涨知识！魔方心理学，让孩子更好地学习魔方-米儿火

对于这一过程的解释，新行为主义的观察学习理论很好体现了魔方学习的过程。

新行为主义代表人物、美国当代心理学家班杜拉，曾提出过社会学习理论，而观察学习理论，是班杜拉社会学习理论中最具有特色和最有代表性的理论之一，所以这次我来讲讲魔方中的观察学习。

首先我们首先看一段官方解释：

观察学习亦称替代学习，就是人们通过观察他人（或榜样）的行为（这种行为对于观察学习者来说是新的行为），获得示范行为的象征性表象，并引导学习者做出与之相对应的行为的过程。

观察学习也就是通过观察并模仿他人而进行的学习，即核心是如何通过观察而模仿他人进行学习的，这其中势必有一个学习的过程，而班杜拉将观察学习分为四个步骤：注意过程、保持过程、产出过程和动机过程。

阿尔伯特·班杜拉

观察学习过程

到这里，相信大家了解了观察学习的基本过程，下面我来聊聊魔方中的观察学习。

注意过程

在注意过程中，注意学习的对象是观察学习的第一步，即强调示范行为或事件，也就是说我们会比较关注那些成功的人物，所以榜样的作用是非常重要的，观察者注意榜样的行为并产生认同和模仿的行为。

而在魔方中的榜样也是层出不穷，相信不少魔友先是注意到了很多大神的才入坑魔方的，以及数不尽的在魔方道路上不断突破自我的魔友，这些魔友在追逐自身梦想的同时，同时也给他人形成了榜样，这些魔友具备的特质代表着他人的追求目标，让更多的人感受到魔方的带来的魅力。

保持过程

在保持过程中，当观察者注意到榜样的行为以后，就会将其储存到大脑。班杜拉认为，观察者先将行为转换成记忆表象，再进行言语编码，表象和言语编码会同时贮存在头脑中，对学习者以后的行为起着指导作用。

作为学习者的我们，会先将榜样行为转换成记忆表象，然后我们会去主动学习他们其中的魔方解法和公式，而魔方学习总是会与肌肉学习相联系的，从刚开始学魔方公式最初的观察，到模仿直到逐渐形成肌肉记忆，直至到最终的保持熟练。

魔方的学习过程，同任何一项体育运动一样，有一种特定的外显动作，所以表象活动在魔方技能学习中始终有着重要作用，将观察到的公式转动以符号的形式表象化，并使这些特性与已经熟悉的公式联想起来而保留在记忆中，然后进行分类编码，例如给OLL进行编码联想记忆，例如小鱼、坦克形状等等，尤其对于盲拧来说言语编码联想特别重要。分类编码甚至可以发现公式之间的规律和联系，例如Y perm是由两个OLL形态的解法组成的PLL，通过编码和表象的共同作用可以将其联想到其他类似情况中去。

这里面也涉及到了心理学中的认知过程，以后有机会也可以谈谈这个（挖个坑doge）

产出过程

在产出过程中，观察者尽力使自己的行为与榜样保持相同。仅仅通过言语编码，还不能保证习得行为的准确再现，所以，需要在适当的情况下将相应编码的行为实际地表现出来，而为了准确再现榜样行为，观察者也会具备一定的运动技能。

我们都知道，魔方的还原，是由若干个动作组成巧妙的手法，同时也离不开手指的巧妙协调配合，还有注意动作衔接的细节，对于我们来说，复原魔方的同时也代表着我们手指具有较高的协调运动能力，提高了身体运动协调性。

在魔方学习产出过程中，想达到高水平一定离不开练习量的积累，想学会某个新的手法或者公式，通常需要正确多次的调整练习，适当的模仿练习是必要的。同时魔方观察学习不是简单模仿公式，在学习的过程中会有着我们的思考，例如F2L，我们解魔方过程中不可能遇到的每一组F2L都会是标态，总会有一些非标，这其中就需要我们去思考理解，怎么经过加工才能完成非标等。

所以魔方的观察学习也是一种复杂的学习过程，从各个学习的解法中加入思考，在实践的过程中还有创新的行为，促进新解法的产生。