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一 西藏与祖国内地关系史说略 1

二 西藏自古是中国一部分的若干问题 20

三 怎样认识和对待西藏历的几个重大问题 36

四 关于正确评价历中央政权的西藏政策问题 48

五 古代历西藏地方政权兴衰与中原王朝兴衰的关系问题 65

六 甥舅关系、贡赐关系、宗藩关系及“供施关系”——历代中原王朝与西藏地方关系的形态与实质 78

七 西藏参与、认同中国“大一统”的历史及其启示 99

八 茶马古道长,藏汉情义深———西藏和内地之间茶马古道探幽 107

九 萨班与凉州会谈 116

十 元朝西藏地方纳入中央直接行政管辖之下的史实 121

十一 乾隆皇帝治藏宗教政策的思想基础———以《喇嘛说》为中心 133

十二 钦定藏内善后章程二十九条的形成与版本问题 143

十三 乾隆皇帝处理廓尔喀侵藏善后事务的一些基本思想 158

十四 和琳驻藏———清朝驻藏大臣的一个典型分析 176

十五 论历的“安藏必先安康” 203

十六 西藏传统文化的内在魅力与历史命运 220

十七 民族学与当代民族的历史命运———以西藏的发展与问题为中心

十八 西藏历史研究法的困惑与出路 250

十九 西藏历史研究的责任与使命问题 259

二十 藏传活管理的历史定制与制度创新 267

二十一 论所谓的“供施关系” 280

二十二 “大西藏”与“西立”的梦想 290

二十三 再论西藏行政区划与“大” 302

二十四 评“蒙古满洲非中国”说 312

二十五 评夏格巴的《藏区政治史》一书 324

二十六 西藏属于中国的说法不容歪曲 342

二十七 西方人眼里的西藏封建农奴制 347

二十八 “？”与集团的分裂本质 354

二十九 民主改革:伟大的变革,不朽的业绩 379

附录一 20世纪西藏历史研究概述 392

附录二 西藏与内陆亚洲研究概述 432

附录三 1996—1997年藏族历史研究概况 449

附录四 近十余年来国内清代西藏历史研究的成就及存在问题 456

附录五 伯戴克教授与他的《中部西藏与蒙古》一书 464

附录六 《金钥匙？十七条协议》读后 472

附录七 民族历史学研究的一股清风 476

附录八 藏史研究巨擘,学术创新楷模———恰白？次旦平措研究员与西藏古代历史研究 484

参考资料 493

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张云，历史学博士，陕西师范大学人文社会科学高等研究所特聘教授、博士生导师，中国藏学研究中心二级研究员、学术委员会委员，四川大学中国藏学研究所学术委员会委员，中央民族大学民族学与社会学学院博士生导师等。新世纪百千万人才工程人选，享受特殊津贴，获全国五一劳动奖章。

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本书以扎实的史料论了西藏自古就是中国的一部分，有力批驳了各种宣扬“西藏是一个”谬论，深刻揭露了以为首的“”分子以暴力方式破坏我国藏族地区的稳定、和谐、发展的局面的分裂本质，为我们正确认识提供了有益的参考。