宋朝，宋太祖赵匡胤所建，历经太宗、真宗、仁宗、高宗、孝宗丶光宗丶宁宗丶理宗等朝代。(960~1279)

你好，很高兴回答你这个问题。只是小编对宋朝历史也是只知道一些皮毛，只能说一下个人观点。不当之处，请多包涵。

宋朝开始于五代末宋太祖赵匡胤发动兵变，夺后周帝位，建立了北宋王朝。建国之初，赵匡胤为避免重蹈唐后期藩镇割据和宦官频繁干政引发的悲剧，将军权归于中央，采取崇文抑武的国策，采取募兵制和调将指挥制相结合的政法。可以这么说，他的一次杯酒释兵权游戏之后，宋朝就基本上没有武将了。

而这一国策有利有弊:利处是整个大宋王朝始终都少有权臣豪强乱政，工商业、科技发达，文化极为繁荣。但不好的是，这一政策，也导致北宋自初立之后武备积弱，频频不敌北方外患，对西夏、契丹用兵屡遭挫败。以至于后来发生了靖康之难，徽、钦二帝皆被金人掳去。再后来宋室甚至被迫南迁临安史称南宋。

至于为什么说近年的宫斗剧多是以清宫为主，我想可能这可能也和历代王朝对后宫的管理制度有关系吧。

但是，现在所演的宫斗剧，和编剧所写的那些剧情，肯定大部分都不是真的。你想，清朝的皇帝是有多闲，每天要花那么多时间用在处理后宫上。

至于宋朝，或许是因为有了汉朝吕后和唐朝武则天的教训，所以宋朝皇室为了严防后妃干政，严格限制宫内与宫外的关系。朝廷大臣可以干涉宫人的挑选和后妃的废立，建立起一系列比较严密的管理监督制度。

以上内容基本上都是小编个人观点，如果想真正的了解宋朝历史，还请阅读正史书籍。

宋朝人打仗不行，可人家吃饭讲究啊

两宋时期仗打的是越来越差，可是架不住人家文学艺术以及吃饭越来越讲究。士大夫阶层的崛起，使得范仲淹，欧阳修等这样的出色的政治家，将他们的人生修养，美学趣味注入了饮食文化中。

宋代的知名大厨不少都是女性，“京师厨娘”的美名，一度让民众不重生男，重生女，技艺精湛的厨娘都是高收入人群。宋人笔记，《江行杂录》中写道：有一个郡守退休了，还一心一意要聘回一位京师的厨娘，这个厨娘气质容貌俱佳，带来的厨具全由贵金属白金制成。试厨的宴会上，做了道家常菜，羊头佥和葱齑。味道非常好，超脱不凡，宾客一致称好。但是第二天郡守就借故将她辞退了。辞退的原因就是用料太精了，昨天两道菜共耗费10个羊头，五斤川葱，每次大宴后还要支付一笔“绢帛或至百匹，钱或至三二百千”的赏金。这位郡守离休老干部掂量了一下，长此以往实在耗费不起。

从这篇宋人笔记对宋代十大府阶层有关生活饮食方面的介绍。就可以看得出来宋代偃武修文的风貌了！

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