在上个世纪八十年代初，有一次林正英在某娱乐场所里发生了争执，双方开始摇号叫人，林正英叫来了好友洪金宝，那小混混自然就叫来了当时罩着这个场子的14K“双花红棍”陈惠敏。

虽然对方是个道上的人，但洪金宝当时并不害怕，因为自己多少也是戏班子出身，有一定的功夫底子。但洪金宝怎么也没有想到，这个陈惠敏竟然如此之猛。

不知道大家有没有注意到，洪金宝的嘴角有一块疤，这块疤痕就是当年他和别人打架留下来的。那么关于这场PK的输赢，大家就自行脑补吧。

一九四四年，陈惠敏生于香港新界荃湾，从小就喜欢习武，并曾学习谭家三家拳和西洋拳击。

一直到16岁初中毕业后，他投考了警校，却因年龄不合格而未被录用，不过转念一想，便投考了狱警。

六、七十年代是香港黑社会的年代，就连公务员也跟黑社会有很大的关系。

陈惠敏后来用「帮派是警察，警察是帮派」来描述警察与帮派的关系，可见当时香港社会是多么混乱。

之后，警队人员得知他有帮派背景，陈惠敏便只能离开。

但这也促使他“一心”地加入帮会。

在七、八十年代，香港的搏击风潮盛行，许多社团热衷于举行擂台赛，方便帮堂口招兵买马，增强实力。

一九七二年，陈惠敏代表香港参加东南亚拳击比赛，最后获冠军，后来便有了“拳有陈惠敏，腿有李小龙”之称。

1983年，陈惠敏再次参加世界精英搏击大赛，只用35秒就获得了KO日籍拳击选手森崎刚，这段录像保存至今，成龙等动作明星也纷纷到场观看。

凭借几项绝技，陈惠敏很快就在14K内打出了自己的名气，在道场上有“双花红棍”之称。

在道上混得很好的陈惠敏，由于机缘巧合，加入了演艺圈，拍摄电影。

1983年，陈惠敏主演的《杀进爱情街》帮助他赢得了金像奖影帝，后来陈惠敏又执导了一些江湖片，万梓良、刘德华主演的《义胆雄心》就是由他执导的。

“古惑仔”在1996年风头正劲，出演了“东星骆驼”的陈惠敏也因此爆红。

那时大家都被陈惠敏浑然天成的豪气所吸引，却不知道他的表演实际上是本色出演。

后来历经多年的风风雨雨，最后他选择了默默地陪在他身边的妻子吴国英，回归家庭。

他们俩生了三个孩子，现在过着幸福的生活。