​最近一个词频频引起热议：内卷

可能很多人看到都是一脸懵或者一脸冷漠：这啥玩意，跟我有什么关系？

实际上，内卷与你的生活、工作、甚至未来都息息相关

百度百科上的解释是：指一种社会某一发展阶段达到某种确定的形式之后，这种形式便停滞不前，难以转化为另一种高级模式的现象,从而把自我锁死在低水平状态上，周而复始地循环。

这⼀概念最早是⽤来研究⽖哇的⽔稻农业。

在殖⺠地时代和后殖⺠地时代的⽖哇，农⺠在⼈⼝压⼒下不断增加⽔稻种植过程中的劳动投⼊，以获得较⾼的产量。

但实际上，当地农业⽣产⻓期原地不动，只是不断地重复简单再⽣产，不能提⾼单位⼈均产值。

根据简单的经济学常识就知道，劳动的超密集投⼊，不会带来产出的成⽐例增⻓，⽽会导致单位劳动边际报酬递减。

举一个咱们有代入感的例子

在一家公司，所有员工都按时上下班，完成8小时的工作量。

但突然有一个新员工A来了，他任劳任怨、自愿加班完成10小时的工作量，他的努力也获得了领导的欣赏与嘉奖。

其他同事一看：这不行啊，他加班10个小时，我也要加班这么久。

为了与之竞争，获取更多利益，原本按时上下班的员工也打起精神加班。

久而久之，在这个公司里，原本的8个小时没了，10小时的工作量反而成为常态。

虽然大家都在很辛苦地⼯作，但并没有带来职位、收⼊、技能上的提升。⼤家把时间耗在精美的PPT、办公室政治，甚⾄摸⻥假装加班。

第二个例子，为什么学校食堂的饭永远那么难吃？

学校食堂是唯一提供餐食的地方

因为人多饭少，饭菜再难吃也有人抢，于是就越做越难吃。

这就是内卷，以消灭竞争者为代价，导致全体幸福感降低的一种恶性竞争。

但在内卷化的世界中，竞争成了拼命，我们都愿意用尽最后一丝力气去换取只有一丢丢竞争优势：宁可饿死自己，也要累死对手。

小学生家委会家长比拼资源是”内卷“，985硕士当银行柜员是”内卷“，地产教育金融行业更是被“内卷”的重灾区。

这个词火了，更不如说人们的情绪被触发了，它形象地描述了人们当下社会中所处的困境，人们一直以来的愤懑、不安、失望与自嘲，在这一刻找到了合适的标签。

“内卷”这个词在中国流行起来，其实原因也很简单，因为中国已经到了内卷的状态。

有这样⼀个段⼦。“三个⼈坐电梯从⼀楼到⼗楼。⼀个原地跑步，⼀个做俯卧撑，⼀个⽤头撞墙，他们都到了⼗楼。

有⼈问他们是如何到⼗楼的？⼀个说是跑上来的。⼀个说是俯卧撑上来的。⼀个说是⽤头撞墙上来的。”

其实，他们都是坐电梯上来的。

中国经济近年来的⾼速增⻓主要得益于技术红利、⼈⼝红利、全球化红利。

随着红利消失，大公司也⾛到上市的阶段，⽆法再爆发式发展了。

电梯停顿，但预期还在。

于是，为了电梯内部那点点空间，⽆数聪明⼈竞争、奋⽃、挣扎。

虽然大家都还在，但激励的空间没有了，为了本该佛系就能得到的那⼀点点利益，只能拼命内耗。独角兽大公司996，你为了不落后，也只能跟着996。

都知道问题存在，但又都得硬着头皮上。

每个人都看上去很努力，可是蛋糕却越分越小，池子也越来越挤。

你以为内卷只是现代的事情？

其实古代也会内卷

小时候上历史课的时候，我们都听说过一个词“土地兼并”，在古代农业是社会经济的基础，有地就等于有钱，地主豪强不断兼并土地，导致大量农民丧失土地变成了流民。

一旦遇到灾年就会大量饿死人，到时候必定是农民起义，推翻王朝，全国人口减半。

这就相当于服务器数据重置，所有人都回到新手村从头开始玩。等到这个游戏再玩300年，玩不下去了又重置一次，如此周而复始。

欧洲是如何破解内卷的呢？很简单，就是对外扩张、建立殖民地。在欧洲旧大路混不下去就去新美洲试试。

如何避免内卷的命运？

如果你已经注定没办法成为某个游戏的上家，那么你除了拼尽老命去内卷，其实还有两个选择：1.找这个系统的bug在哪里，从bug入手可以抄近路；2.干脆找个新赛道去玩，在新游戏里当上家。

内卷化的危害在于，会让我们所做的事情逐渐失去价值，导致我们的价值感和幸福感，一降再降。

应对这个资源有限的世界，我们并非只有加入内卷这一种选择。

人生只有一次，我们要避免被无限制的恶性竞争，给带进沟里。

你可以来灵鸽，完善简历，找兼职/副业，成为“斜杠青年”，将你的兴趣爱好变成“可交付”的能力。

也许不少人会说，本职工作我就够累了，哪还有精力搞副业？

但实际上，当“斜杠青年”就是在将你拉出低效的恶性竞争，提升职业幸福感。

云南大学发展研究院一份基于中国综合社会调查的文章发现，成为“斜杠青年”，显著提高了青年劳动者的收入，由于自主性更强的原因，周工作时间相对缩短，主观幸福感相对提升。

相比“拥有多种兴趣者”来说，“斜杠青年”的领悟力和执行力更高。

他们能够在保持稳定本职工作的同时，寻求兴趣的更深一步发展——第二职业或者更多职业。一方面，保证了更多的物质收益，另一方面，“兴趣转换”会带给其更高的心理成就感和价值感。

世界上最理想的职业就是，你的工作刚好是你的兴趣所在。了解自己真正的优势，追求差异化竞争，才是对抗内卷化最好的方式