因为《一生一世》有了亿年修得周生辰，看过《锦衣之下》有了永远的陆大人，但是很多人都明白，不管是遇见周生辰还是和陆大人共事，时宜和袁今夏都是少有的高情商女性，她们的做法具有很强的代表性。

总结一句话就是，想要的幸福都得自己去争取。

于是，便有了辰时之恋。

袁今夏（袁今夏的身世）

于是，便有了六元一斤虾的爱情。

说到底还是源自内心的自信和安全感。

时宜的自信和安全感足够好，是源自于优秀的家庭，这没问题。看时宜的父母相处以及对待时宜的事情，包括看待周生辰的角度，都可以看出来这个家庭关系稳定，父母感情和谐，并且给时宜一个充满爱和自由的成长环境。

这一点，在《与原生家庭和解》这本书中也有提到，进一步印证了时宜爱的能力之所以如此强大，源自于父母的爱和他们之间的和谐相处。可现实中，更多家庭的父母不可能做到像时宜父母那样完美，就连剧中的周生辰、陆绎虽然家世显赫，但都是幼年丧母，缺失温暖，家庭并没有给予更多爱的力量。在他们的心中，多少都留下了幼年的成长阴影，当周生辰遇见时宜，陆绎遇见袁今夏，才让爱情治愈了幼年的伤痛，填补了成长黑洞。

个体心理学的创始人阿德勒说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

《与原生家庭和解》这本书给出的答案却是否定的。也就是说，小时候的经历的确对未来和婚姻造成很大困扰和问题，但是也不是就成为不可改变的因素。

《与原生家庭和解》

其实，这一点在袁今夏身上体现得更为明显一些。今夏的身世也算是命运多舛了，幼年就走失，被人送到孤儿院，再被寡妇袁大妈收养。突然失去亲人的恐惧，没有父亲的单亲家庭成长力量的单薄，都会造成一个人的安全感缺失，还有情绪的不稳定。

可是，我们在袁今夏身上没有看到这些明显的缺陷，甚至看不到这些幼年悲苦对今夏造成的伤害。那是没有伤害吗？不是，袁今夏知道自己的身世后，唤起幼年记忆的时候，也是相当痛苦，但是她并没有让这些东西成为自己不成长的借口，也没有因此就报复陆家，让自己活在仇恨中。

很长一段时间，我都把袁今夏的这些优秀品质归功于袁大妈的教育和爱，直到我看了《与原生家庭和解》和《原生家庭心理学》这两本书，才明白今夏有幸被袁大妈收养是一方面，更为重要的是她学会了和过去的伤痛和解，接纳曾经的种种。

在她向林姨求情放过陆绎的时候，不仅是因为她爱陆绎，还因为她知道夏家的灭门和陆绎没关系，陆绎不该承担上一辈的过错。其实，今夏在和陆绎的父亲谈话结束后，就已经接受了现实，也知道如何给夏家，给父母一个什么样的交待，只是需要时间去缓冲一下，然后再考虑她和陆绎的未来。

我们都生在了一个好时代，很多事情不需要自己去一次一次地尝试，而是有更多可以帮助我们明确方向的东西，那就是能让我们成长的书。可以说，看书是对自己最划算经济的投资了。

当我看完《与原生家庭和解》和《原生家庭心理学》这两本书，才明白把这两本书的组合成套装书的意义，那就是让我们在《原生家庭心理学》中找到自己时不时涌现的糟糕心情是如何造成的，找到那些小情绪是怎么跑来的等等原因，然后让我们在《与原生家庭和解》中，知道如何建立优质的婚姻家庭，给孩子一个更好的未来，也知道了如何与童年的过往做和解，填补那些总是带给我们痛苦的黑洞。

现在一本书的价格可以买两本书系统全面学习这方面的知识，更重要的是这两本书都是用大量事例做分析，道理浅显易懂，可以做到轻松阅读。喜欢追剧的你我，也不妨在睡前看几页书，让看剧更为深刻，让追剧更有意义。

（图片均来源于电视剧《一生一世》《锦衣之下》截图，如有侵权请联系删除）