最近，终于有空继续追之前播出的恋爱综艺《灿烂的前行》。

在节目里，有一个环节是“你最想重回恋爱中的哪个瞬间？”

王矜霖（王矜霖前女朋友）

好几个人都说到了曾经对深爱的人说过很伤人的话，都为曾经破口而出的伤害感到后悔。

是啊，人们往往习惯性把最好的一面留给陌生人，而把最差的脾气留给最亲密的人。

对待陌生人总是客气有礼貌，对待亲密的人反而随意，在不经意间常常脱口而出伤人的话。

每说一句伤人的话，相当在对方心上钉下一颗钉子。

最伤人的话，却说给了最爱的人听，多么可悲，多么遗憾......

李璐尔（简称：李姐）说，想回到老钱在他们家照镜子耍帅的时候。

李璐尔的前男友：钱健夫（简称老钱），也参加了这个综艺

李姐说，看到老钱在家里照镜子耍帅的时候，当时她看到了，并嘲笑了他。

她说她想重回到那个瞬间，她会说:“你好帅啊”，她会做一个经常夸奖他的人。

可惜，没有如果，现在是前男女朋友的关系了......

李姐回忆说：

在他们这段感情里，她好像一直是一个很居高临下的状态，去评价老钱，去挑刺，很少夸他。

以至于，老钱在她面前特别没有自信，他会觉得李姐经常会让他没面子。

李姐自己反省说道，这是她在这段感情里做得特别不好的地方。

她为曾经的言行感到内疚。

她的前男友老钱也在节目里说过，他觉得李姐特别好，他配不上她。

太可惜了，如果优秀的她，多夸夸老钱，能带领老钱成为更优秀的人，那该是多么美好的一件事啊！

其实，优秀的一方不应该居高临下，去打击对方，而是应该带领自己的另一半走向更优秀。

明明互相爱着，可是却用语言这把刀子深深扎对方的心。

李姐用最伤人的话，亲自推开了最爱她的人。

恋爱五年，分手五年，十年的青春啊，再见即再见，给彼此的感情画上了一个句号。

在节目最后，李姐说还有情，而老钱说不爱了。

多么遗憾......

王矜霖（简称：老王），他说如果让他选择回到一个瞬间，他想回到吵架分手的那一天。

老王说，那天他说了很伤前女友的话。

吵架的那一天，前女友说，“你真的很像一个“垃圾”一样，喝那么多酒。”

因为那段时间，前女友工作压力很大。

然后，老王对前女友说，如果你觉得我是失败者，我觉得你比我还失败。因为在事业上，你可能比我失败得更严重。

明明是最了解彼此的那个人，却偏偏用话语说了对方最在意的事情。

我倒不在乎万箭穿心，但是，请不要告诉我，这其中一支箭是你放的。

曾用语言重伤对方，老王深感内疚，但已经于事无补，曾经的最爱最终也成为了过去式......

他在节目最后说：“很遗憾，你不在我身边了。”

无论是老王，还是他的前女友，他们都用最伤人的话，去伤害最爱的人，也失去了最爱的人！

观察团的陈铭说：

任何时候，当争吵上头的时候，必须让自己深呼吸。当情绪到极致的时候，说出的话语带来的伤害，无法想象。话语有时候是三春暖阳，但有时候是寒冰利刃。它的针只要扎下去了，谁也拔除不了。那种遗憾，一个人能后悔成什么样。

现实生活中，情侣因为吵架上头，情绪激动，说一些过激的话，也是时有发生的。

有多少个瞬间，我们都是，在情绪的堆积下，伤人的话语破口而出。

所以，每当两个人有争吵的时候，一定要适可而止，不要持久战。

因为在气头上，句句如刀割，而那非你本意，只是气头上的气话，可是，伤人却是真实存在的。

其实大家都清楚，情侣之间吵架避免不了。

两个人吵架，并不是说谁赢了，谁就是厉害。

我们让我们爱的人很伤心，这件事情本身就是错的，本质上，我们就已经输了。

让在乎的人伤心，自己就已经输掉了。

所以，吵架后，要轮流服软、道歉，把事情说开，避免未来在同个问题上重复吵架，伤感情。

除此之外，争吵之后的道歉，也是一个补救。

要记住，没有谁永远不会离开，只是未到伤心时。

要知道，放弃一个人，从来都不是一瞬间的事情，当把爱慕和关心一点点消磨干净，等失望攒够了，就会离开。

若是补救不及时，会错过彼此，也许会成为我们人生中的一大遗憾。

人啊，真的不是什么话都可以想说就说的，真的不是说了之后就一定有补救的机会。

所以，不要对爱的人说太狠的话，因为你永远都不知道你说的话，在对方那里会造成多大的伤害。

其实，你说出狠话的那一刻，你伤害了两个人，你和他。

其实在关系中，比较伤人的情况有以下几种：

1、在对方暴露脆弱时，反而攻击对方

当我们的伴侣去选择向我们暴露脆弱，他觉得我们会在这个时候去安慰他。

我们选择背叛他的信任，去给他一个伤害。

2、否定对方最在意的自我价值

作为一个非常了解我们的人，去否定我们的一些自我价值，这个其实也非常伤人。

3、将个人与对方分得过于清楚

在关系中，总是把“你的”和”我的“分得很清楚，他的语言里不会出现”我们是怎么样“，他也不会在意我们作为一个整体，向着更好的方向去发展。

你们是属于哪一种呢？

如果你曾经或者现在对最爱的人说过最伤人的话，那么，从今天开始，我们尝试着一点点去改变吧。

尝试用夸奖代替责骂，用抱抱代替争吵，认真倾听彼此......

嗨，朋友，不管什么时候，请记住不要对最爱的人，说最狠、最伤人的话。

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