用的版本。

要回滚到之前的构建版本，请点击Windows+I打开“设置”应用程序，然后单击“更新和安全”选项。

在“更新和安全”屏幕上，切换到“恢复”选项卡，然后单击“回退到Windows 10的上一个版本”部分下的“开始”按钮。

如果你没有看到“回退到Windows 10的上一个版本”部分，那么你升级到当前版本已经超过10天了，Windows已经清除了这些文件。

也有可能是你运行了“磁盘清理”工具并选择了要删除的“以前的Windows安装”文件。构建实际上被视为新版本的Windows，这就是为什么你卸载构建的方式与卸载Windows 10并恢复到Windows 8.1或7的方式相同。

在这10天结束后，你必须重新安装Windows 10或从完整的系统备份中恢复计算机，才能返回到以前的版本。

此外，请注意，回滚构建并不是永久退出未来新构建的一种方式。Windows 10将自动下载并安装下一个发布的主要版本。如果你使用的是Windows 10的稳定版本，可能还需要几个月的时间。如果你正在使用Insider Preview版本，你可能会更快地获得新版本。

卸载典型的Windows更新

你也可以卸载微软一贯推出的常规、更小的更新，就像你在以前版本的Windows中一样。

要执行此操作，请点击Windows+I打开“设置”应用程序，然后单击“更新和安全”选项。

在“更新和安全”屏幕上，切换到“Windows更新”选项卡，然后单击“查看更新历史记录”链接。

在“查看更新历史记录”屏幕上，单击“卸载更新”链接。

接下来，你将看到熟悉的卸载程序界面，该界面显示按安装日期排序的最近更新的历史记录。如果你知道要卸载的更新的确切数量，则可以使用窗口右上角的搜索框按其KB编号搜索特定更新。选择要删除的更新，然后单击“卸载”按钮。

请注意，此列表仅允许你删除Windows自安装上一个“内部版本”以来安装的更新。每一个构建都是一个新的记录，应用了新的小更新。此外，没有办法永远避免某个特定的更新，因为它最终将被纳入Windows 10的下一个主要版本。

为了防止小更新重新安装，你可能必须下载Microsoft的“显示或隐藏更新（Show or hide updates）”疑难解答，并“阻止”将来自动下载更新。这应该没有必要，但我们不完全确定Windows 10最终是否会尝试重新下载并安装你手动卸载的更新。根据微软的说法，即使是“显示或隐藏更新”的疑难解答也只能“暂时阻止”这种情况。

Windows 10的更新有望比以往任何时候都更稳定，这要归功于新的预览计划（Insider Program），该计划允许人们在更新向大众推出之前进行测试，但你可能会发现，在某个时候，卸载有问题的更新并等待修复的更新是必要的。