随着健康中国战略的推进，大学生健康教育在保障人民群众健康的过程中扮演着重要的角色。大学生作为国家的未来和希望，其身心健康状况直接关系到国家的发展和社会的稳定。为了应对大学生健康问题，制定科学有效的大学生健康教育策略成为当务之急。健康教育是一种系统的、有计划的教育活动，旨在提高大学生的健康意识、健康知识和健康技能，促进大学生健康行为的形成和维持，为大学生营造一个健康、和谐的学习环境。

健康中国战略是中国政府提出的一项全面推进健康事业发展的战略。该战略旨在提高全民健康水平，保障人民健康权益，推动健康产业发展，实现全面建设社会主义现代化国家的目标。具体来说，健康中国战略包括以下几个方面的内容：首先，建立健全的健康体系。加强基层医疗卫生服务体系建设，提高医疗卫生服务的质量和效率，推动医疗资源的合理配置。其次，提高健康素养。加强健康教育，提高人民群众的健康意识和健康知识水平，培养健康生活方式。再者，预防和控制疾病。加强疾病预防和控制，推动科学防治，减少疾病的发生和传播。最后，促进健康产业发展。支持健康产业的创新和发展，推动医药健康产业成为国民经济的支柱产业。实施健康中国战略，需要政府、社会各界和个人的共同努力。通过全面推进健康事业发展，实现人民健康水平的提高，为全面建设社会主义现代化国家提供坚实的健康保障。

大学生健康教育是针对大学生群体进行的一系列健康知识、技能和态度的教育活动。目的是提高大学生的健康意识、健康素养和健康行为，帮助他们养成良好的生活习惯，维护身心健康。在健康中国战略视阈下，大学生健康教育的重要性日益凸显。要针对当代大学生的特点，制定并实施有效的健康教育策略，提升他们的健康素养，为全民健康事业打下坚实的基础。

促进大学生健康教育内容的全面性。大学生的健康问题一直备受关注，不仅仅包括身体健康，还包括心理健康、社交健康等多个方面。健康教育内容应全面涵盖这些方面的知识和技能，帮助大学生全面了解和掌握健康管理的方法。首先，身体健康是大学生健康的基础。要加强大学生对常见疾病的预防和控制的认识，提供相应的预防措施和健康检查指导，促进大学生的身体健康。要提供健康咨询、健康检查、疫苗接种等健康服务，满足大学生的健康需求，教导大学生自我保护，避免过度劳累和不良的生活习惯，以预防和减少身体疾病的发生。其次，心理健康是大学生健康的重要组成部分。大学生面临着学业压力、生活压力、人际关系等各种压力，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。要加强对大学生心理健康的关注和引导，提供心理咨询和辅导服务，提供心理健康知识和技巧，帮助他们建立积极的心态，引导他们正确应对学习压力、情绪管理等心理问题，提高心理韧性和抗压能力。再者，社交健康是大学生健康的一个重要方面。大学生处于一个社交活跃的阶段，拓展社交圈对他们的成长和发展至关重要。要加强对大学生社交技巧的培养，提供社交交往的指导和帮助，让他们能够建立良好的人际关系，增强自信心和沟通能力。最后，要培养大学生的健康意识和行为习惯。健康意识是指对健康问题的认知和重视程度，只有意识到健康的重要性，才会主动去关注和管理自己的健康。要加强对大学生的身体结构与功能、常见疾病的预防与治疗、营养与健康、心理健康等健康知识和信息的传播，加强对大学生日常生活中饮食平衡、营养摄入、充足的睡眠和适度的运动等健康问题的宣传和教育，让他们了解到健康与生活的密切关系。要引导大学生养成良好的生活方式和生活习惯，如合理饮食、适度运动、规律作息、戒烟限酒等。只有坚持良好的健康行为习惯，才能真正提升大学生的整体健康水平，避免不良生活方式对健康造成的负面影响。

促进大学生健康教育形式的多样性。大学生群体具有广泛的兴趣和需求，他们渴望获取全面的知识和技能，但传统的单一教育形式往往难以满足他们的学习需求。因此，为了更好地满足大学生群体的需求，健康教育应该采用多种形式，以激发他们的学习兴趣和参与度。首先，讲座是一种常见的健康教育形式。通过邀请专业的医学专家或健康教育者进行讲座，向大学生传递权威的健康知识和信息。讲座的形式可以多样化，根据大学生的兴趣和需求，可以涵盖营养健康、心理健康、性教育等各个方面的健康知识。通过生动有趣的讲解和案例分析，引发大学生的思考和讨论，提高他们对健康问题的认识和理解。其次，培训是另一种有效的健康教育形式。通过开设健康培训课程，大学生可以学习到实用的健康知识和技能。培训课程可以包括健康管理、急救技能、健身运动等内容，帮助大学生养成健康的生活方式和良好的健康习惯。培训课程可以设置小组讨论和实践环节，让大学生能够亲身体验和实践所学的知识和技能，提高学习效果和应用能力。再者，互动游戏也是一种吸引大学生参与和兴趣的健康教育形式。通过设计有趣的健康主题游戏，增加大学生的参与度和学习动力。游戏可以结合团队合作和竞争元素，让大学生在娱乐中学习，通过游戏的方式巩固健康知识和技能，提高他们的学习效果和成果。最后，现代新媒体技术为健康教育提供了新的传播渠道。手机应用和微信公众号等新媒体平台可以将健康教育的内容直接传递给大学生，提高信息的覆盖率和传播效果。通过手机应用，大学生可以随时随地获取健康知识和信息，通过互动功能参与到健康教育的活动中。微信公众号则可以通过推送文章、图片、视频等形式，向大学生传递有趣、实用的健康内容，引发他们的关注和学习兴趣，提高健康教育的效果和影响力。

促进大学生健康教育实施的针对性。为了更好地满足大学生的健康需求，应根据不同群体的需要进行个性化设计健康教育策略。首先，了解大学生的健康需求和问题是设计个性化健康教育策略的基础。问卷调查、健康检查等方式可以帮助收集大学生的健康信息。通过问卷调查，了解大学生的生活习惯、饮食结构、运动状况等方面的情况，从而揭示出他们在健康方面的问题和需求。通过健康检查，可以获取到大学生的身体状况，如体质指数、血压、血糖等指标，进一步了解他们的健康状况。这些信息将为制定健康教育策略提供有力的支持和指导。其次，在制定个性化的健康教育策略时，需要根据不同大学生群体的特点和需求来制定具体的计划。比如，对于喜欢运动的大学生群体，可以开展与运动相关的健康教育活动，如体育锻炼技巧指导、运动项目推广等；对于饮食不均衡的大学生群体，可以开展与饮食健康相关的教育活动，如食物营养知识讲座、健康饮食指导等。通过有针对性的健康教育活动，提高大学生的健康意识，改善其生活方式，从而促进他们的身心健康。最后，要注重与学生家长和社会机构的合作，形成多方共同参与的局面，加强大学生健康教育的力度和效果。学生家长是大学生的重要支持者和监护人，他们的参与和支持对大学生的健康教育起着重要作用。通过家长会、亲子活动等形式，与家长进行交流，共同关注大学生的健康问题。此外，社会机构如医疗机构、健康教育机构等，也应当积极参与到大学生健康教育中来，提供专业的支持和指导。只有形成多方共同参与的局面，才能更好地推动大学生健康教育的发展。

促进大学生健康教育评估的科学性。健康教育的实施效果需要进行科学的评估和监测。只有通过定期的健康调查和数据分析，才能了解大学生的健康状况以及教育效果，并及时调整和改进健康教育策略。首先，定期的健康调查是评估健康教育效果的一项重要手段。通过调查，为评估健康教育效果提供客观依据。其次，数据分析是对健康调查结果进行科学评估的关键环节。通过对大学生健康数据分析，可以发现存在的问题和不足之处。例如，如果数据显示大学生中存在较高的肥胖率或吸烟率，说明当前的健康教育工作还需要进一步加强。在数据分析的基础上，找出问题的原因和影响因素，为改进健康教育策略提供科学依据。再者，借鉴国内外的健康教育经验。国内外各地在大学生健康教育方面积累了丰富的经验，通过学习和借鉴他们的成功经验，提高我们自身的健康教育水平。例如，关注国外先进的健康教育理念和方法，如以学生为中心的健康教育模式，通过互动、参与式的方式提高学生的健康素养。同时借鉴其他高校成功的健康教育项目，了解他们在教育内容、课程设置、宣传活动等方面的创新做法。最后，完善和创新大学生健康教育的内容和方法。随着时代的变迁和科技的发展，大学生面临的健康问题也在不断演变。我们需要关注时下热门的健康话题，如心理健康、营养健康、性健康等，并根据大学生的需求和特点，开展相应的健康教育活动。同时，要注重创新教育方法，利用新媒体和信息技术手段，设计有趣、互动性强的教育活动，提高学生的参与度和学习效果，提高大学生的健康素养，促进他们全面发展。

综上所述，大学生健康教育在健康中国战略中具有重要的地位和作用。在制定大学生健康教育策略时，要充分考虑大学生的特点和需求，采取多元化的教育手段和方法，提高大学生的健康素养和自我管理能力。要与家庭、学校、社会各方面合作，形成多元化健康教育网络，促进大学生全面健康发展。政府应加大对大学生健康教育的支持力度，制定相关政策和措施，确保教育资源的充分投入。学校应加强健康教育的课程设置和师资培养，提供良好的教育环境和平台。社会各界应加强对大学生健康教育的宣传和支持，形成全社会关注大学生健康的良好氛围。大学生健康教育是一个长期而系统的工程，需要全体共同努力，才能实现大学生健康教育的目标，为构建健康中国做出积极贡献。

（作者：吉安职业技术学院 汪文俊，本文系江西省教育科学“十四五”规划2022年度一般课题“高职学生性知识认知现状与受教育需求调查研究”[编号：22GYB124]研究成果。）