就个人而言，更喜欢CNKI，资源更全，数据较快。

收录内容：

CNKI(同方)主要回溯到1994年和1986年以及1986年以后的，它们一共占了将近70%，属于不连续新增的较少，只有10种刊。有接近1/3的刊缺期缺年，且大部分集中在1994到2005年，但1994年以前缺全年的比较多。它的更新速度最好，滞后的刊共有540种占31.47%，其中滞后1-2期占绝大多数。《中国知识资源总库》囊括了自然科学、人文社会科学及工程技术各领域知识，拥有期刊、报纸、博硕士培养单位的博士和优秀硕士学位论文、全国重要会议论文、中小学多媒体教辅以及1000多个加盟数据库。以中国期刊全文数据库为例讲解CNKI的检索方式。中国期刊全文数据库有分类检索、初级检索、高级检索和专业检索四种方式。在每种方式的检索结果（包括二次检索的检索结果）里都可以进行二次检索，可以无数次的进行，逐步缩小检索范围，直至检索结果为零。

万方主要回溯到2000年和1999年，一共占了将近70%。属于不连续新增的较少只有10种刊。有接近1/3的刊缺期缺年。更新速度较好，虽然滞后的刊共有699种占53.2%，但是大部分只滞后1期。覆盖范围：自然科学、数理化、天文、地球、生物、医药、卫生、工业技术、航空、环境、社会科学、人文地理等各学科领域。《中国会议论文全文数据库》主要收录1998年以来国家级学会、协会、研究会组织召开的全国性学术会议论文。

检索方法可以参考这篇论文。

下载地址：万方数据资源系统与中国知网数据库对比分析.pdf_免费高速下载

相信此论文可以解答题主的疑惑。