凉风送盛夏，霁日迎金秋。伴随着凉爽的秋风，陕西师范大学凤凰城学子迎来了综合实践活动的第四天，今天进入了国学操、健康操、军体拳、海军旗语、队列方阵的分组学习。

国学操

国学操，将体操与国学诵读相融合，在《渔舟唱晚》的柔美歌声中感受古典与运动的碰撞。国学操的动作包括古代的站、行、坐、让、孝、礼等，极富韵味。在教官的耐心讲解下，凤中女兵们展现出独特的柔美与刚毅。

健康操

健康操，顾名思义就是指有益于身心健康的一种运动。健康操方队的女兵们更具有蓬勃向上的激情与火热，似乎空气里都充满了活力。

军体拳

军体拳是由拳打、脚踢、摔打等格斗动作组合而成的一种拳术。在每一次刚劲有力的出拳中，都能感受到凤中少年气吞山河之势。

海军旗语操

海军旗语是在船舰上信号兵利用旗子摆出不同的动作来传递信息的一种方式。我校于2019年初就被定为陕西师范大学附属中学“海军航空试验班”生源基地，在海军旗语训练中可以让同学们感受利剑出鞘的海军风范。

队列方阵

瞧！那英姿飒爽、朝气蓬勃的凤中女兵走来了。铿锵有力、整齐划一的步伐，拔地倚天、锐不可当的气势与男兵们相比一点儿也不逊色，大有巾帼不让须眉之态。

师生情真意又切

午餐时间，我校领导和班主任们提前来到学生食堂，为同学们派发食物，对同学们嘘寒问暖、关怀备至。生命在爱中成长，情感在爱中升温，心灵在爱中升华。

家长遥寄感恩情

随着军训生活的展开，我校领导及班主任们的工作也取得了一些的成效，得到了家长们的大力肯定和支持。家长的认可是我校发展的强大动力，相信在家校齐抓共管下，学生们能成为“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万事开太平”的时代新人。

凤中学子有话说

综合实践的第四天，同学们逐渐适应了军中生活，克服了刚开始的畏难心态，在每日的训练中收获了成长。

管飞雁 七年级五班

李紫欣 七年级五班

张媛乐 七年级七班

郭燏璟 七年级七班

王瑜涵 七年级十一班

小可爱 七年级三班

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。这个秋天，陕师大凤凰城中学与2020级初一新生相遇，便是最美的风景。愿凤中学子超越自我，展翅翱翔！