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5.20中国学生营养日:知营养 促健康 向未来

5.20中国学生营养日:知营养 促健康 向未来今年5月20日是第33个中国学生营养日,连日来,我县各地围绕“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的主题,组织开展了形式多样的宣传教育活动,引导学生

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今年5月20日是第33个中国学生营养日,连日来,我县各地围绕“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的主题,组织开展了形式多样的宣传教育活动,引导学生养成健康的膳食习惯和生活方式,进一步促进青少年儿童健康成长。

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日前,县卫健委联合县疾控中心、县爱卫会、县卫生监督执法大队在南丰一中开展了全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传教育活动。活动现场,工作人员以悬挂宣传横幅、摆放展板、发放宣传资料、讲解合理膳食相关知识等形式向学生们普及营养知识,倡导大家“会烹会选 会看标签”,做到“知营养 会运动 防肥胖 促健康”,帮助他们充分认识营养健康和食品安全的重要性,逐步建立科学的饮食卫生习惯。

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南丰一中高二年级学生谢博文说:“在这次的活动学习中我学习到了看产品的时候需要看生产日期、一些参考成分和营养价值,然后我们在日常生活中也要注重多加锻炼。”

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在县子固小学营养健康教育主题班会上,老师向同学们介绍了各类食品富含的营养元素,教育孩子们不挑食、不偏食,做到荤素、粗细搭配,同时要经常参加体育锻炼,增强体质,养成科学良好的饮食习惯和生活方式。学生们纷纷表示,今后要更加重视营养健康,加强体育锻炼,改变以往不良生活习惯。

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县子固小学五年级学生黄梵希说:“听了这堂课,我明白为什么不能挑食,很多营养物质都在里面,既能帮助我们增强自身的免疫力,也能让我们更加健康成长,今后我会更加注重养成良好的饮食习惯。”‍

记者:曾志强

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