通过对初中生人际交往中存在的以自我为中心的问题和原因的分析，探讨如何帮助初中生提高人际交往能力，建立良好的人际关系，使他们在积极、和谐、友好的环境中茁壮成长，塑造健康、完美的人格。

01初中生以自我为中心的交往模式的形成原因使人际交往模式复杂多样

1、初中生自我成长因素的原因分析

缺乏目的和责任感、自私、过于被动、只注重自己的需要、期望别人按自己的需要行事、如果别人不按自己的意愿行事就不高兴、不尊重别人的感情和愿望。

因为自卑，不能接受自己的需要，缺乏安全感，所以不能真诚地表达自己的感情和想法，人际交往过于主观敏感，容易带来感情和人际交往，容易产生攻击性语言，扰乱正常的交往。

2、家庭教育环境与观念对初中生人际交往模式的影响

就抚养家庭的环境和理念而言，主要有：放纵。父母在这种家庭环境下娇生惯养，对孩子百依百顺，甚至厚此薄彼，导致孩子易受伤害，任性，以自我为中心，懒惰，欲望得不到满足时，毫不犹豫地破坏人际关系。

太疏忽了。这种家长忙于自己的事情，忽视了孩子的陪伴和教育，更没有时间去关心与孩子的情感交流。生活在这种环境中的儿童冷漠、孤僻、敏感和多疑，缺乏责任心和同情心。

很简单也很残忍。这类家庭的父母往往无法平等地与子女交流，并容易遭受暴力。这类家庭的初中生往往冲动、易怒、使用武力解决问题，在群体中更多的是对抗而不是合作。

期望太高了。许多家长对孩子有很高的期望，很早就计划好孩子的生活和学习计划，要求他们严格执行，孩子没有自主权，没有发言权。在这种环境中生活了很长时间的中学生要么是顺从的，要么是逢迎的，要么是缺乏独立性的，要么是叛逆的，叛逆的。

3、学校背景对初中生人际交往模式的影响

学校人际交往环境对初中生的成长和发展以及良好人际交流模式的形成具有重要影响。宽容、接纳、尊重和谐的校园人际交往环境，能够增强初中生的自我认同感，帮助初中生完成这一阶段最重要的任务就是我是谁，我是怎样的人，我想做什么样的任务。

有利于初中生客观地认识自己，找出自己的长处和短处，确定自己的人生目标，为初中生走向社会，承担社会责任做好心理和能力的准备。更愿意用积极的方式与人交流。人际关系差，会导致适应不良、沟通和沟通技能差，甚至影响初中学生的社会角色扮演和正常发挥。

现在初中生进入高等教育的压力很大，在这种环境下，我们忙于追求成果，没有时间去考虑自己的感受和学生的情感需要，彼此缺乏情感交流和支持。教师也面临着越来越大的教学压力，在焦虑中，整天忙于追求转化率，忽视初中生的精神需求，而初中生很少进行情感交流。

4、同伴关系对初中生人际交往模式的影响

进入青春期后，由于自主意识的增强，初中生与父母之间的交流越来越少，朋友之间的关系在初中生生活中变得越来越重要。这一时期的初中生更愿意与朋友分享他们的快乐、愤怒、悲伤和喜悦，向真正的人、向自己、向外面的世界敞开心扉。做真实的自己是有帮助的。

这也有助于从外界获得对自己的真实看法，并有助于更客观地了解自己。这一过程对自我概念和认同的形成产生了积极的影响。然而，初中学生中感到无聊的学生比例不断上升，原因是学生之间的竞争激烈，而且同伴之间缺乏相互支持，甚至相互孤立。这使得从成年人那里获得支持变得更加困难，而那些更加封闭的青少年也变得更加自闭。

02深入了解什么是人际交往能力，明确如何建立良好的人际交流模式

1、提高初中生的自学能力

（1）培养责任感和生活的长远目标

只有当交流服务于我们生活的整体目的时，它才有意义。如果你不能设定你的生活目标并致力于此，那么你就缺乏建立有意义的联系的动力。目标对生活有巨大的指导作用。我们经常听到初中生说学习没有意义、别人和我有什么关系、`我和他们不同‘等等。这是由于目前初中生缺乏长期的人生目标，导致缺乏动力和生活。

在确立了人生的基本目标之后，人际交往的必要性和动机就存在了，从自我中心的表达方式转变为求同存异的真正交往方式是有可能的。因此，帮助初中生树立长期的人生目标，可以使他们懂得如何为自己的生活负责，能够更加客观准确地了解自己，了解别人和世界。

（2）发展自我控制

仅仅有一个生活目标是不够的，还要有坚强的意志去抵御诱惑和孤独。自控是帮助初中生实现人生目标的根本保证。自我控制的初中生往往更加自信，与人交往时可以更加客观中立，善于合作，求同存异。

（3）培养抵抗

初中是初中生发展自我意识和辩证逻辑思维的重要时期。初中生良好的人际交往模式的形成需要经历挫折，总结，改进，实践，总结和提高他们的人际交往。

2、发展良好的沟通模式

听听这个。不要急于做出判断，而是要同情对方的感受，设身处地为对方着想。尊重。尊重他人的观点、态度和方式与我们不同。尊重意味着平等、礼貌、信任、无私和真诚。热情。

在交流中要认真、有耐心、热情。积极关注。在人际交往中，要看到对方做得更好的一面，并表达出来。真诚的。我们要实事求是，客观中立。同理心。学会转换思路，考虑对方的需要和感受。

结语：青春期是人生成长和发展的重要阶段。这个阶段的青年身体发育迅速，思维活跃，也渴望成长，也是辩证思维快速发展的时期。青少年应该抓住这个关键时期，在制定现实的目标是不断尝试、总结和取得进步。