怀素,俗姓钱,字藏真,湖南零陵人,自幼出家为僧。生活年代在公元八世纪,时在唐代中期。他好草书,用功勤苦。因为节省纸,曾种芭蕉,取叶代纸,号所居曰“绿天庵”,他勤习书法,追仿不辍,弃笔堆积埋于山下,号曰“笔塚”。为了深入研究书法艺术,他曾长途跋涉去长安,与名家、志士交流切艺。并通过颜真卿学得了张旭草书,而又以狂继颠另辟蹊径。怀素代表作《自叙帖》,笔势连绵回绕,活泼飞舞,奔腾放纵,大有驰骋不羁,一泻千里之势。此《自叙帖》系纸本,高28.3厘米,横775厘米,共有狂草字126行,书于唐代大历十三年(公元777年),前六行早损,是宋代苏舜钦所补书。明代李东阳篆书“藏真自序”四字。原迹现藏在台湾故宫博物院。

怀素自叙帖（台北故宫博物馆藏）

《自叙帖》的内容为怀素自述其写草书的经历和经验,草法是今草中的狂草,它不仅含有楷书的笔意,而且着意创新,融入篆书笔法,具有宛转回环的特点,通篇以细笔劲毫写大字,笔笔中锋,入木三分,圆浑清瘦,沉着飞动,节奏鲜明。结构上大量使用各种变化,或大或小、或正或倚、或长或扁、或方或圆、或收或放,参差起伏,开合有致,聚散离合,奇正相生,一任自然而变化多端。

怀素书法（怀素书法特点）

展开《自叙帖》全貌,从头至尾,呈现出“平、起、放”的结构,首三行为“平”;渐渐过渡到“起”;中间不乏有放的意境。从《自叙帖》中每个字的结构来看,许多独立单字的点画,也普遍具有上述引带顾盼、相就相让和俯仰、曲直、疏密、纤肥等结构。但是更多的是除了独立单字以外,多是两三个字连接为一组,共同表现着这些结构。